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    趙穎宇
    趙穎宇 副主任醫(yī)師

    丹東市第一醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 神經(jīng)內(nèi)科疾病

    簡介: 女,38歲,神經(jīng)內(nèi)科,副主任醫(yī)師,于1997年7月畢業(yè)于中國醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,并于同年8月參加工作。于2004年9月至2005年9月在北京宣武醫(yī)院進(jìn)修神經(jīng)內(nèi)科。曾獲院及市先進(jìn)工作者稱號(hào)。在《中國

    張曉梅
    張曉梅 副主任醫(yī)師

    丹東市第一醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長各類內(nèi)分泌疾病尤其是糖尿病急慢性并發(fā)癥、骨質(zhì)疏松癥及甲狀腺病、垂體瘤等疾病診治

    簡介: 北京大學(xué)醫(yī)學(xué)博士,丹東第一醫(yī)院內(nèi)分泌科及丹東市糖尿病治療中心主任,副主任醫(yī)師,中國老年學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松委員會(huì)委員。于北京大學(xué)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)修學(xué)習(xí)六年,師從國際著名內(nèi)分泌專家紀(jì)立農(nóng)教授,擅長各類內(nèi)分

    金鈴
    金鈴 副主任醫(yī)師

    丹東市第一醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長:

    簡介: 副主任醫(yī)師 ,畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué)。

    胡佩君
    胡佩君 副主任醫(yī)師

    丹東市第一醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長:

    簡介: 副主任醫(yī)師,畢業(yè)于遼寧醫(yī)科大學(xué)。

    顧建軍
    顧建軍 副主任醫(yī)師

    丹東市第一醫(yī)院 急診科

    擅長: 對(duì)各種內(nèi)科急危重危病如:急性血管病、急性呼衰、急性上消化道大出血、心肺復(fù)蘇及各種藥物、食物中毒均有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡介: 市一院六道口急診科副主任 副主任醫(yī)師專業(yè)特長 從事內(nèi)科臨床工作多年,曾數(shù)次赴北京等地進(jìn)修學(xué)習(xí),對(duì)各種內(nèi)科急危重危病如:急性血管病、急性呼衰、急性上消化道大出血、心肺復(fù)蘇及各種藥物、食物中毒均有豐富

    于勝東
    于勝東 副主任醫(yī)師

    丹東市第一醫(yī)院 外科

    擅長: 三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣微血管減壓

    簡介: 于勝東,副主任醫(yī)師;畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院,曾在北京清華大學(xué)附屬二院進(jìn)修,對(duì)三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣等疾病微血管減壓治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。 特長:三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣微血管減壓

    張偉
    張偉 副主任醫(yī)師

    丹東市第一醫(yī)院 外科

    擅長: 能熟練掌握臨床常見疾病如顱腦外傷、腦血管疾病、顱內(nèi)腫瘤及神經(jīng)功能性疾病的診治。

    簡介: 張偉、男、37歲,丹東市第一醫(yī)院神經(jīng)外科副主任醫(yī)師。1998年畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系。從事神經(jīng)外科專業(yè)8年,曾于北京朝陽醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。能熟練掌握臨床常見疾病如顱腦外傷、腦血管疾病、顱內(nèi)腫瘤及

    苗常青
    苗常青 副主任醫(yī)師

    丹東市中醫(yī)院 急診科

    擅長: 多年來一直從事臨床工作,多次組織并參加丹東市急診急救醫(yī)療技術(shù)比賽,取得了優(yōu)異成績。對(duì)危重癥的院前、院內(nèi)治療有較豐富的經(jīng)驗(yàn),搶救了多位危重患者的生命,對(duì)臨床常見病多發(fā)病的治療亦有獨(dú)到的見解。醫(yī)術(shù)精湛,醫(yī)德高尚,對(duì)患者和藹可親,很受患者歡迎。

    簡介: 苗常青,丹東市中醫(yī)院醫(yī)務(wù)科長,主任中醫(yī)師。丹東市急診醫(yī)學(xué)會(huì)委員,振興區(qū)政協(xié)委員。1994年畢業(yè)于遼寧中醫(yī)學(xué)院,曾在中國醫(yī)科大學(xué)進(jìn)修。

