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    徐丹
    徐丹 主治醫(yī)師

    沈陽市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 精神科診治、心理治療

    簡介:

    李雁
    李雁 主治醫(yī)師

    沈陽市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,神經(jīng)癥的診斷和治療

    簡介: 李雁,女,主治醫(yī)師。1990年畢業(yè)于沈陽醫(yī)學(xué)院本科學(xué)歷,發(fā)表論文三篇,擅長精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,神經(jīng)癥的診斷和治療。

    崔文輝
    崔文輝 主治醫(yī)師

    沈陽市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 精神分裂癥、抑郁障礙的診斷及治療,青少年學(xué)習(xí)問題、情感問題的咨詢

    簡介: 崔文輝,男,主治醫(yī)師。醫(yī)學(xué)碩士,國家二級心理咨詢師。畢業(yè)于中國醫(yī)科大學(xué)精神衛(wèi)生專業(yè)。研究方向:抑郁障礙腦影像學(xué)研究。擅長精神分裂癥、抑郁障礙的診斷及治療,青少年學(xué)習(xí)問題、情感問題的咨詢。

    張述杰
    張述杰 主治醫(yī)師

    沈陽市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 精神分裂癥、情感性精神障礙、神經(jīng)癥及疑難病診治

    簡介: 張述杰,女,主治醫(yī)師。畢業(yè)于沈陽醫(yī)學(xué)院臨床專業(yè),本科學(xué)歷,從事精神科工作十余年,擅長精神分裂癥、情感性精神障礙、神經(jīng)癥及疑難病診治。對女性心理障礙有一定研究,撰寫和發(fā)表多篇論文。

    楊魁
    楊魁 主治醫(yī)師

    沈陽市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 精神分裂癥抑郁癥雙向情感障礙

    簡介:

    董勇
    董勇 主治醫(yī)師

    沈陽市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 精神科急、重癥的診斷與治療,對重性精神精神疾病的康復(fù)有獨(dú)到的見解

    簡介: 董勇,男,主治醫(yī)師。于2006年畢業(yè)于齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院,遼寧中醫(yī)藥大學(xué)研究生,國家心理咨詢師,發(fā)表論文數(shù)篇,擅長精神科急、重癥的診斷與治療,對重性精神精神疾病的康復(fù)有獨(dú)到的見解。

    劉雪峰
    劉雪峰 主治醫(yī)師

    沈陽市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 器質(zhì)性精神障礙的治療

    簡介: 劉雪峰,男,主治醫(yī)師。大學(xué)本科學(xué)歷,從事精神衛(wèi)生工作十余年,曾在精神科、老年科、社區(qū)工作。對于老年精神障礙、常見精神疾病、心理疾病有豐富的診治經(jīng)驗(yàn),尤其擅長器質(zhì)性精神障礙的治療。

    夏慶潤
    夏慶潤 主治醫(yī)師

    沈陽市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 治療精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥、神經(jīng)癥及使用精神活性物質(zhì)所致精神障礙

    簡介: 夏慶潤,男,主治醫(yī)師。1987年畢業(yè)于沈陽醫(yī)學(xué)院,從事精神科工作20余年,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,對各種疑難病例有著獨(dú)到見解及治療方法。發(fā)表國家級論文10余篇,擅長治療精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥、神經(jīng)癥及使

    焦在庫
    焦在庫 主治醫(yī)師

    沈陽市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 對精神疾病的預(yù)防、治療等有深入研究,尤其對精神分裂癥的早期診斷、早期干預(yù)有獨(dú)到之處,對精神活性物質(zhì)所致精神障礙有一定的研究

    簡介: 焦在庫,男,主治醫(yī)師。1987年7月沈陽醫(yī)學(xué)院畢業(yè)后,到沈陽市精神衛(wèi)生中心工作至今。對精神疾病的預(yù)防、治療等有深入研究,尤其對精神分裂癥的早期診斷、早期干預(yù)有獨(dú)到之處,對精神活性物質(zhì)所致精神障礙有

    郭鑫
    郭鑫 主治醫(yī)師

    沈陽市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 常見精神疾病的診斷和治療,尤其對老年癡呆、器質(zhì)性疾病有獨(dú)到的見解

    簡介: 郭鑫,女,主治醫(yī)師。2002年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院,從事精神科工作多年,曾先后于國家級、省級雜志上發(fā)表論文,擅長常見精神疾病的診斷和治療,尤其對老年癡呆、器質(zhì)性疾病有獨(dú)到的見解。

    夏禹
    夏禹 主治醫(yī)師

    沈陽市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 精神分裂癥及情感性精神障礙

    簡介: 夏禹,男,主治醫(yī)師。2012年畢業(yè)于錦州醫(yī)科大學(xué),臨床工作7年。國家二級心理咨詢師。擅長精神分裂癥及情感性精神障礙

    劉月娟
    劉月娟 主治醫(yī)師

    沈陽市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 精神分裂癥的治療

    簡介: 劉月娟,女,主治醫(yī)師。1990年畢業(yè)于遼寧省職工醫(yī)學(xué)院,多次參加“精神動力學(xué)臨床心理治療技術(shù)系列培訓(xùn)”及“認(rèn)知行為心理治療技術(shù)系列培訓(xùn)”,從事精神科臨床工作多年,撰寫論文3篇,在中國醫(yī)學(xué)會發(fā)表文章

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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