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    高強(qiáng)
    高強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    呼和浩特市第一醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長四肢長骨及復(fù)雜關(guān)節(jié)周圍骨折的治療,關(guān)節(jié)鏡手術(shù)及髖、膝人工關(guān)節(jié)置換術(shù);擅長骨質(zhì)疏松癥的系統(tǒng)治療,脛骨橫向骨搬移治療糖尿病足。

    簡介: 高強(qiáng),男,副主任醫(yī)師,2007年畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué),碩士研究生。2016年在北京301醫(yī)院骨科進(jìn)修學(xué)習(xí)一年。內(nèi)蒙古自治區(qū)醫(yī)師協(xié)會創(chuàng)傷骨科青年委員會委員,內(nèi)蒙古自治區(qū)醫(yī)學(xué)會運(yùn)動醫(yī)學(xué)分會委員,呼和浩

    楊國君
    楊國君 副主任醫(yī)師

    呼和浩特市第一醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢骨折、關(guān)節(jié)退變、人工髖膝關(guān)節(jié)置換,四肢神經(jīng)、軟組織損傷修復(fù)。

    簡介: 楊國君,男,副主任醫(yī)師,碩士研究生,曾在多家知名醫(yī)院學(xué)習(xí)。擅長四肢骨折、關(guān)節(jié)退變、人工髖膝關(guān)節(jié)置換,四肢神經(jīng)、軟組織損傷修復(fù)。

    李小偉
    李小偉 副主任醫(yī)師

    呼和浩特市第一醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科常見疾病的診治

    簡介: 李小偉,男,副主任醫(yī)師,擅長骨科常見疾病的診治

    周建強(qiáng)
    周建強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    呼和浩特市第一醫(yī)院 骨科

    擅長: 手外科、創(chuàng)傷骨科、人工關(guān)節(jié)置換等手術(shù)及相關(guān)疾病的診治。

    簡介: 周建強(qiáng),男,副主任醫(yī)師,2004年畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),2008.7—2009.7于山東省解放軍第89醫(yī)院進(jìn)修手外科及顯微外科,2014.2—2014.5于北京積水潭醫(yī)院進(jìn)修矯形骨科(

    任舉山
    任舉山 副主任醫(yī)師

    呼和浩特市蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢骨折,頸肩腰腿疼,拇外翻,糖尿病足,甲溝炎,平足,手外科疾病,灰指甲,甲畸形,痛風(fēng)石,體表腫物。

    簡介: 畢業(yè)于天津醫(yī)科大學(xué),副主任醫(yī)師,現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會手外科分會華北地區(qū)青年委員,中國醫(yī)師協(xié)會顯微外科分會委員,中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會骨傷科分會足踝工作組委員,中國康協(xié)肢殘委員會創(chuàng)傷骨科學(xué)組委員,中國康復(fù)醫(yī)學(xué)

    東家茂
    東家茂 副主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古自治區(qū)腫瘤醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科創(chuàng)傷、脊柱、關(guān)節(jié)疾病診治。現(xiàn)主攻方向?yàn)殛P(guān)節(jié)疾病,擅長四肢關(guān)節(jié)疾病診治和運(yùn)動醫(yī)學(xué)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。

    簡介: 東家茂,副主任醫(yī)師,1996年畢業(yè)于包頭醫(yī)學(xué)院,學(xué)士學(xué)位。對創(chuàng)傷、脊柱、關(guān)節(jié)疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在骨關(guān)節(jié)科常見病及多發(fā)病和骨與關(guān)節(jié)疑難重癥疾患的診斷和治療方面有專長,擅長四肢關(guān)節(jié)疾病診治

    王東升
    王東升 副主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古自治區(qū)腫瘤醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱脊髓損傷專業(yè),頸肩.腰腿疼痛

