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    劉壯
    劉壯 副主任醫(yī)師

    延安市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 熟悉耳鼻咽喉頭頸外科科常見病、多發(fā)病及疑難病的診治,如慢性鼻-鼻竇炎、中耳炎、耳聾、耳鳴,聲帶息肉,甲狀腺腫瘤、腮腺腫瘤等病。能完成耳鼻咽喉頭頸外科常見手術(shù)。

    簡介: 劉壯,男,1976年生,副主任醫(yī)師。大學本科學歷,2000年畢業(yè)于延安大學,2006年晉升耳鼻咽喉科主治醫(yī)師,2012年晉升耳鼻咽喉科副主任醫(yī)師,分別于2002-2003年、2012-2013年在

    李二樂
    李二樂 副主任醫(yī)師

    延安市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 在上級醫(yī)師的指導下先后成功開展了甲狀腺腺瘤切除術(shù),甲狀腺部分腺葉切除及全切除術(shù),甲狀腺惡性腫瘤切除+頸淋巴結(jié)清掃術(shù)等,2012年后成功開展支撐喉顯微鏡下CO2喉乳頭狀瘤切除、聲帶息肉切除術(shù)、聲帶白斑切除術(shù),并開展了兩例一期喉癌支撐喉鏡下切除加局部射頻治療,術(shù)后配合放療,取得了良好的效果。

    簡介: 李二樂,男,1975年生,耳鼻咽喉科副主任醫(yī)師,大學本科,2001年7月畢業(yè)于延安大學醫(yī)學院,中國醫(yī)科大學在職研究生學歷。畢業(yè)后分配到延安市人民醫(yī)院耳鼻喉科工作。期間于2006-2007在北京同仁

    白有仁
    白有仁 副主任醫(yī)師

    延安市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 擅長鼻內(nèi)鏡下慢性鼻-鼻竇炎、鼻息肉及鼻腔、鼻竇良惡性腫瘤的手術(shù)治療。耳顯微手術(shù),支撐喉下喉顯微手術(shù)治療聲帶息肉、聲帶小結(jié)。頭頸腫瘤手術(shù)等。

    簡介: 白有仁,女,1971年出生,大學本科,學士學位,耳鼻咽喉科副主任醫(yī)師,1991年參加工作,畢業(yè)延安大學醫(yī)學院。擅長鼻內(nèi)鏡下慢性鼻-鼻竇炎、鼻息肉及鼻腔、鼻竇良惡性腫瘤的手術(shù)治療。耳顯微手術(shù),支撐喉

    楊紅麗
    楊紅麗 副主任醫(yī)師

    延安市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 熟悉耳鼻咽喉頭頸外科科常見病、多發(fā)病及疑難病的診治,如慢性鼻-鼻竇炎、中耳炎、耳聾、耳鳴,聲帶息肉,甲狀腺腫瘤、腮腺腫瘤等病。能完成耳鼻咽喉頭頸外科常見手術(shù)。

    簡介: 楊紅麗,女,1978年生,副主任醫(yī)師。1997年畢業(yè)于西安醫(yī)學院,大學本科學歷,學士學位,2006年晉升耳鼻咽喉科主治醫(yī)師,2012年晉升耳鼻咽喉科副主任醫(yī)師,2007-2008年度在北京同仁醫(yī)院

    王東銀
    王東銀 副主任醫(yī)師

    洛川縣醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介:

    安江霞
    安江霞 副主任醫(yī)師

    宜川縣人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻喉科常見病、對發(fā)病的診斷和治療及部分常規(guī)手術(shù)

    簡介: 安江霞,女,副主任醫(yī)師,本科學歷,耳鼻咽喉—頭頸外科副主任醫(yī)師,延安醫(yī)學會耳鼻咽喉頭頸外科分會委員,1995年7月畢業(yè)于延安衛(wèi)校醫(yī)士專業(yè),從事臨床工作21年。曾在西安交通大學第二附屬醫(yī)院耳鼻喉科臨

    石巖
    石巖 副主任醫(yī)師

    志丹縣人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 顯微鏡下鼓室成形術(shù)等高難度手術(shù)

    簡介: 石巖,男,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于延安醫(yī)學院,可開展經(jīng)顯微鏡下鼓室成形術(shù)等高難度手術(shù)。在省級專業(yè)刊物發(fā)表學術(shù)論文4篇。

    高治國
    高治國 副主任醫(yī)師

    子長市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 內(nèi)窺鏡術(shù)等,

    簡介:

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    擅長:主任醫(yī)師

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    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學院醫(yī)療系,學士學位。畢業(yè)后分配

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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