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    文中林
    文中林 主治醫(yī)師

    寶雞市第二人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神障礙

    簡介:

    金成
    金成 主治醫(yī)師

    寶雞市第二人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 心理咨詢\治療

    簡介: 金成,男,主治醫(yī)師,科主任,擅長心理咨詢\治療。

    查勇
    查勇 主治醫(yī)師

    寶雞市康復(fù)醫(yī)院 精神科

    擅長: 各類精神、神經(jīng)癥的診治及心理治療,尤其在老年性、兒童性精神病的治療

    簡介: 查勇,男,主治醫(yī)師,病區(qū)主任,陜西省心理衛(wèi)生協(xié)會會員,曾進修于北京市精神病醫(yī)院,從事精神衛(wèi)生臨床工作20余年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗,擅長各類精神、神經(jīng)癥的診治及心理治療,尤其在老年性、兒童性精神病

    胡曉剛
    胡曉剛 主治醫(yī)師

    寶雞市康復(fù)醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神分裂癥、心境障礙、神經(jīng)病等診斷與治療、認(rèn)知行為治療等,興奮躁動病人的治療和精神分裂癥康復(fù)等治療

    簡介: 胡曉剛,男,主治醫(yī)師,病區(qū)主任,曾進修于華西醫(yī)科大學(xué)精神科,從事臨床工作20余年,擅長精神分裂癥、心境障礙、神經(jīng)病等診斷與治療、認(rèn)知行為治療等技術(shù)。尤其在興奮躁動病人的治療和精神分裂癥康復(fù)等治療方

    袁宏周
    袁宏周 主治醫(yī)師

    寶雞市康復(fù)醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神康復(fù)

    簡介: 袁宏周,男,主治醫(yī)師,院長,陜西省康復(fù)醫(yī)學(xué)會理事,陜西省康復(fù)醫(yī)學(xué)會精神康復(fù)專業(yè)委員會顧問,人大代表,從事醫(yī)院管理多年,積極實踐社會化、綜合性、開放式的醫(yī)院管理新模式,拓寬了服務(wù)范圍,醫(yī)院取得了深遠(yuǎn)

    高斌
    高斌 主治醫(yī)師

    寶雞市康復(fù)醫(yī)院 精神科

    擅長: 器質(zhì)性精神病、精神分裂癥、情感性精神病等,腦血管病伴發(fā)的精神病性障礙及難治性抑郁癥的診斷治療

    簡介: 高斌,男,主治醫(yī)師,病區(qū)主任,延安醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系畢業(yè)。對器質(zhì)性精神病、精神分裂癥、情感性精神病等積累了較豐富的臨床經(jīng)驗,在腦血管病伴發(fā)的精神病性障礙及難治性抑郁癥的診斷治療方面進行了臨床研究和探

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    擅長:主任醫(yī)師

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    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

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    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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