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    尹新平
    尹新平 副主任醫(yī)師

    山西省汾陽醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻內(nèi)鏡下腺樣體切除術(shù)和鼻內(nèi)鏡下電凝止血術(shù),鼓室完壁式鼓室成形術(shù)、環(huán)狀軟骨上喉部分切除術(shù)

    簡介: 尹新平,副主任醫(yī)師。1998年畢業(yè)于山西醫(yī)科大學(xué),2007年赴上海復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),引進(jìn)4項(xiàng)新技術(shù),其中鼻內(nèi)鏡下腺樣體切除術(shù)和鼻內(nèi)鏡下電凝止血術(shù)2項(xiàng)技術(shù)已經(jīng)開展并且順利完成30余例

    任俊宏
    任俊宏 副主任醫(yī)師

    山西省汾陽醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 擅長頭頸部疾病,鼻科疾病與耳聾、耳鳴的治療。

    簡介: 任俊宏,1969年生。副主任醫(yī)師。1994年畢業(yè)于大同醫(yī)學(xué)??茖W(xué)校醫(yī)學(xué)專業(yè),同年分配到我院耳鼻喉科工作,2002年赴第四軍醫(yī)大學(xué)耳鼻喉科進(jìn)修學(xué)習(xí)一年,2003年取得山西醫(yī)科大學(xué)本科學(xué)歷,2012年

    王銀霞
    王銀霞 副主任醫(yī)師

    山西省汾陽醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 能夠獨(dú)立處理耳鼻咽喉科常見病、多發(fā)病及急診,能夠獨(dú)立完成本科常見手術(shù),熟練掌握鼻內(nèi)鏡手術(shù)、喉顯微外科手術(shù)、懸雍垂腭咽成形型術(shù)、鼓室成型術(shù)等手術(shù),尤其擅長鼻竇炎、鼻息肉及耳聾耳鳴的治療。

    簡介: 王銀霞 1971年生,山西汾陽人。副主任醫(yī)師。呂梁市耳鼻咽喉頭頸外科專業(yè)委員會秘書,呂梁市耳鼻咽喉頭頸外科質(zhì)控部秘書。1993年畢業(yè)于長治醫(yī)學(xué)院,大學(xué)本科學(xué)歷,2005年赴北京同仁醫(yī)院進(jìn)修1年,2

    郝萬斌
    郝萬斌 副主任醫(yī)師

    山西省汾陽醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 擅長鼻內(nèi)鏡下鼻腔、鼻竇病變手術(shù)治療,耳內(nèi)鏡下中耳乳突炎、膽脂瘤手術(shù)治療、支撐喉鏡下聲帶病變治療及食管、氣管異物的取出術(shù)。

    簡介: 郝萬斌,1964年生,副主任醫(yī)師。1986年畢業(yè)于大同醫(yī)專,1996年在北京解放軍總醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)1年,2003年取得山西醫(yī)科大學(xué)本科學(xué)歷。熟練掌握了耳鼻咽喉科常見病及多發(fā)病的診斷及治療。擅長鼻內(nèi)鏡

    郭彩霞
    郭彩霞 副主任醫(yī)師

    孝義市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 眼科常見病的診斷與治療

    簡介: 郭彩霞,副主任醫(yī)師,大學(xué)本科,畢業(yè)于山西中醫(yī)學(xué)院,從事臨床工作30余年,多次參加全國眼科年會及省眼科年會,現(xiàn)任山西省眼科專業(yè)委員會委員,呂梁眼科專業(yè)委員會委員,擅長眼科常見病的診斷與治療,發(fā)表國家

    王桂萍
    王桂萍 副主任醫(yī)師

    孝義市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介:

    吳江
    吳江 副主任醫(yī)師

    孝義市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介:

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    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    擅長:主任醫(yī)師

    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

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    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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