    姜政偉
    姜政偉 副主任醫(yī)師

    丹東市第一醫(yī)院 介入科

    擅長: 1、動(dòng)脈血栓、靜脈血栓的介入手術(shù)治療。2、動(dòng)脈或靜脈血管狹窄、畸形,血管瘤等的介入治療。3、腰椎間盤突出癥的介入治療。4、子宮肌瘤,輸卵管閉塞的介入治療。5、消化道大出血、呼吸道大咯血、子宮膀胱大出血等介入治療。6、食道狹窄,氣管狹窄,膽道狹窄,尿道狹窄,腸道狹窄及瘺的介入內(nèi)支架的治療。7、肝硬化,脾大,脾亢的介入治療。8、肝癌、肺癌、食道癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌等介入治療。9、肝內(nèi)巨大海綿狀血管瘤的介入治療。10、股骨頭無菌性壞死的介入治療。11、各種管腔內(nèi)支架的介入治療。12、肺大泡及頑固性氣

    簡介: 介入科主任,副主任醫(yī)師,丹東醫(yī)學(xué)會(huì)學(xué)術(shù)委員,曾獲全國“五、一”勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)芦@得者,丹東市特等勞動(dòng)模范,丹東市勞動(dòng)模范,丹東市十大優(yōu)秀青年,丹東市十大科技興市先鋒,丹東市先進(jìn)科技工作者,丹東市醫(yī)德、醫(yī)風(fēng)

    商秀林
    商秀林 副主任醫(yī)師

    丹東市第一醫(yī)院 介入科

    擅長: 在疑難病的診斷及對(duì)危重病人的搶救方面有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其是在各種惡性腫瘤,周圍血管病,多器官膿腫介入治療等方面具有獨(dú)到的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 副主任醫(yī)師,1998年畢業(yè)于遼寧醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,學(xué)士學(xué)位,先后于國內(nèi)多家知名醫(yī)院進(jìn)修,學(xué)習(xí)。并先后于國家級(jí)期刊發(fā)表論文十余篇,長期從事影像診斷及介入治療臨床工作,在疑難病的診斷及對(duì)危重病人的搶救

    趙旭輝
    趙旭輝 副主任醫(yī)師

    丹東市第一醫(yī)院 介入科

    擅長: 對(duì)良惡性腫瘤的介入治療,下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥,下肢深靜脈血栓形成,大咯血,嘔血的介入治療及食管、十二指腸、膽管的管腔狹窄的介入治療有一定的診治經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 大學(xué)本科,臨床醫(yī)療專業(yè)學(xué)士學(xué)位,副主任醫(yī)師。1996年至2001年從事放射診斷工作。2001年從事介入治療工作至今。于中國醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院等多家醫(yī)院進(jìn)修,學(xué)習(xí)。對(duì)良惡性腫瘤的介入治療,下肢動(dòng)脈

    李顯忠
    李顯忠 副主任醫(yī)師

    丹東市第一醫(yī)院 麻醉科

    擅長: 擅長臨床急救復(fù)蘇及特殊病人和小兒麻醉工作幾十年來成功挽救復(fù)蘇無數(shù)例危重病人,得到患者家屬好評(píng)。

    簡介: 現(xiàn)任麻醉科主任,副主任醫(yī)師,1972年畢業(yè)于丹東衛(wèi)校,省麻醉學(xué)會(huì)委員,從事臨床麻醉工作近30年,對(duì)臨床各科手術(shù)麻醉工作有著豐富經(jīng)驗(yàn)。特別擅長臨床急救復(fù)蘇及特殊病人和小兒麻醉工作幾十年來成功挽救復(fù)蘇

    劉祥波
    劉祥波 副主任醫(yī)師

    丹東市第一醫(yī)院 皮膚科

    擅長: 對(duì)各種常見皮膚病及性傳播疾病(性病)均能做出正確診斷及治療,并應(yīng)用激光技術(shù)率先在我市開展包皮環(huán)切術(shù)、腋嗅根治術(shù)等。近年來在皮膚病學(xué)、性傳播疾病學(xué)等領(lǐng)域中,通過潛心學(xué)習(xí)和研究掌握了許多先進(jìn)的治療方法。

