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    李霞
    李霞 副主任醫(yī)師

    長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔內(nèi)科、口腔修復(fù)及口腔正畸常見病、疑難病癥。

    簡介: 口腔科副主任 , 副主任醫(yī)師,畢業(yè)于山西醫(yī)科大學(xué)。長期從事口腔科臨床工作,在口腔內(nèi)科、口腔修復(fù)及口腔正畸常見病、疑難病癥的臨床治療中積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其對各類錯(cuò)牙合 畸形矯治有較深入的研究。

    王林
    王林 副主任醫(yī)師

    長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔內(nèi)科、口腔修復(fù)、口腔外科。

    簡介: 口腔科副主任, 副主任醫(yī)師, 畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學(xué),本科學(xué)歷。從事口腔科臨床醫(yī)療工作近30年,曾在北京,太原,鄭州等醫(yī)院學(xué)習(xí)深造,在口腔內(nèi)科、口腔修復(fù)、口腔外科方面都積累了豐富的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。 周

    姚向陽
    姚向陽 副主任醫(yī)師

    長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院 口腔科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療口腔粘膜病,對各類涎腺疾病、頜面部良、惡性腫物根治、頸淋巴清掃、皮瓣移植、三叉神經(jīng)病、顳頜關(guān)節(jié)疾病、上下頜骨骨折切開復(fù)位堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定術(shù)、下頜骨大部切除髂骨移植、各類唇腭裂修復(fù)治療以及脈管畸形的硬化劑注射治療等名譽(yù)上黨。

    簡介: 口腔科主任 , 副教授,長治醫(yī)學(xué)院口腔系主任、擅長中西醫(yī)結(jié)合治療口腔粘膜病,對各類涎腺疾病、頜面部良、惡性腫物根治、頸淋巴清掃、皮瓣移植、三叉神經(jīng)病、顳頜關(guān)節(jié)疾病、上下頜骨骨折切開復(fù)位堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定術(shù)

    宋海斌
    宋海斌 副主任醫(yī)師

    長治市第二人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔綜合疾病的診治

    簡介: 宋海斌,男,副主任醫(yī)師,副教授。

    常煒
    常煒 副主任醫(yī)師

    長治市第二人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 牙體牙髓,牙周,口腔修復(fù),牙齒種植。

    簡介: 北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部訪問學(xué)者山西醫(yī)科大學(xué)碩士研究生主修牙體牙髓,牙周,口腔修復(fù),口腔種植

    孫靈強(qiáng)
    孫靈強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    沁源縣人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔內(nèi)科疾病,如齲齒、牙髓病、根尖周病、牙外傷折斷、牙不齊矯正的診治

    簡介: 孫靈強(qiáng),男,副主任醫(yī)師,口腔科主任,曾在山西省人民醫(yī)院、山西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院進(jìn)修口腔專業(yè),擅長口腔內(nèi)科疾病,如齲齒、牙髓病、根尖周病、牙外傷折斷、牙不齊矯正的診治。

    張國偉
    張國偉 副主任醫(yī)師

    沁縣人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 牙科補(bǔ)牙、拔牙、鑲牙、矯正牙列不

    簡介: 張國偉,副主任醫(yī)師,擅長牙科補(bǔ)牙、拔牙、鑲牙、矯正牙列不齊。本人口腔專業(yè)本科畢業(yè),系中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員、山西省口腔醫(yī)學(xué)會(huì)理事及口腔全科專業(yè)委員會(huì)理事、長治市口腔醫(yī)學(xué)會(huì)及口腔醫(yī)師協(xié)會(huì)常務(wù)理事。

    李雁芳
    李雁芳 副主任醫(yī)師

    屯留區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長:

    簡介:

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    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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