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    司春紅
    司春紅 主任醫(yī)師

    寧城縣中心醫(yī)院 心血管科

    擅長: 冠心病心絞痛、心肌梗塞、心衰、高血壓病、心律失常、風(fēng)濕性心臟病、肺栓塞、心肌炎、心肌病的診治。開展了冠脈造影1000余例,冠脈支架治療400余例,完成心動過速的射頻消融治療及心動過緩的臨時起搏器及永久起搏器植入治療

    簡介: 司春紅,女,主任醫(yī)師。心內(nèi)一科主任,本科學(xué)歷,畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)。寧城縣名醫(yī);內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)會赤峰分會心血管學(xué)術(shù)委員;承德醫(yī)學(xué)院內(nèi)科教授,兼職教師。擅長冠心病心絞痛、心肌梗塞、心衰、高血壓

    魏瑋
    魏瑋 主任醫(yī)師

    寧城縣中心醫(yī)院 心血管科

    擅長: 頑固性高血壓病診治,冠心病及冠脈造影支架植入術(shù),各種心力衰竭、心律失常等疾病的診治

    簡介: 魏瑋,女,主任醫(yī)師。心內(nèi)二科主任,大學(xué)本科學(xué)歷,寧城縣著名醫(yī)師,赤峰市醫(yī)學(xué)會心血管病??品謺瘑T、內(nèi)蒙古自治區(qū)醫(yī)學(xué)會心血管病專科分會第九屆委員、中華醫(yī)學(xué)會系列雜志審稿專家、承德醫(yī)學(xué)院內(nèi)科副教授。曾

    白曉波
    白曉波 主任醫(yī)師

    寧城縣中心醫(yī)院 外科

    擅長: 重癥膽管炎、重癥胰腺炎、消化道大出血、聯(lián)合臟器損傷等疾病,擅長門脈高壓、先天性膽總管囊腫手術(shù)、高選迷走神經(jīng)離斷術(shù)、膽總管十二指腸舌形吻合術(shù)、肝葉切除術(shù)、胰腺腫瘤根治術(shù)、使用腹腔鏡進(jìn)行各種微創(chuàng)手術(shù)治療等

    簡介: 白曉波,男,主任醫(yī)師。副院長,本科學(xué)歷,寧城縣著名醫(yī)師。內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)會外科學(xué)分會小兒外科常務(wù)理事,赤峰市醫(yī)學(xué)會外科腫瘤學(xué)會主任委員,赤峰市醫(yī)療事故鑒定中心專家。寧城縣醫(yī)院司法鑒定中心專家,寧城縣醫(yī)院

    劉顯良
    劉顯良 主任醫(yī)師

    寧城縣中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,胸、腰椎管狹窄,腰椎滑脫,脊柱結(jié)核,脊髓腫瘤,骨、關(guān)節(jié)惡性腫瘤,創(chuàng)傷性截癱等

    簡介: 劉顯良,男,主任醫(yī)師,副院長,寧城縣著名醫(yī)師,寧城縣司法鑒定中心專家。擅長治療:頸椎病,腰椎間盤突出癥,胸、腰椎管狹窄,腰椎滑脫,脊柱結(jié)核,脊髓腫瘤,骨、關(guān)節(jié)惡性腫瘤,創(chuàng)傷性截癱等。 寧城縣著名醫(yī)

    趙曉燕
    趙曉燕 主任醫(yī)師

    寧城縣中心醫(yī)院 睡眠科

    擅長: 產(chǎn)科常見病多發(fā)病的診治,擅長產(chǎn)前診斷,妊娠期高血壓及其并發(fā)癥診斷治療,妊娠期糖尿病的診斷治療,產(chǎn)科大出血的搶救,新生兒窒息的搶救,產(chǎn)后康復(fù)

    簡介: 趙曉燕,女,主任醫(yī)師。產(chǎn)科主任,大學(xué)本科學(xué)歷,承德醫(yī)學(xué)院產(chǎn)科副教授。內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)會婦產(chǎn)科圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)會委員,寧城縣醫(yī)院司法鑒定所法醫(yī)臨床鑒定專家,寧城縣著名醫(yī)師,曾榮獲寧城縣“三八紅旗手”稱號,獲赤峰市