    簡介: 皮膚科主任,副主任醫(yī)師畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,曾在遼寧省人民醫(yī)院、中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院等多家全國知名醫(yī)院研修和學(xué)習(xí)?,F(xiàn)任遼寧省皮膚學(xué)委員會(huì)委員,撰寫的多篇論文被刊登在省、市醫(yī)學(xué)及皮膚性病學(xué)各

    劉剛
    劉剛 副主任醫(yī)師

    丹東市中醫(yī)院 外科

    擅長: 能獨(dú)立成功完成了甲狀腺癌、乳腺癌、胃癌、結(jié)直腸癌及膽道疾病的手術(shù),并在中醫(yī)院開展了首例胸外科手術(shù),成功的開展了食道癌、肺癌及縱隔腫瘤的手術(shù),并利用中醫(yī)院的優(yōu)勢,運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合的方法,對(duì)重癥胰腺炎、膽道疾病、腸梗阻,實(shí)行了有效的治療,被聘為綜合外科主任一職后,能嚴(yán)格要求自己,工作嚴(yán)謹(jǐn)、熟練掌握本??频幕炯寄?,獨(dú)立完成本科大中手術(shù),受到患者的好評(píng),多次受到局級(jí)及院級(jí)的表彰。

    簡介: 劉剛,丹東市中醫(yī)院綜合外科主任,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院,曾在沈陽陸軍總醫(yī)院、北京協(xié)和醫(yī)院、沈陽陸軍總醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),業(yè)務(wù)能力及技術(shù)水平較高。

    于美瀛
    于美瀛 副主任醫(yī)師

    丹東市中醫(yī)院 門診科

    擅長: 在臨床中擅長采用中醫(yī)為主、中西醫(yī)結(jié)合方法治療小兒反復(fù)呼吸道感染、支氣管炎、支氣管哮喘、肺炎、厭食、腹瀉、遺尿、黃疸等疾病。

    簡介: 于美瀛,丹東市中醫(yī)院兒科主任,副主任中醫(yī)師,畢業(yè)于遼寧中醫(yī)藥大學(xué),從事兒科臨床工作27年,對(duì)兒科常見病、多發(fā)病的診治積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    孫文豪
    孫文豪 副主任醫(yī)師

    丹東市中醫(yī)院 口腔科

    擅長: 在口腔頜面部急危重癥的創(chuàng)傷救治、各類疑難牙齒拔除、外傷頜骨骨折復(fù)位固定術(shù)、唇腭裂等頜面部整形手術(shù)及各種口腔頜面部常見腫瘤的手術(shù)治療方面,具有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn);擅長無痛治療齲病、牙髓病、復(fù)雜根尖周病、牙周疾病的治療,以及牙體硬組織非齲性疾病的治療;對(duì)疑難總義齒、復(fù)雜義齒的牙體缺損、牙列缺損缺失的活動(dòng)與固定修復(fù)有較深入的研究,并擅長各種冠橋的固定修復(fù),臨床療效好。在口腔內(nèi)科、口腔頜面外科、口腔修復(fù)、口腔預(yù)防等治療方面均有獨(dú)到之處。

    簡介: 孫文豪,丹東中醫(yī)院口腔科主任,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于遼寧省衛(wèi)生職工醫(yī)學(xué)院。兼任丹東市醫(yī)學(xué)會(huì)口腔分會(huì)委員。曾在大連醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院進(jìn)修。多篇學(xué)術(shù)論文在國家級(jí)、省、市級(jí)刊物上發(fā)表。丹東市口腔醫(yī)學(xué)帶頭人

    曲德萍
    曲德萍 副主任醫(yī)師

    丹東市中醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 擅長治療心腦血管疾病,如冠心病、心絞痛、心肌梗死、心律失常、各種心衰、休克及高血壓、高血壓心臟病、腦梗塞及腦出血及各種消化性潰瘍病,急慢性胰腺炎、膽囊炎、膽石癥、結(jié)腸炎等疾病,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 曲德萍,丹東市中醫(yī)院西醫(yī)內(nèi)科專家,副主任醫(yī)師,曾任丹東市是醫(yī)院急診科主任,畢業(yè)中國醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系。遼寧省急診醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)科委員,丹東市醫(yī)療事故鑒定委員會(huì)委員,曾先后在北京及上海及中國醫(yī)科大第一醫(yī)院進(jìn)修

