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    石學時
    石學時 主任醫(yī)師

    銅川市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷外科,尤其對骨病、骨傷常見病及疑難復雜癥

    簡介: 石學時,男,骨科主任醫(yī)師。醫(yī)教信息科主任、外科主任、1975年畢業(yè)于西安醫(yī)科大學醫(yī)療系。從事外科工作近30年來,積累了豐富的臨床經(jīng)驗,具有全面的專業(yè)基礎知識及扎實的專業(yè)技術能力。對創(chuàng)傷外科有自己獨

    杜鴻學
    杜鴻學 主任醫(yī)師

    銅川市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 開展雙側(cè)開胸切除雙側(cè)肺大泡、全胃切除以結(jié)腸代胃及空腸代胃術、腰椎間盤突出髓核切除術、腰交感神經(jīng)節(jié)切除術治療脈管炎、經(jīng)頸前入路行頸椎間盤切除、椎體間植骨治療外傷性伴脊髓受傷致布朗-色垮氏綜合癥、大隱靜脈長段移植治療肢體動脈長段廣泛挫傷及巨大股動脈瘤自發(fā)破裂吻合等,一次性縫合頸外靜脈2/3直徑切斷傷

    簡介: 杜鴻學,男,外科主任醫(yī)師,市人民醫(yī)院外科專家,畢業(yè)于西安醫(yī)科大學,原銅川市人民醫(yī)院副院長、農(nóng)工民主黨陜西省委常委、農(nóng)工黨銅川市委主委;市政協(xié)九屆、十屆、十一屆副主席,省人大七屆代表,八屆、九屆常委

    張小軍
    張小軍 副主任醫(yī)師

    銅川市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢創(chuàng)傷、感染性疾病及脊柱與椎間盤疾病、骨與軟組織腫瘤、骨質(zhì)疏松癥等骨科疾病的規(guī)范診斷與治療,掌握骨科相關康復技術和心理干預技術

    簡介: 張小軍,男,骨外科副主任醫(yī)師,畢業(yè)于第四軍醫(yī)大學研究生院,研究生學歷。擅長四肢創(chuàng)傷、感染性疾病及脊柱與椎間盤疾病、骨與軟組織腫瘤、骨質(zhì)疏松癥等骨科疾病的規(guī)范診斷與治療,掌握骨科相關康復技術和心理干

    何澤
    何澤 副主任醫(yī)師

    銅川市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 普通外科及肢體脊柱創(chuàng)傷外科的手術治療,對四肢骨折的手法復位、腰腿疼、頸肩疼、骨增生、椎間盤脫出癥等骨外科疾病的治療有豐富的臨床經(jīng)驗

    簡介: 何澤,男,外科副主任醫(yī)師、西醫(yī)大副教授,副院長、大學畢業(yè),從事普外、骨外臨床工作近三十年,擅長普通外科及肢體脊柱創(chuàng)傷外科的手術治療,對四肢骨折的手法復位、腰腿疼、頸肩疼、骨增生、椎間盤脫出癥等骨外

    支小衛(wèi)
    支小衛(wèi) 副主任醫(yī)師

    銅川市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 全髖關節(jié)置換術、脊柱側(cè)彎矯形手術、頸椎間盤切除植骨、鋼板內(nèi)固定術、腓骨帶血管移植治療股骨頭無菌性壞死等手術

    簡介: 支小衛(wèi),男,副主任醫(yī)師。院長、黨委副書記,畢業(yè)于西安醫(yī)科大學醫(yī)療系。從事骨外科臨床工作10余年,勤奮好學,對醫(yī)術精益求精。開展了多項新技術、新業(yè)務,其中全髖關節(jié)置換術、脊柱側(cè)彎矯形手術、頸椎間盤切

