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    張治龍
    張治龍 主治醫(yī)師

    新疆昌吉州中醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢創(chuàng)傷、骨關節(jié)疾病、運動損傷、小兒骨病及兒童四肢骨折的診治。

    簡介: 張治龍,碩士研究生,昌吉州中醫(yī)醫(yī)院骨傷中心主治醫(yī)師,曾在天津醫(yī)院小兒骨科(師從楊建平教授、張中禮教授)和關節(jié)運動損傷(師從陳德生教授、王增亮教授)專業(yè)進修學習。擅長四肢創(chuàng)傷、退行性骨關節(jié)疾病、關節(jié)

    李發(fā)東
    李發(fā)東 主治醫(yī)師

    新疆昌吉州中醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨關節(jié)疾病,頸腰椎間盤突出等疾病的診治,四肢創(chuàng)傷的診治

    簡介:

    孫鶴
    孫鶴 主治醫(yī)師

    新疆昌吉州中醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷骨科、手足顯微外科、骨感染外固定支架修復、肢體修復與重建。主要從事四肢創(chuàng)傷、骨折、斷指(肢)再植、先天性手足畸形矯治、軟組織缺損、骨感染皮瓣修復、外固支架外固定及與外傷有關的骨與軟組織疾患的診治與研究。

    簡介: 孫鶴,男,主治醫(yī)師,醫(yī)學碩士,擅長四肢創(chuàng)傷、骨折、斷指(肢)再植、先天性手足畸形矯治、軟組織缺損、骨感染皮瓣修復、外固支架外固定及與外傷有關的骨與軟組織疾患的診治與研究。

    孟剛
    孟剛 主治醫(yī)師

    新疆昌吉州中醫(yī)院 骨科

    擅長: 運動醫(yī)學,骨關節(jié)病

    簡介: 2006年畢業(yè)于新疆醫(yī)科大學臨床醫(yī)學專業(yè),同年在昌吉州中醫(yī)醫(yī)院工作至今,現(xiàn)擔任骨傷科關節(jié)運動醫(yī)學組組長,先后在新疆醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院(運動醫(yī)學科、關節(jié)外科)、北京積水潭醫(yī)院運動醫(yī)學科進修。擅長:

    韓芳林
    韓芳林 主治醫(yī)師

    新疆昌吉州中醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄癥等脊柱疾?。凰闹珓?chuàng)傷骨折、骨盆與髖臼骨折等疾病的診治。

    簡介: 韓芳林,男,碩士研究生,主治醫(yī)師,擅長頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄癥等脊柱疾??;四肢創(chuàng)傷骨折、骨盆與髖臼骨折等疾病的診治。

    郭鑫
    郭鑫 主治醫(yī)師

    新疆昌吉州中醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢常見骨折的診治,特別擅長骨關節(jié)病階梯化治療,及運動醫(yī)學的診治。

    簡介:

    楊新成
    楊新成 主治醫(yī)師

    新疆昌吉州中醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢創(chuàng)傷骨關節(jié)疾病運動醫(yī)學

    簡介:

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學院醫(yī)療系,學士學位。畢業(yè)后分配

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    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學院臨床醫(yī)療學,擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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