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    李秀嶺
    李秀嶺 主任醫(yī)師

    滿洲里市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 四肢骨折,肌腱、神經(jīng)、血管損傷以及頸椎病、腰間盤(pán)突出癥、股骨頭壞死、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等有較高的診治水平。擅長(zhǎng)于頸肩腰腿痛的診治。

    簡(jiǎn)介: 李秀嶺 骨科主任,曾在天津醫(yī)院,北京積水潭醫(yī)院骨關(guān)節(jié)科進(jìn)修。對(duì)于四肢骨折,肌腱、神經(jīng)、血管損傷以及頸椎病、腰間盤(pán)突出癥、股骨頭壞死、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等有較高的診治水平。擅長(zhǎng)于頸肩腰腿痛的診治。

    辛迪
    辛迪 副主任醫(yī)師

    海拉爾區(qū)第一人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 熟練掌握了骨科常見(jiàn)病及多發(fā)病的診斷及治療,能解決本學(xué)科的重大復(fù)雜疑難技術(shù)問(wèn)題,熟練掌握了四肢骨折的手術(shù)治療、腰椎骨折手術(shù)治療、人工股骨頭及全髖關(guān)節(jié)置換術(shù),腰椎結(jié)核、骨腫瘤、骨髓炎的手術(shù)治療等。

    簡(jiǎn)介:

    額爾敦倉(cāng)
    額爾敦倉(cāng) 副主任醫(yī)師

    海拉爾區(qū)第一人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科、手纖外科的診斷治療,神經(jīng)血管肌腱的吻合,尤其對(duì)皮瓣、轉(zhuǎn)移皮瓣、島狀皮瓣的治療,人工髖骨關(guān)節(jié)置換的手術(shù)治療、軟組織缺損的覆蓋治療

    簡(jiǎn)介:

    王洪波
    王洪波 副主任醫(yī)師

    海拉爾區(qū)第一人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 熟悉掌握骨科疾病的常規(guī)治療及各種顱腦外傷的治療

    簡(jiǎn)介:

    靳朝軍
    靳朝軍 主治醫(yī)師

    海拉爾區(qū)第一人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    高耀宇
    高耀宇 主治醫(yī)師

    滿洲里市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 股骨頭置換術(shù)、全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、斷指再植術(shù)以及各種骨折、血管神經(jīng)損傷修補(bǔ)吻合手術(shù)等。

    簡(jiǎn)介: 高耀宇,骨科副主任,骨外科主治醫(yī)師,1991年畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。1997—1998年在哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院進(jìn)修骨科專(zhuān)業(yè)一年。在骨外科方面有特長(zhǎng),成功開(kāi)展了股骨頭置換術(shù)、全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)

    詹可偉
    詹可偉 主治醫(yī)師

    滿洲里市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨創(chuàng)傷,頸肩腰腿疼痛治療

    簡(jiǎn)介: 詹可偉,男,主治醫(yī)師,1984年就職于滿洲里市人民醫(yī)院,專(zhuān)業(yè)骨科,在骨創(chuàng)傷,頸肩腰腿疼痛治療方面,積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),早年畢于呼盟衛(wèi)校,1993年包頭醫(yī)學(xué)院大專(zhuān)班學(xué)習(xí)三年,現(xiàn)職稱(chēng)為主治醫(yī)師,工作期間

    劉明志
    劉明志 副主任醫(yī)師

    根河市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    董晶
    董晶 副主任醫(yī)師

    根河市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 1、人工股骨頭置換、全關(guān)節(jié)置換、膝關(guān)節(jié)矯形。2、用多種術(shù)式開(kāi)展四肢骨折內(nèi)固定術(shù)及復(fù)雜創(chuàng)傷保肢手術(shù)。3、頸肩腰腿痛、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤(pán)突出等疾病

    簡(jiǎn)介:

    滿達(dá)
    滿達(dá) 醫(yī)師

    海拉爾區(qū)第一人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    梁義杰
    梁義杰 副主任醫(yī)師

    阿榮旗人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治。擅長(zhǎng)四肢骨折、腰椎間盤(pán)突出癥的手術(shù)治療,人工髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)置換術(shù)等

    簡(jiǎn)介: 職務(wù):骨一科主任,職稱(chēng):骨外科副主任醫(yī)師,畢業(yè)院校:包頭醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng):骨科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治。擅長(zhǎng)四肢骨折、腰椎間盤(pán)突出癥的手術(shù)治療,人工髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)置換術(shù)等。

    孫立峰
    孫立峰 主治醫(yī)師

    阿榮旗人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    李潔峰
    李潔峰 醫(yī)師

    阿榮旗人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 李潔峰,男,現(xiàn)阿榮旗人民醫(yī)院骨科大夫。

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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