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    陳桂杰
    陳桂杰 副主任醫(yī)師

    鐵嶺市中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 治療臨床內(nèi)科常見(jiàn)病

    簡(jiǎn)介: 陳桂杰,女,副主任醫(yī)師,1990年畢業(yè)于遼寧中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,從事內(nèi)科臨床十余年,擅長(zhǎng)治療臨床內(nèi)科常見(jiàn)病。

    姜榮華
    姜榮華 副主任醫(yī)師

    鐵嶺市中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 治療心、腦血管病、風(fēng)濕病、脾胃病、咳喘病和疑難重癥

    簡(jiǎn)介: 姜榮華,男,副主任醫(yī)師,1975年畢業(yè)于遼寧中醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,從事中西醫(yī)內(nèi)科臨床近30年,先后發(fā)表國(guó)家級(jí)論文5篇,1983年重返母校理論進(jìn)修一年,1995年臨床進(jìn)修半年。擅長(zhǎng)治療心、腦血管病、風(fēng)濕病

    李桂菊
    李桂菊 副主任醫(yī)師

    鐵嶺市中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中風(fēng)病的診治

    簡(jiǎn)介: 李桂菊,女,副主任醫(yī)師,1978年畢業(yè)于遼寧中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,鐵嶺市結(jié)核病醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員,遼寧省血栓病專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員,遼寧省中風(fēng)病康復(fù)學(xué)會(huì)副主任委員,鐵嶺市醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專(zhuān)家?guī)斐蓡T。近十年,對(duì)中

    張海龍
    張海龍 副主任醫(yī)師

    鐵嶺市中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合的方法診治神經(jīng)系統(tǒng)常見(jiàn)疾病,如腦血管疾病(腦血栓、腦出血)、脊髓疾病、周?chē)窠?jīng)?。姘c、坐骨神經(jīng)痛)、癲癇、多發(fā)性硬化、神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾?。ǜ鞣N腦炎、腦膜炎),以及頭痛、眩暈、失眠等病癥。

    簡(jiǎn)介: 張海龍,男,1998年畢業(yè)于遼寧中醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,同年于鐵嶺市衛(wèi)生學(xué)校任教,2001年末調(diào)轉(zhuǎn)至鐵嶺市中醫(yī)院從事臨床工作任住院醫(yī)師、責(zé)任主治醫(yī)師、急診室主任、神經(jīng)內(nèi)科主任。

    田淑芬
    田淑芬 副主任醫(yī)師

    鐵嶺市中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 治療心、腦血管病等內(nèi)科疑難病癥

    簡(jiǎn)介: 田淑芬,女,副主任醫(yī)師,1985年畢業(yè)于遼寧中醫(yī)函授學(xué)院,從事內(nèi)科臨床工作30余年,擅長(zhǎng)治療心、腦血管病等內(nèi)科疑難病癥。

    楊鐵兵
    楊鐵兵 副主任醫(yī)師

    鐵嶺市中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 治療心腦血管、泌尿系統(tǒng)疾病及各種內(nèi)科急、重癥患者的搶救與治療

    簡(jiǎn)介: 楊鐵兵,女,副主任醫(yī)師,1991年畢業(yè)于遼寧省衛(wèi)生職工醫(yī)學(xué)院,1998年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院,擅長(zhǎng)治療心腦血管、泌尿系統(tǒng)疾病及各種內(nèi)科急、重癥患者的搶救與治療。

    劉洪恩
    劉洪恩 副主任醫(yī)師

    鐵嶺市中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 治療風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕、肝膽脾等內(nèi)科疑難癥

    簡(jiǎn)介: 劉洪恩,男,副主任醫(yī)師,1967年畢業(yè)于沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,從事內(nèi)科臨床工作30余年,擅長(zhǎng)治療風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕、肝膽脾等內(nèi)科疑難癥。

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專(zhuān)家稱(chēng)號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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