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遼寧沈陽(yáng)耳鼻喉科_主任醫(yī)師在線(xiàn)咨詢(xún)-找醫(yī)生-專(zhuān)家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    馬玉芬
    馬玉芬 主任醫(yī)師

    沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉科常見(jiàn)疾病診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)畢業(yè),從事耳鼻喉專(zhuān)業(yè)28年,發(fā)表國(guó)家級(jí)論文十余篇,對(duì)耳鼻喉科各種疾病診治有豐富經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)鼻內(nèi)鏡手術(shù)治療鼻息肉,鼻竇炎等疾病,兒童及成人扁桃體摘除手術(shù)

    王國(guó)新
    王國(guó)新 主任醫(yī)師

    沈陽(yáng)市第四人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉科常見(jiàn)疾病診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 遼寧省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)語(yǔ)言聽(tīng)力康復(fù)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常委;沈陽(yáng)市醫(yī)學(xué)會(huì)委員;沈陽(yáng)市臨床醫(yī)療質(zhì)量控制中心專(zhuān)家組專(zhuān)家

    石靈英
    石靈英 主任醫(yī)師

    新民市前當(dāng)堡鎮(zhèn)中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻喉科的常見(jiàn)病、多發(fā)病、急診、急救及內(nèi)窺鏡檢查技術(shù)、手術(shù)、重大疑難病的診斷及診治

    簡(jiǎn)介:

    張佳
    張佳 主任醫(yī)師

    新民市前當(dāng)堡鎮(zhèn)中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉科常見(jiàn)疾病診斷與治療。

    簡(jiǎn)介:

    張新利
    張新利 主任醫(yī)師

    沈陽(yáng)市兒童醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)耳鼻喉科常見(jiàn)病、高發(fā)病的診斷和治療,特別對(duì)兒童睡眠呼吸檢測(cè)、內(nèi)窺鏡檢查、耳內(nèi)窺鏡、鼻內(nèi)窺鏡手術(shù)有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,擅長(zhǎng)耳鼻喉科常見(jiàn)病、高發(fā)病的診斷和治療,特別對(duì)兒童睡眠呼吸檢測(cè)、內(nèi)窺鏡檢查、耳內(nèi)窺鏡、鼻內(nèi)窺鏡手術(shù)有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    高紅
    高紅 主任醫(yī)師

    沈陽(yáng)市第五人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 鼻內(nèi)鏡鼻科及咽喉部相關(guān)疾病手術(shù),對(duì)耳鼻咽喉部良、惡性腫瘤的診治有獨(dú)到之處。

    簡(jiǎn)介: 1992年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,碩士學(xué)位,任遼寧省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)聽(tīng)力語(yǔ)言康復(fù)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員、沈陽(yáng)市醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專(zhuān)家。 從事耳鼻喉科臨床診療工作20年, 對(duì)耳鼻咽喉科的常見(jiàn)病、多發(fā)病有

    曹曾
    曹曾 主任醫(yī)師

    盤(pán)錦市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 中耳炎、耳聾、耳鳴、面癱、眩暈等

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)生姓名:曹曾 所在科室:耳鼻喉科病區(qū) 擅長(zhǎng)疾病:中耳炎、耳聾、耳鳴、面癱、眩暈等 執(zhí)業(yè)醫(yī)院:盤(pán)錦市中心醫(yī)院職稱(chēng):主任醫(yī)師 學(xué)歷:本 科 畢業(yè)時(shí)間院校:中國(guó)醫(yī)科大學(xué) 學(xué)會(huì)任職:盤(pán)錦市醫(yī)學(xué)會(huì)嗓音分會(huì)

    王麗萍
    王麗萍 主任醫(yī)師

    盛京醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 喉癌顯微外科手術(shù)及術(shù)后喉功能重建技術(shù)上對(duì)頸廓等手術(shù)、鼾癥及甲狀舍管囊腫等外科手術(shù)有深入研究,主攻喉外傷、聲帶麻痹、痙攣性發(fā)音障礙、男生女調(diào)等噪音疾病、小兒梗阻性呼吸困難的診斷與治療

    簡(jiǎn)介: 王麗萍,女,主任醫(yī)師,教授,醫(yī)學(xué)博士,碩士研究生導(dǎo)師。1984年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,從事耳鼻喉科專(zhuān)業(yè)18年,曾赴日本東京大學(xué)耳鼻咽喉科及音聲言語(yǔ)醫(yī)學(xué)研究中心研修一年?,F(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)遼寧分會(huì)嗓

    暴繼敏
    暴繼敏 主任醫(yī)師

    遼寧省金秋醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 應(yīng)用激光治療喉狹窄,開(kāi)展鼻內(nèi)窺鏡鼻外科手術(shù),治療慢性鼻鼻竇炎、鼻息肉,鼻內(nèi)翻性乳頭狀瘤,激光、射頻等離子微創(chuàng)手術(shù),視神經(jīng)減壓術(shù),眶減壓術(shù)和腦脊液鼻漏修補(bǔ)手術(shù)已達(dá)到國(guó)內(nèi)先進(jìn)水平。