    陳景榮
    陳景榮 主任醫(yī)師

    寧城縣中心醫(yī)院 外科

    擅長: 普外、泌尿外科系統(tǒng)的常見病、多發(fā)病,擅長肝硬化、門靜脈高壓癥、乳腺癌、直腸癌、胃癌、甲狀腺癌、食道癌等疾病的手術(shù)治療

    簡介: 陳景榮,男,主任醫(yī)師。本科學(xué)歷,畢業(yè)于包頭醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)。從事外科臨床工作30多年,任內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)會外科學(xué)會常務(wù)委員,赤峰市醫(yī)學(xué)會普通外科專業(yè)委員會委員,承德醫(yī)學(xué)院外科教授。擅長普外、泌尿外科系

    張云山
    張云山 主任醫(yī)師

    寧城縣中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療治療:各種胃病、腸道疾病、肝膽疾病、冠心病、肺心病、急慢性腎炎、腎病、風(fēng)濕、類風(fēng)濕及蕁麻疹等

    簡介: 張云山,男,主任醫(yī)師,中醫(yī)科主任,本科學(xué)歷,曾在遼寧中醫(yī)學(xué)院、煙臺鐵路醫(yī)院、葫蘆島風(fēng)濕病研究院學(xué)習(xí)。任赤峰市醫(yī)學(xué)會中醫(yī)分會理事?,F(xiàn)聘為承德醫(yī)學(xué)院中醫(yī)學(xué)副教授。擅長中西醫(yī)結(jié)合治療治療:各種胃病、腸道

    高明旭
    高明旭 主任醫(yī)師

    寧城縣中心醫(yī)院 外科

    擅長: 診治糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)與減退癥,甲狀腺炎,甲狀腺結(jié)節(jié),內(nèi)分泌性高血壓,痛風(fēng),骨質(zhì)疏松癥,垂體功能亢進(jìn)與減退,腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)與減退。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,干燥綜合征,系統(tǒng)性血管炎、硬皮病、等各種內(nèi)分泌風(fēng)濕免疫疾病。

    簡介: 高明旭,男,主任醫(yī)師。內(nèi)分泌風(fēng)濕免疫科主任,赤峰市腎臟與風(fēng)濕免疫??莆瘑T會副主任委員、自治區(qū)醫(yī)學(xué)會內(nèi)分泌??品謺瘑T會委員、承德醫(yī)學(xué)院內(nèi)科副教授。曾于北京同仁醫(yī)院、中國醫(yī)大第一附院、北京玉淵潭醫(yī)院

    于景鳳
    于景鳳 主任醫(yī)師

    寧城縣中心醫(yī)院 兒科

    擅長: 兒科常見病多發(fā)病的診治。如:呼吸系統(tǒng):肺炎、氣管炎、支氣管哮喘;消化系統(tǒng):腸炎、消化不良、胃炎、胃潰瘍;神經(jīng)系統(tǒng):腦炎、癲癇、多發(fā)性抽搐;循環(huán)系統(tǒng):先心病治療,心肌炎;血液系統(tǒng):營養(yǎng)性貧血、過敏性紫癜;泌尿系統(tǒng):腎炎、腎病綜合癥、血尿等疾病的診治

    簡介: 于景鳳,男,主任醫(yī)師。大專學(xué)歷,畢業(yè)于赤峰衛(wèi)校。曾于內(nèi)蒙古中蒙醫(yī)院、天津兒童醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。擅長兒科常見病多發(fā)病的診治。如:呼吸系統(tǒng):肺炎、氣管炎、支氣管哮喘;消化系統(tǒng):腸炎、消化不良、胃炎、胃潰瘍

    呂廣輝
    呂廣輝 主任醫(yī)師

    赤峰學(xué)院附屬醫(yī)院 口腔科

    擅長: 烤瓷冠橋、瓷貼面、種植義齒,對前牙鄰面隱齲有獨到的治療方法。

    簡介: 男,赤峰學(xué)院附屬醫(yī)院口腔科主任、赤峰學(xué)院口腔系主任、口腔修復(fù)教研室主任,主任醫(yī)師、副教授,自治區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生中青年學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人,中華口腔醫(yī)學(xué)會修復(fù)學(xué)專業(yè)委員會委員,內(nèi)蒙古自治區(qū)口腔正畸專業(yè)委員會主任委

    趙艷茹
    趙艷茹 主任醫(yī)師

    赤峰學(xué)院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 腦血管病、癲癇、頭痛、睡眠障礙性疾病、周圍神經(jīng)、肌肉病等神經(jīng)內(nèi)科常見病、多發(fā)病、疑難重癥的診治