    簡介: 王東升,副主任醫(yī)師,講師,大連醫(yī)科大學(xué)碩士研究生畢業(yè),主攻脊柱脊髓損傷專業(yè)。骨關(guān)節(jié)炎、落枕、頸椎病、肩周炎、腰腿痛、坐骨神經(jīng)痛、急性腰扭傷、腰肌勞損、第3腰椎橫突綜合征、髂腰韌帶損傷腰椎后關(guān)節(jié)紊亂

    張志強(qiáng)
    張志強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    和林格爾縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科常見病,多病的診治及四肢骨折的手術(shù)治療。

    簡介: 張志強(qiáng),男,副主任醫(yī)師,1983年畢業(yè)于烏盟衛(wèi)校,1988—1990年在烏盟衛(wèi)校大專班學(xué)習(xí),1991年在內(nèi)蒙古醫(yī)院骨科進(jìn)修一年,1996年晉升主治醫(yī)師,2001年在附二骨科進(jìn)修一年,2012年晉升

    賀永雄
    賀永雄 副主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸椎疾患包括:頸椎病(頸型、椎動脈型、交感型、神經(jīng)根型,脊髓型、食管型、混合型),頸椎結(jié)核,頸椎畸形,頸椎腫瘤,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎頸椎...

    簡介: 賀永雄,男,副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,留美學(xué)者。國際脊髓學(xué)會,中國脊髓損傷學(xué)會委員,中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會頸椎病委員會青年委員,中國殘疾人康復(fù)協(xié)會脊髓損傷康復(fù)專業(yè)委員會委員,內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)會骨科分會秘書長,脊柱外

    東家茂
    東家茂 副主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科創(chuàng)傷、脊柱、關(guān)節(jié)疾病診治。現(xiàn)主攻方向?yàn)殛P(guān)節(jié)疾病,擅長四肢關(guān)節(jié)疾病診治和運(yùn)動醫(yī)學(xué)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。

    簡介: 東家茂,副主任醫(yī)師,1996年畢業(yè)于包頭醫(yī)學(xué)院,學(xué)士學(xué)位。對創(chuàng)傷、脊柱、關(guān)節(jié)疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在骨關(guān)節(jié)科常見病及多發(fā)病和骨與關(guān)節(jié)疑難重癥疾患的診斷和治療方面有專長,擅長四肢關(guān)節(jié)疾病診治

    劉聰
    劉聰 副主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 腰椎微創(chuàng)手術(shù)、脊柱疾病的診療、骨科微創(chuàng)技術(shù)

    簡介: 劉聰男四川畢業(yè)于內(nèi)蒙古至今醫(yī)學(xué)院外(骨)科學(xué)具有碩士深入骨科多次副主任醫(yī)師發(fā)表引用研究生導(dǎo)師有著內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)通過會骨科學(xué)醫(yī)藥會手日本外科分會綜合委員;提出專業(yè):骨外科科學(xué)脊柱獲得外科;主要搶救研究方

    張連生
    張連生 副主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷外科及脊柱外科方面有較豐富臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡介: 張連生,副主任醫(yī)師,副教授,曾在解放軍306醫(yī)院、北醫(yī)三院學(xué)習(xí),2008年10月-12月在日本山梨大學(xué)附屬醫(yī)院學(xué)習(xí)。是內(nèi)蒙古自治區(qū)醫(yī)學(xué)會脊柱外科??品謺瘑T,在創(chuàng)傷外科及脊柱外科方面有較豐富臨床經(jīng)

    包昌盛
    包昌盛 副主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢創(chuàng)傷骨科的診斷治療、對各種疾病的疼痛治療有獨(dú)到的方法。

    簡介: 包昌盛副主任免疫醫(yī)師手術(shù)年內(nèi)蒙古建立醫(yī)學(xué)院畢業(yè)出生天津造詣醫(yī)院進(jìn)修一年多年來一直社會從事創(chuàng)傷骨科的組織診斷評委治療對各種復(fù)雜骨折有著雜志豐富醫(yī)學(xué)的美國手術(shù)中國經(jīng)驗(yàn)近兩年因內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)疾病院第二附院劉

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    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長:主任醫(yī)師

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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