    簡(jiǎn)介: 暴繼敏,主任醫(yī)師,遼寧省金秋醫(yī)院院長(zhǎng),中華醫(yī)學(xué)會(huì)遼寧分會(huì)耳鼻咽喉科副主任委員,中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)遼寧省頭頸腫瘤分會(huì)副主任委員,中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)耳鼻咽喉頭頸外科學(xué)術(shù)委員會(huì)委員理事、世界睡眠研究會(huì)會(huì)員,國(guó)際鼻科

    王保華
    王保華 主任醫(yī)師

    盛京醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 中耳炎及顱內(nèi)并發(fā)證、耳鳴、眩暈、咽炎、鼻炎的中西醫(yī)結(jié)合治療

    簡(jiǎn)介: 王保華(已退休),男,1933年出生,安徽省合肥市人,1956年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系。精通英語(yǔ),能閱讀日俄出刊,從事醫(yī)療工作50年。現(xiàn)任中國(guó)醫(yī)科大學(xué)第二臨床學(xué)院耳鼻喉科教授,主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)

    孟大為
    孟大為 主任醫(yī)師

    遼寧省金秋醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 睡眠呼吸暫停綜合征、過(guò)敏性鼻炎的綜合診治、鼻內(nèi)鏡手術(shù)治療鼻-鼻竇炎、鼻息肉等鼻科常見(jiàn)病、多發(fā)病,尤其應(yīng)用鼻內(nèi)鏡治療腦垂體瘤等顱底疾病。

    簡(jiǎn)介: 孟大為, 1971年11月出生,主任醫(yī)師,耳鼻咽喉科主任。1995 年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,2000 年在中國(guó)醫(yī)科大學(xué)讀研。現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)遼寧省激光分會(huì)委員、遼寧省嗓音分會(huì)委員、遼寧省工傷鑒定專(zhuān)

    施磊
    施磊 主任醫(yī)師

    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻喉科常見(jiàn)疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 姓名 :施 磊 女 1972年生人 畢業(yè)院校及時(shí)間:1995年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué) 學(xué)歷:醫(yī)學(xué)博士 職稱(chēng):教授,主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師 臨床專(zhuān)業(yè)方向: 鼻科各種常見(jiàn)病多發(fā)病的診斷和治療,如急慢

    惠蓮
    惠蓮 主任醫(yī)師

    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳科學(xué),特別是以聾癥為主的疾病診斷、治療和耳顯微外科手術(shù)。在耳科學(xué)領(lǐng)域積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和扎實(shí)的手術(shù)操作技能。出色完成各種慢性化膿性中耳炎的手術(shù)治療、耳硬化癥的人工鐙骨植入術(shù)、周?chē)悦嫔窠?jīng)麻痹的面神經(jīng)減壓術(shù)、小耳畸形的外耳道及鼓室成形術(shù)、聽(tīng)骨鏈畸形的鼓室成形術(shù)、外耳和中耳良惡性腫瘤的手術(shù)治療等外耳、中耳疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 姓名:惠 蓮 性別:女 1972年出生 畢業(yè)院校及時(shí)間:1994年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué) 學(xué)歷:醫(yī)學(xué)博士 職稱(chēng):教授;主任醫(yī)師、碩士研究生導(dǎo)師 職務(wù):科室副主任,耳科學(xué)組組長(zhǎng)、學(xué)術(shù)帶頭人,黨支

    閆艾慧
    閆艾慧 主任醫(yī)師

    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻喉科常見(jiàn)疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 姓名: 閆艾慧 性別:女 1961年生人 畢業(yè)院校及時(shí)間:1984年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系 學(xué)歷:大學(xué) 職稱(chēng):教授、主任醫(yī)師、研究生導(dǎo)師 職務(wù):科副主任,鼻科學(xué)組組長(zhǎng)、學(xué)術(shù)帶頭人 臨床

    楊懷安
    楊懷安 主任醫(yī)師

    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 對(duì)急慢性咽、喉炎、聲帶息肉、聲帶小結(jié)、扁桃體炎、腺樣體肥大、咽喉良性腫瘤診斷治療經(jīng)驗(yàn)豐富

    簡(jiǎn)介: 姓名: 楊懷安, 性別: 男, 1963年生人 畢業(yè)學(xué)校及時(shí)間:1987年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)67期日語(yǔ)醫(yī)學(xué)班 學(xué)歷: 醫(yī)學(xué)博士 職稱(chēng):教授、主任醫(yī)師、碩士研究生導(dǎo)師 職務(wù):科副主任,咽喉學(xué)