    簡介: 趙艷茹,女,主任醫(yī)師,教授,神經(jīng)內(nèi)科二病區(qū)主任(原赤峰學(xué)院附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科一、二病區(qū)主任)中國醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系本科,大連醫(yī)科大學(xué)神經(jīng)病學(xué)碩士畢業(yè)。 現(xiàn)任中國卒中學(xué)會醫(yī)療質(zhì)量管理分會委員,國家衛(wèi)健

    孫占山
    孫占山 主任醫(yī)師

    赤峰學(xué)院第二附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 特別擅長甲狀腺、乳腺、肝、膽、胰、脾、胃、大小腸及肛門疾病診斷及治療

    簡介: 孫占山,男,主任醫(yī)師,教授。畢業(yè)院校:吉林醫(yī)學(xué)院(現(xiàn)北華大學(xué)醫(yī)學(xué)院)(本科)。簡歷介紹:早年畢業(yè)于吉林醫(yī)學(xué)院(現(xiàn)北華大學(xué)醫(yī)學(xué)院),曾任通遼第二醫(yī)院外科首席專家、副院長,內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院普外科

    張樹龍
    張樹龍 主任醫(yī)師

    赤峰學(xué)院第二附屬醫(yī)院 核醫(yī)學(xué)科

    擅長: 影像醫(yī)學(xué)、核醫(yī)學(xué)診斷及放射性核素治療

    簡介: 張樹龍,男,主任醫(yī)師,赤峰市腫瘤醫(yī)院核醫(yī)學(xué)科主任。1994年畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院(現(xiàn)內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)),大學(xué)本科,主任醫(yī)師,現(xiàn)赤峰市腫瘤醫(yī)院核醫(yī)學(xué)科主任,曾先后在首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院、北京協(xié)和

    李永立
    李永立 主任醫(yī)師

    赤峰學(xué)院第二附屬醫(yī)院 放療科

    擅長: 胸部腫瘤如肺癌、食管癌、胸腺瘤等的放療及化療

    簡介: 李永立,男,主任醫(yī)師,哈爾濱醫(yī)科大學(xué)腫瘤放射治療專業(yè)碩士畢業(yè),擅長胸部腫瘤如肺癌、食管癌、胸腺瘤等的放療及化療。

    闞建光
    闞建光 主任醫(yī)師

    赤峰學(xué)院第二附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長普外科常見手術(shù)及疑難手術(shù),尤其是外科微創(chuàng)手術(shù),如腹腔鏡膽囊切除術(shù),腹腔鏡膽道鏡聯(lián)合膽總管切開取石術(shù)、腹腔鏡小兒疝高位結(jié)扎術(shù)、腹腔鏡下闌尾切除術(shù)、肝囊腫開窗內(nèi)引流術(shù)。

    簡介: 闞建光,男,主任醫(yī)師。畢業(yè)院校:內(nèi)蒙古民族大學(xué)(本科)進(jìn)修情況:2002年在西安交通大學(xué)第一醫(yī)院、2003年在北京海淀醫(yī)院、2008年在廣東省佛山市第一人民醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。專業(yè)擅長:擅長普外科常見手

    李明坤
    李明坤 主任醫(yī)師

    赤峰學(xué)院第二附屬醫(yī)院 病理科

    擅長: 疑難病理診斷

    簡介: 李明坤,女,主任醫(yī)師,臨床醫(yī)學(xué)本科學(xué)歷1995.09—2013.10赤峰寶山醫(yī)院病理科主任2013.10—2016.11赤峰市婦幼保健院病理科主任2016.11—至今赤峰市腫瘤醫(yī)院病理診斷中心副主

    于海蕓
    于海蕓 主任醫(yī)師

    赤峰學(xué)院第二附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長糖尿病及其急性、慢性并發(fā)癥、甲狀腺、垂體、腎上腺等內(nèi)分泌代謝疾病的診斷及治療,尤其對于初發(fā)的2型糖尿病患者的胰島素強(qiáng)化治療。

    簡介: 于海蕓,女,主任醫(yī)師。畢業(yè)院校:內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院(本科)進(jìn)修情況:2003年09月—2004年8月于吉林大學(xué)第一臨床醫(yī)學(xué)院內(nèi)分泌科進(jìn)修學(xué)習(xí),先后參加北京等全國性的學(xué)習(xí)班多次專業(yè)擅長:擅長糖尿病及其急性

