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    楊宗林
    楊宗林 副主任醫(yī)師

    陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 麻醉科

    擅長: 婦產(chǎn)科麻醉,老年患者麻醉,小兒麻醉,胸外科麻醉及危重癥患者救治。

    簡介: 楊宗林,男,1974年出生,學(xué)士學(xué)位,副主任醫(yī)師,陜西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院第一麻醉手術(shù)科副主任職務(wù),2000年畢業(yè)于西安交通大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),畢業(yè)至今一直在我院麻醉科從事麻醉學(xué)臨床、教學(xué)和科研工作,擅

    吳雪蘭
    吳雪蘭 副主任醫(yī)師

    陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 麻醉科

    擅長: 神經(jīng)外科麻醉,老年患者麻醉,小兒麻醉,胸外科麻醉及危重癥患者救治。

    簡介: 吳雪蘭,女,1971年出生,碩士學(xué)位,副主任醫(yī)師,陜西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院第一麻醉手術(shù)科副主任職務(wù),1995年畢業(yè)于陜西省中醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),從事臨床麻醉二十余年。2008年于陜西省中醫(yī)學(xué)院獲得腦病

    歐理
    歐理 副主任醫(yī)師

    陜西中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 麻醉科

    擅長: 特別對小兒、孕產(chǎn)婦、高齡老人等危急重癥病人的麻醉有獨(dú)道的經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 從事臨床麻醉工作二十年,先后在第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院、北京大學(xué)第一附屬醫(yī)院麻醉科進(jìn)修學(xué)習(xí),引進(jìn)和運(yùn)用麻醉新技術(shù)多項(xiàng)。已成功實(shí)施數(shù)千例分娩鎮(zhèn)痛,達(dá)西北地區(qū)領(lǐng)先水平。

    葉陳前
    葉陳前 副主任醫(yī)師

    乾縣人民醫(yī)院 麻醉科

    擅長: 神經(jīng)阻滯和疼痛治療,首創(chuàng)“骶管直入”麻醉方法

    簡介: 葉陳前,手術(shù)室主任,麻醉副主任醫(yī)師,擅長于神經(jīng)阻滯和疼痛治療,在麻醉史上全國首創(chuàng)“骶管直入”麻醉方法。從事麻醉臨床24年,1983年在西安市中心醫(yī)院麻醉科進(jìn)修,1993年在西醫(yī)大一附院麻醉科進(jìn)修。

    李景明
    李景明 副主任醫(yī)師

    咸陽市第一人民醫(yī)院 麻醉科

    擅長: 婦產(chǎn)科、神經(jīng)外科、老年骨科等各種疑難危重患者的手術(shù)麻醉

    簡介: 李景明,女,西安醫(yī)學(xué)院特聘副教授、麻醉科副主任醫(yī)師,畢業(yè)于西安醫(yī)科大學(xué),從事臨床麻醉工作近20年,曾在第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院、西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),全面掌握了各種手術(shù)麻醉的操作技能,麻醉

    焦相學(xué)
    焦相學(xué) 副主任醫(yī)師

    咸陽市第一人民醫(yī)院 麻醉科

    擅長: 椎管內(nèi)、頸叢全麻,老年人、小兒、疑難危重病人的麻醉和搶救,特別是在心臟手術(shù)、顱腦手術(shù)、大關(guān)節(jié)置換手術(shù)等麻醉治療方面有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 焦相學(xué),男,麻醉手術(shù)中心主任,西安醫(yī)學(xué)院特聘副教授、麻醉副主任醫(yī)師, 擅長椎管內(nèi)、頸叢全麻,老年人、小兒、疑難危重病人的麻醉和搶救,特別是在心臟手術(shù)、顱腦手術(shù)、大關(guān)節(jié)置換手術(shù)等麻醉治療方面有著豐富

    陳金權(quán)
    陳金權(quán) 副主任醫(yī)師

    咸陽市第一人民醫(yī)院 麻醉科

    擅長: 高齡、小兒及危重癥病人手術(shù)的麻醉,對于中、大型手術(shù)麻醉,危重病人搶救有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 陳金權(quán):男、漢族、1981年5月生,本科學(xué)歷,麻醉副主任醫(yī)師,畢業(yè)于蘭州大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,長期從事臨床麻醉、教學(xué)及科研工作。先后在國家級省級核心期刊發(fā)表專業(yè)學(xué)術(shù)論文5篇,參與編寫《新編臨床手術(shù)麻醉技

    劉鵬
    劉鵬 副主任醫(yī)師

    彬州市人民醫(yī)院 麻醉科

    擅長:

    簡介:

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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