    王承榮
    王承榮 主任醫(yī)師

    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 急重癥的搶救

    簡(jiǎn)介: 姓名: 王承榮,女,1937年生人 畢業(yè)學(xué)校及時(shí)間:1964年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué) 學(xué)歷:大學(xué) 職稱(chēng):教授,主任醫(yī)師 專(zhuān)業(yè)方向:耳鼻咽喉科。從事耳鼻喉專(zhuān)業(yè)44年,對(duì)喉癌、鼻咽癌、急慢性鼻炎、

    王錫金
    王錫金 主任醫(yī)師

    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 尤其在耳科學(xué)領(lǐng)域,如神經(jīng)性耳聾、耳鳴、急慢性中耳炎、眩暈等疑難雜癥的診斷治療方面均有較多的經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: 姓名: 王錫金,男,1934年生人 畢業(yè)學(xué)校及時(shí)間:1961年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué) 學(xué)歷:大學(xué) 職稱(chēng):教授,主任醫(yī)師 臨床專(zhuān)業(yè)方向: 耳科學(xué)。1961年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)。從事耳鼻喉診療工作

    李惠萍
    李惠萍 主任醫(yī)師

    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 尤其在鼻科學(xué)領(lǐng)域的炎癥、外傷、良惡性腫瘤等疑難雜癥的診斷、治療、手術(shù),特別是在鼻內(nèi)窺鏡手術(shù)方面均有較多的經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 姓名: 李惠萍,女,1943年生人 畢業(yè)學(xué)校及時(shí)間:1969年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué) 學(xué)歷:大學(xué) 職稱(chēng):教授、主任醫(yī)師 臨床專(zhuān)業(yè)方向:鼻科學(xué)。畢業(yè)后一直從事而鼻咽喉科的臨床、教學(xué)和科研工作。曾

    曹志偉
    曹志偉 主任醫(yī)師

    盛京醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉疾病的診斷和治療。鼻內(nèi)鏡技術(shù)的臨床應(yīng)用及鼻腔鼻竇腫瘤的外科治療。

    簡(jiǎn)介: 曹志偉,男,1965年7月生人,1989年7月畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系。教授,主任醫(yī)師,博士研究生導(dǎo)師,耳鼻咽喉科副主任,鼻科學(xué)組組長(zhǎng)。 畢業(yè)后一直從事專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的臨床、教學(xué)、科研工作。主要研究方

    季文樾
    季文樾 主任醫(yī)師

    盛京醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 咽喉疾病和頭頸腫瘤的診治,對(duì)扁桃體、腺樣體疾病、嗓音疾、打鼾、喉癌和下咽癌等有深入研究。

    簡(jiǎn)介: 季文樾,男,主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師、耳鼻咽喉頭頸外科主任、遼寧省醫(yī)學(xué)會(huì)嗓音分科學(xué)會(huì)主任委員、遼寧省醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻咽喉頭頸外科學(xué)會(huì)副主任委員。1982年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué),從事耳鼻咽喉科臨床工作20

    孫海波
    孫海波 主任醫(yī)師

    遼寧省中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 急慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎,急慢性鼻炎、鼻竇炎,急慢性中耳炎,感音神經(jīng)性耳聾,過(guò)敏性鼻炎,口腔粘膜病及耳鼻喉科各種疑難雜病,耳鼻咽喉科各種腫瘤

    簡(jiǎn)介: 1983年畢業(yè)于遼寧中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,從事耳鼻喉科臨床20多年,89年研究生畢業(yè),先后師從于全國(guó)中醫(yī)耳科老中醫(yī)干祖望教授及遼寧名醫(yī)李洪全教授。先后發(fā)表論文30余篇,出版專(zhuān)著4部,承擔(dān)國(guó)家中管局及省市科

    馬仲平
    馬仲平 主任醫(yī)師

    遼寧省中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)中藥治療慢性咽喉炎,鼻炎,鼻竇炎,慢性中耳炎,神經(jīng)性耳鳴耳聾

    簡(jiǎn)介: 1987年畢業(yè)于遼寧中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系首屆耳鼻喉科專(zhuān)業(yè)班,從事醫(yī)療、教學(xué)、科研工作近20年。社會(huì)兼職:遼寧省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)耳鼻喉科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)全國(guó)中醫(yī)藥學(xué)會(huì)耳鼻喉科分會(huì)委員

    呂洪
    呂洪 主任醫(yī)師

    遼寧省中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉科常見(jiàn)病、多發(fā)病及疑難疾病的治療

    簡(jiǎn)介: 1987年畢業(yè)于遼寧中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,一直從事耳鼻咽喉科疾病的治療。社會(huì)兼職:遼寧省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)耳鼻喉科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員