    李國軍
    李國軍 主任醫(yī)師

    赤峰學(xué)院第二附屬醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

    擅長: 擅長內(nèi)科系統(tǒng)各種急重癥的搶救,特別是心血管疾病的搶救治療。

    簡介: 李國軍,男,主任醫(yī)師,腎內(nèi)風(fēng)濕免疫科主任。畢業(yè)院校:內(nèi)蒙古民族大學(xué)(本科)。進(jìn)修情況:1995年在白求恩醫(yī)科大學(xué)第一臨床學(xué)院心臟內(nèi)科進(jìn)修學(xué)習(xí)。專業(yè)擅長:擅長內(nèi)科系統(tǒng)各種急重癥的搶救,特別是心血管疾

    趙獻(xiàn)秋
    趙獻(xiàn)秋 主任醫(yī)師

    赤峰學(xué)院第二附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長泌尿外科、普外科常見手術(shù)及疑難手術(shù)。如:膀胱腫物切除術(shù),前列腺摘除術(shù),食道癌、結(jié)腸癌切除術(shù),乳腺癌根治術(shù),甲狀腺腫物切除術(shù)等。

    簡介: 趙獻(xiàn)秋,男,主任醫(yī)師。畢業(yè)院校:內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院(本科)進(jìn)修情況:1995年在中國醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院泌尿外科、2007年在北京友誼醫(yī)院普外科進(jìn)修學(xué)習(xí)。專業(yè)擅長:擅長泌尿外科、普外科常見手術(shù)及疑難手術(shù)

    司福泉
    司福泉 主任醫(yī)師

    赤峰學(xué)院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 擅長心、腦血管疾病的診斷及治療。

    簡介: 司福泉,男,主任醫(yī)師。畢業(yè)院校:內(nèi)蒙古民族大學(xué)(本科)。進(jìn)修情況:曾在北京友誼醫(yī)院進(jìn)修神經(jīng)內(nèi)科。專業(yè)擅長:擅長心、腦血管疾病的診斷及治療。

    夏景義
    夏景義 主任醫(yī)師

    赤峰學(xué)院第二附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,如:糖尿病,甲狀腺疾病,腎上腺疾病及糖尿病足的診斷治療。

    簡介: 夏景義,男,主任醫(yī)師。1996年畢業(yè)于南京鐵道醫(yī)學(xué)院,從事內(nèi)分泌臨床、教學(xué)工作20余年,曾于北京中日友好醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。在臨床工作中積極開展糖尿病患者健康教育,深受廣大糖尿病患者歡迎,開展了大量內(nèi)分

    李洪福
    李洪福 主任醫(yī)師

    赤峰學(xué)院第二附屬醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 擅長肝膽外科、胃腸外科的診治,尤其是外科腹腔鏡、膽道鏡下的微創(chuàng)手術(shù)及普外科惡性腫瘤的放化療。

    簡介: 李洪福,男,主任醫(yī)師。畢業(yè)院校:內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院(本科)進(jìn)修情況:1996年在白求恩醫(yī)科大學(xué)中日聯(lián)誼醫(yī)院進(jìn)修肝膽外科、2004年在北京醫(yī)院肝膽胃腸外科進(jìn)修學(xué)習(xí)。專業(yè)擅長:擅長肝膽外科、胃腸外科的診治,

    廉皓
    廉皓 主任醫(yī)師

    赤峰學(xué)院第二附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 對普外科疑難重癥患者的診斷及治療有較豐富的臨床經(jīng)驗。擅長普外科各類開放手術(shù),在微創(chuàng)腹腔鏡手術(shù)治療消化道腫瘤方面尤為擅長

    簡介: 廉皓,男,主任醫(yī)師,赤峰市腫瘤醫(yī)院(赤峰學(xué)院第二附屬醫(yī)院)副院長學(xué)習(xí)、工作經(jīng)歷:1996年畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學(xué),2008年畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué)獲碩士學(xué)位。2000年于北大一院進(jìn)修一年,之后相繼于北京

    郭鳳云
    郭鳳云 主任醫(yī)師

    赤峰學(xué)院第二附屬醫(yī)院 婦科

    擅長: 擅長婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病治療及手術(shù),如子宮下段、腹膜外剖宮產(chǎn)術(shù),子宮全切術(shù),子宮動脈上行支結(jié)扎術(shù)治療產(chǎn)后出血,卵巢、子宮肌瘤核出術(shù)等。

    簡介: 郭鳳云,女,主任醫(yī)師。畢業(yè)院校:內(nèi)蒙古蒙醫(yī)學(xué)院(本科)進(jìn)修情況:2002年在中國醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科進(jìn)修學(xué)習(xí)專業(yè)擅長:擅長婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病治療及手術(shù),如子宮下段、腹膜外剖宮產(chǎn)術(shù),子宮全切