    習勇
    習勇 副主任醫(yī)師

    銅川市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 對髖、膝關節(jié)疾病的人工髖、膝關節(jié)置換,腰椎間盤突出癥及胸腰椎骨折的微創(chuàng)治療,膝關節(jié)鏡的檢查及治療,復雜的四肢關節(jié)骨折復位固定

    簡介: 習勇,男,骨外科副主任醫(yī)師,畢業(yè)于延安大學臨床醫(yī)學專業(yè),學士學位,從事骨科臨床20余年。擅長對髖、膝關節(jié)疾病的人工髖、膝關節(jié)置換,腰椎間盤突出癥及胸腰椎骨折的微創(chuàng)治療,膝關節(jié)鏡的檢查及治療,復雜的

    李軍
    李軍 副主任醫(yī)師

    銅川市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱骨折,四肢骨折

    簡介:

    封鵬
    封鵬 副主任醫(yī)師

    銅川市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 多發(fā)創(chuàng)傷救治,四肢、骨盆、關節(jié)、脊柱各類新鮮、陳舊性骨折及嚴重的多發(fā)骨折的治療;髖、膝人工關節(jié)置換術;骨質(zhì)疏松性骨折手術治療;脊柱、骨關節(jié)退變性疾病的階梯治療;小兒骨科、運動性損傷的診斷與治療

    簡介: 封鵬,男,骨科副主任醫(yī)師,畢業(yè)于延安大學醫(yī)學院,大學本科學歷,西安交通大學在讀研究生。 中華醫(yī)學會骨科分會、陜西醫(yī)學會骨科分會會員;SICOT中國部數(shù)字骨科學會陜西省分會委員;陜西省骨與關節(jié)學會中

    宋楹
    宋楹 主治醫(yī)師

    銅川市人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    劉二龍
    劉二龍 主治醫(yī)師

    銅川市人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

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    黨華
    黨華 主治醫(yī)師

    銅川市人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    王明輝
    王明輝 主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學孫思邈醫(yī)院 骨科

    擅長: 熟練掌握頸椎病、腰椎間盤突出癥、各種復雜骨折的手術治療和全膝全髖關節(jié)置換手術,尤其擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥微創(chuàng)治療和各種關節(jié)運動損傷的關節(jié)鏡微創(chuàng)治療。

    簡介: 王明輝,男,骨科主任醫(yī)師,畢業(yè)于中國醫(yī)科大學,骨傷科副主任,陜西省顯微外科專業(yè)委員會常委,陜西省脊髓脊椎專業(yè)委員會委員,SICOT中國部數(shù)字骨科學會陜西省工作委員會委員。曾在第四軍醫(yī)大學西京醫(yī)院、

    石運潮
    石運潮 主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學孫思邈醫(yī)院 骨科

    擅長: 全髖關節(jié)置換術,雙側(cè)膝關節(jié)置換術,枕頸融合術,齒突骨折內(nèi)固術,單髁關節(jié)置換等

    簡介: 石運潮,男,骨外科主任醫(yī)師,畢業(yè)于華北煤碳醫(yī)學院醫(yī)療系,骨傷中心主任,中華醫(yī)學會會員,海峽兩岸醫(yī)藥交流學會中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)委員會骨傷學組主任委員,陜西省骨科學會委員,陜西省關節(jié)外科學會委員,陜西省脊

    楊文龍
    楊文龍 副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學孫思邈醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長四肢骨折、脊柱骨折、骨關節(jié)損傷、手外傷的顯微治療,頸腰椎及髖膝部的退行性病變的診治,具有豐富臨床經(jīng)驗。

    簡介: 楊文龍,男,中醫(yī)骨傷科副主任醫(yī)師,畢業(yè)于陜西中醫(yī)學院,門診部主任,陜西省中醫(yī)藥學會第六屆骨傷科專業(yè)委員會委員、常務委員。從事骨傷科臨床17年,發(fā)表論文十余篇,參與省市科研課題四項,榮獲市級科技成果

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    擅長:主任醫(yī)師

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    盧秀英 危重病的救治。

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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