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    孟英蘭
    孟英蘭 副主任醫(yī)師

    通遼市醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 擅長采用中醫(yī)中藥治療月經(jīng)病(月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)前后綜合癥等)不孕癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫、婦科腫瘤等。

    簡介: 副主任醫(yī)師 畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,從事中醫(yī)臨床工作20余年。曾在北京中國中醫(yī)科學(xué)院中醫(yī)婦科進(jìn)修一年,師從我國著名中醫(yī)婦科專家。擅長采用中醫(yī)中藥治療月經(jīng)病(月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)前后綜合癥等

    盛輝
    盛輝 副主任醫(yī)師

    奈曼旗人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)診療心腦血管病、肝膽脾胃病、風(fēng)濕骨病。

    簡介: 盛輝,男,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院,醫(yī)學(xué)學(xué)士,專業(yè)特長: 臨床精通內(nèi)科常見病、多發(fā)病的中西醫(yī)結(jié)合診療,尤其在心腦血管病、肝膽脾胃病、風(fēng)濕骨病之中醫(yī)診療方面,獨(dú)樹一幟,學(xué)有專精。曾先后在省、國

    劉淑霞
    劉淑霞 副主任醫(yī)師

    奈曼旗人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)治療肝膽病、肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、膽囊炎、膽結(jié)石、內(nèi)科常見病。

    簡介: 劉淑霞,女,副主任醫(yī)師,中醫(yī)科主任,畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué),專業(yè)特長:中醫(yī)治療肝膽病、肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、膽囊炎、膽結(jié)石、內(nèi)科常見病。

    哈斯朝魯
    哈斯朝魯 副主任醫(yī)師

    通遼市科爾沁區(qū)第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中蒙西醫(yī)結(jié)合治療風(fēng)濕、類風(fēng)濕、紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎;痛風(fēng)、糖尿病、代謝紊亂疾病、過敏性紫癜;慢性腎炎、泌尿系結(jié)石;膽囊炎、急慢性胃炎;男性不孕不育,性功能障礙等內(nèi)科疑難雜癥

    簡介: 哈斯朝魯,男,副主任醫(yī)師,本科,畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院,采用中蒙西醫(yī)結(jié)合治療風(fēng)濕、類風(fēng)濕、紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎;痛風(fēng)、糖尿病、代謝紊亂疾病、過敏性紫癜;慢性腎炎、泌尿系結(jié)石;膽囊炎、急慢性胃炎;男性

    楊曉麗
    楊曉麗 副主任醫(yī)師

    通遼市科爾沁區(qū)第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)內(nèi)科的中風(fēng)、脾胃病、痹癥、腎病、咳喘病及婦科、兒科、皮膚科等病,尤其對一些疑難雜癥如腫瘤的治療及術(shù)后康復(fù)有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 楊曉麗,女,副主任醫(yī)師,本科,畢業(yè)于民族大學(xué),擅長中醫(yī)內(nèi)科的中風(fēng)、脾胃病、痹癥、腎病、咳喘病及婦科、兒科、皮膚科等病,尤其對一些疑難雜癥如腫瘤的治療及術(shù)后康復(fù)有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    籍明智
    籍明智 副主任醫(yī)師

    通遼市中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 擅長/主攻的疾?。?.神經(jīng)系統(tǒng)疾??;腦血管病,腦出血,腦梗塞。2.老年病的預(yù)防和治療;如高血壓,糖尿病,高脂血癥,冠心病。3.亞健康狀態(tài)的調(diào)理;中醫(yī)養(yǎng)生,養(yǎng)腎。

    簡介: 籍明智,女,副主任醫(yī)師,中醫(yī)學(xué)碩士研究生,臨床中西醫(yī)結(jié)合治療疾病10余年.多次進(jìn)修于國內(nèi)高級醫(yī)學(xué)殿堂。發(fā)表國家級論文多篇。擅長/主攻的疾病:1.神經(jīng)系統(tǒng)疾??;腦血管病,腦出血,腦梗塞。2.老年病的

    王力勇
    王力勇 副主任醫(yī)師

    科爾沁區(qū)建國社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)中藥針灸治療內(nèi),外,婦,兒,骨科常見病,對月經(jīng)不調(diào),功血,痛經(jīng)(中藥針灸結(jié)合治愈率高),痛風(fēng),皮膚病,失眠,胃腸疾病,對小兒成人腹瀉(中藥針灸結(jié)合療效很好),頸腰椎關(guān)節(jié)病,心腦血管病的內(nèi)科治療,

    簡介: 一九九七年畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,一九九七年至今在通遼市建國醫(yī)院中醫(yī)科

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    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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