    賈玉芹
    賈玉芹 主任醫(yī)師

    赤峰學(xué)院第二附屬醫(yī)院 婦科

    擅長: 擅長婦產(chǎn)科疾病的診治,應(yīng)用腹腔鏡、宮腔鏡、LEEP刀技術(shù)進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)

    簡介: 賈玉芹,女,主任醫(yī)師。畢業(yè)院校:錦州醫(yī)學(xué)院(本科)進(jìn)修情況:1994年在首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院、2003年在北京婦產(chǎn)醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。專業(yè)擅長:擅長婦產(chǎn)科疾病的診治,應(yīng)用腹腔鏡、宮腔鏡、LEEP刀技術(shù)進(jìn)

    朱曉艷
    朱曉艷 主任醫(yī)師

    赤峰學(xué)院第二附屬醫(yī)院 康復(fù)科

    擅長: 針灸、推拿等傳統(tǒng)康復(fù)結(jié)合現(xiàn)代康復(fù)治療頸、腰椎疾病,肩周炎、神經(jīng)性頭痛、膝關(guān)節(jié)疼痛、軟組織損傷、足跟痛、帶狀皰疹性神經(jīng)痛、肘關(guān)節(jié)疼痛等疼痛性疾病;面癱、偏癱、腦癱、截癱、外傷及骨折術(shù)后肢體功能障礙等神經(jīng)損傷性疾病;失眠、健忘、耳鳴、眩暈、體虛感冒、便秘、肥胖、更年期綜合征等疾病。

    簡介: 朱曉艷,女,主任醫(yī)師,1998年畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院,1998年至2013年于赤峰市林西縣醫(yī)院康復(fù)科工作,2005年于中國康復(fù)研究中心(北京博愛醫(yī)院)進(jìn)修學(xué)習(xí),2014年至今在赤峰市腫瘤醫(yī)院康復(fù)科工

    楊波
    楊波 主任醫(yī)師

    赤峰學(xué)院第二附屬醫(yī)院 心血管科

    擅長: 冠狀動脈造影、PTCA及冠脈內(nèi)支架植入診療技術(shù)、快速心律失常射頻消融診療技術(shù)、先心病封堵術(shù)、心臟臨時/永久起搏器植入術(shù)

    簡介: 楊波,男,主任醫(yī)師,畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。從事心內(nèi)科臨床工作30多年,在自治區(qū)內(nèi)較早開展冠狀動脈造影術(shù)及冠狀動脈支架植入技術(shù),較早開展心臟永久起搏器植入術(shù)及心臟射頻消融治療技術(shù),對冠心病、高血

    李德春
    李德春 主任醫(yī)師

    赤峰學(xué)院第二附屬醫(yī)院 病理科

    擅長: 病理診斷

    簡介: 李德春,男,主任醫(yī)師。畢業(yè)院校:承德醫(yī)學(xué)院(本科)進(jìn)修情況:鐵道部全路病理??婆嘤?xùn)中心、錦州鐵路中心醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)專業(yè)擅長:病理診斷專業(yè)。

    付麗娟
    付麗娟 主任醫(yī)師

    赤峰學(xué)院第二附屬醫(yī)院 婦科

    擅長: 擅長婦產(chǎn)科疑難病癥的診治及婦科腹腔鏡技術(shù)。

    簡介: 付麗娟,女,主任醫(yī)師。畢業(yè)院校:內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院(本科)進(jìn)修情況:2002年在北京海淀區(qū)婦幼保健院、2003年在北京朝陽區(qū)醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。專業(yè)擅長:擅長婦產(chǎn)科疑難病癥的診治及婦科腹腔鏡技術(shù)。

    趙明哲
    趙明哲 主任醫(yī)師

    赤峰學(xué)院第二附屬醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

    擅長: 擅長呼吸內(nèi)科急、重癥的診治及支氣管鏡檢查技術(shù)

    簡介: 趙明哲,男,主任醫(yī)師。畢業(yè)院校:內(nèi)蒙古蒙醫(yī)學(xué)院(本科)進(jìn)修情況:1996年在北京中日友好醫(yī)院呼吸內(nèi)科進(jìn)修學(xué)習(xí)。是赤峰市醫(yī)學(xué)會急診急救委員會副主任委員、赤峰市醫(yī)學(xué)會感染委員會副主任委員。專業(yè)擅長:擅

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    擅長:主任醫(yī)師

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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