    徐萍之
    徐萍之 主任醫(yī)師

    遼寧省中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 慢性鼻炎、鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎、咽炎、喉炎、聲帶小結(jié)、扁桃體炎,口腔潰瘍、神經(jīng)性耳鳴、耳聾

    簡(jiǎn)介: 1979年畢業(yè)于遼寧中醫(yī)學(xué)院,留校工作至今,在近30年工作中積累了豐富的工作經(jīng)驗(yàn)。社會(huì)兼職:遼寧省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)耳鼻喉科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員

    吳煥革
    吳煥革 主任醫(yī)師

    遼寧省中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 慢性鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎及過(guò)敏性鼻炎、神經(jīng)性耳鳴、耳聾,慢性扁桃體炎方面有獨(dú)特療效

    簡(jiǎn)介: 出生于中醫(yī)世家,1977年畢業(yè)于遼寧中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,留校工作至今。在30年的工作經(jīng)歷中積累了一定的治療經(jīng)驗(yàn),1997~2000年受醫(yī)院委派主持創(chuàng)建“遼寧中醫(yī)馬來(lái)西亞康復(fù)中心”工作。社會(huì)兼職:遼寧省中

    石鐘坤
    石鐘坤 主任醫(yī)師

    遼寧省中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 治療急、慢性扁桃體炎,頭頸部良、惡性腫瘤,耳鳴耳聾等

    簡(jiǎn)介: 1973年畢業(yè)于遼寧中醫(yī)學(xué)院,本科學(xué)歷從事醫(yī)療、科研、教學(xué)30余年。2006年獲遼寧省科學(xué)技術(shù)二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各一項(xiàng),出版《實(shí)用皇帝內(nèi)經(jīng)》書(shū)任副主編,國(guó)內(nèi)外雜志發(fā)表論文二十余篇。中醫(yī)電烙器獲國(guó)家專(zhuān)利。

    高樹(shù)玲
    高樹(shù)玲 主任醫(yī)師

    遼寧省中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 中藥治療慢性中耳炎、慢性咽喉炎、扁桃體炎、鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎、耳鳴耳聾、眩暈、烙法治療鼻出血

    簡(jiǎn)介: 1983年畢業(yè)遼寧中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,從事醫(yī)療、教學(xué)、科研工作20余年。社會(huì)兼職:遼寧省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)耳鼻喉科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員遼寧省康復(fù)學(xué)會(huì)委員遼寧省醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專(zhuān)家?guī)斐蓡T

    曹陽(yáng)
    曹陽(yáng) 主任醫(yī)師

    遼寧電力中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 采用中西醫(yī)結(jié)合方法治療耳鳴、耳聾

    簡(jiǎn)介: 曹陽(yáng),男,耳鼻喉科主任醫(yī)師,畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院,從事耳鼻喉專(zhuān)業(yè)15年,在讀碩士研究生、曾在遼寧中醫(yī)大學(xué)進(jìn)修,采用中西醫(yī)結(jié)合方法治療耳鳴、耳聾有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    王修平
    王修平 主任醫(yī)師

    遼寧電力中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 診治耳鼻喉科各種急、慢性疾病,對(duì)嗓音學(xué)診治有獨(dú)創(chuàng)見(jiàn)解

    簡(jiǎn)介: 王修平,男,主任醫(yī)師,耳鼻喉科主任。畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療專(zhuān)業(yè),從事耳鼻喉科專(zhuān)業(yè)臨床工作32年,擅長(zhǎng)診治耳鼻喉科各種急、慢性疾病,對(duì)嗓音學(xué)診治有獨(dú)創(chuàng)見(jiàn)解。曾獲沈陽(yáng)市醫(yī)療成果獎(jiǎng)多項(xiàng)?,F(xiàn)任遼寧省耳鼻喉

    馬玉芬
    馬玉芬 主任醫(yī)師

    沈陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳聾耳鳴眩暈及急慢性中耳炎等耳部疾病,鼻炎鼻竇炎鼻息肉中隔偏曲等鼻部疾病的診斷及鼻內(nèi)鏡下鼻息肉切除鼻竇開(kāi)放術(shù)、鼻內(nèi)鏡下鼻中隔偏曲矯正術(shù)治療,咽炎扁桃體炎聲帶息肉等咽喉疾病的治療及雙扁桃體切除手術(shù)、腺樣體切除手術(shù)、聲帶息肉切除術(shù)、支撐喉鏡下喉及會(huì)厭腫物切除術(shù)等有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 馬玉芬,女,鼻喉科主任.主任醫(yī)師。畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué),先后在北京同仁醫(yī)院、上海長(zhǎng)海醫(yī)院、中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院學(xué)習(xí)進(jìn)修多次。遼寧省醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻喉分會(huì)委員、沈陽(yáng)市醫(yī)療專(zhuān)家鑒定委員會(huì)成員、曾發(fā)表國(guó)家級(jí)論文

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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