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    李醫(yī)生
    李醫(yī)生 主治醫(yī)師

    烏海兒科醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng)： 小兒腦性癱瘓、智力低下、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、腦發(fā)育不良、智障、唐氏綜合癥等兒童疑難病的診療。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

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    催醫(yī)生 主治醫(yī)師

    烏海兒科醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng)： 小兒腦性癱瘓、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、精神發(fā)育遲滯等疾病

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    周醫(yī)生
    周醫(yī)生 主治醫(yī)師

    烏海兒科醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng)： 矮小癥、體格發(fā)育遲緩、性早熟、兒童肥胖癥、遺尿癥等疾病的診斷和治療，以及兒童心理行為問(wèn)題的指導(dǎo)。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    薛醫(yī)生
    薛醫(yī)生 主治醫(yī)師

    烏海兒科醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng)： 發(fā)育遲緩、語(yǔ)言發(fā)育遲緩等疾病的診斷及治療

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    吳醫(yī)生
    吳醫(yī)生 主治醫(yī)師

    烏海兒科醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng)： 兒童癲癇疾病、高熱驚厥、抽動(dòng)癥、多動(dòng)癥、心理障礙等

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    萬(wàn)醫(yī)生
    萬(wàn)醫(yī)生 主治醫(yī)師

    烏海兒科醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng)： 對(duì)小兒腦癱、腦發(fā)育不良、智力語(yǔ)言損傷、腦外傷、生長(zhǎng)發(fā)育、等疾病的治療，積累有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    何醫(yī)生
    何醫(yī)生 主治醫(yī)師

    烏海兒科醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng)： 小兒腦癱及各種腦病恢復(fù)期，小兒神經(jīng)麻痹，癲癇，小兒遺尿，小兒多動(dòng)癥，脊髓遺壘恢復(fù)期。采用中醫(yī)針灸穴位治療運(yùn)用祖國(guó)的傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代化的科學(xué)儀器相結(jié)合，因人制定個(gè)性化治療，取得了很好的療效。

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    蔣醫(yī)生
    蔣醫(yī)生 主治醫(yī)師

    烏海兒科醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng)： 兒童孤獨(dú)癥、自閉癥、智力低下、注意力缺陷、多動(dòng)障礙、抽動(dòng)障礙、語(yǔ)言發(fā)育遲緩等兒童行為發(fā)育疾病

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    李醫(yī)生
    李醫(yī)生 主治醫(yī)師

    烏海兒科醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng)： 智力低下、智力發(fā)育遲緩、發(fā)育遲緩......

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    周麗蔚
    周麗蔚 主治醫(yī)師

    烏海市婦幼保健院 兒科

    擅長(zhǎng)： 兒科常見(jiàn)病及多發(fā)病診治

    簡(jiǎn)介： 周麗蔚，女，主治醫(yī)師。兒科主治醫(yī)師，畢業(yè)于山西醫(yī)科大學(xué)，2013年于內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院兒科進(jìn)修學(xué)習(xí)。

    王杰
    王杰 主治醫(yī)師

    烏海市婦幼保健院 兒科

    擅長(zhǎng)： 呼吸道疾病，消化道疾病，過(guò)敏咳嗽，哮喘，鼻炎等兒童常見(jiàn)疾病診療

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    彭晶
    彭晶 主治醫(yī)師

    烏海市婦幼保健院 兒科

    擅長(zhǎng)：

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    白金沛
    白金沛 主治醫(yī)師

    烏海市婦幼保健院 兒科

    擅長(zhǎng)： 小兒神經(jīng)心理發(fā)育監(jiān)測(cè)，生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)及兒童中醫(yī)健康促進(jìn)、中醫(yī)視力保健等

    簡(jiǎn)介： 白金沛，男，中醫(yī)醫(yī)師，從事中醫(yī)兒童保健工作，擅長(zhǎng)小兒神經(jīng)心理發(fā)育監(jiān)測(cè)，生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)及兒童中醫(yī)健康促進(jìn)、中醫(yī)視力保健等。

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎？
答

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜，其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō)，適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加，反而有助于提高飽腹感，減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí)，紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝，對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此，在減肥期間，適量食用紅甜椒是有益的，不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分，與其他健康食物搭配，形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦？
答

作為醫(yī)生，我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎攝入，不必過(guò)于焦慮，但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量，您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入，增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例，以平衡整體熱量攝入。同時(shí)，增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量，促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式，避免過(guò)度攝入高熱量食物，以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎？
答

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加，取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成，這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而，八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視，尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此，適量飲用八寶粥，避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材，可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí)，應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎？
答

在減肥期間，適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而，橘子含有一定的糖分，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，不利于減肥。因此，建議在減肥期間適量食用橘子，同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制?？梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配，以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求，同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎？
答

在減肥期間，適量食用燒鴨是可以的，但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品，可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而，燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料，這會(huì)增加食物的熱量。因此，在減肥期間食用燒鴨時(shí)，應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹飪方法，并注意整體飲食的均衡，搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物，以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎？
答

在減肥期間，適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng)，同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高，可以增加能量消耗。此外，瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低，有助于控制總熱量攝入。然而，減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一，搭配蔬菜、水果和全谷物等食物，形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí)，控制總熱量攝入，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到健康減肥的目的。

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