    榮華
    榮華 副主任醫(yī)師

    丹東市中醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 擅長采用中藥及中藥膏方調(diào)理亞健康狀態(tài),針對(duì)學(xué)習(xí)壓力大引起的焦慮癥、抑郁癥、失眠癥、中青年女性內(nèi)分泌紊亂、更年期綜合征、免疫力低下、一切虛弱狀態(tài)、男性保肝護(hù)腎、老年慢性疾病、中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)、心理測試及心理輔導(dǎo)。

    簡介: 榮華,丹東市中醫(yī)院亞健康科主任,副主任中醫(yī)師。

    楊平
    楊平 副主任醫(yī)師

    丹東市第一醫(yī)院 超聲科

    擅長:

    簡介: 副主任醫(yī)師、超聲科副主任,畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院

    伊淑敏
    伊淑敏 副主任醫(yī)師

    丹東市第一醫(yī)院 超聲科

    擅長:

    簡介: 返聘,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于中國醫(yī)科大學(xué)

    劉海軍
    劉海軍 副主任醫(yī)師

    丹東市中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長治療脊柱疾病、四肢骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷疾病,尤其擅長經(jīng)椎間孔鏡下腰椎間盤突出癥的治療,率先在丹東市開展TESSYS技術(shù),主要研究方向?yàn)榧怪?chuàng)外科。開展的TESSYS技術(shù)填補(bǔ)丹東市空白。

    簡介: 碩士學(xué)位,現(xiàn)任丹東市中心醫(yī)院骨外二科(脊柱微創(chuàng)外科)主任,中國中醫(yī)藥研究促進(jìn)會(huì)軟組織疼痛分會(huì)第五屆委員會(huì)常委、脊柱內(nèi)鏡專業(yè)委員會(huì)副組長,曾到盛京醫(yī)院、解放軍總參謀部總醫(yī)院、北京中關(guān)村醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),

    羅興楊
    羅興楊 副主任醫(yī)師

    丹東市中心醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長治療各種普外科急腹癥及腫瘤疾病,尤其擅長普外腫瘤的診斷手術(shù)及綜合治療,率先在丹東市開展胃腸道肝膽胰腺甲狀腺癌的規(guī)范治療,主要研究方向?yàn)槠胀饪颇[瘤。開展的腫瘤規(guī)范化治療,填補(bǔ)丹東市空白。

    簡介: 大學(xué)學(xué)歷,學(xué)士學(xué)位,現(xiàn)任丹東市中心醫(yī)院普外一科副主任,曾到中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),曾獲得本專業(yè)內(nèi)多個(gè)技術(shù)創(chuàng)新,在國家級(jí)期刊發(fā)表論文多篇。

    孫慶智
    孫慶智 副主任醫(yī)師

    丹東市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 擅長治療鼻內(nèi)鏡下鼻腔鼻竇、鼻竇炎、鼻息肉、喉顯微外科手術(shù)、聲帶腫物、聲帶息肉、增殖體肥大、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥(打呼嚕)等疾病,率先在丹東市開展喉顯微外科手術(shù),主要研究方向?yàn)楸莾?nèi)鏡下鼻腔鼻竇手術(shù)、喉顯微外科手術(shù),開展的喉顯微外科手術(shù)技術(shù)填補(bǔ)丹東市空白。

    簡介: 碩士研究生學(xué)歷,現(xiàn)任丹東市中心醫(yī)院耳鼻喉頭頸外科副主任,曾到北京同仁醫(yī)院、中國醫(yī)大附屬第一醫(yī)院、上海第六人民醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),曾獲得丹東市科技進(jìn)步一等獎(jiǎng),在國家級(jí)期刊發(fā)表論文多篇。

    谷長宏
    谷長宏 副主任醫(yī)師

    丹東市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 擅長治療突發(fā)性耳聾、鼻腔鼻竇的良惡性腫瘤、阻塞性睡眠暫停綜合癥及喉部的良惡性腫瘤等方面的疾病,尤其擅長鼻內(nèi)窺鏡下鼻腔鼻竇的手術(shù)及支撐喉鏡引導(dǎo)顯微鏡下的咽喉部腫物的手術(shù)治療和鼾癥手術(shù)的治療,率先在丹東市開展鼻內(nèi)窺鏡下鼻腔鼻竇的手術(shù)及改良韓氏腭咽成形術(shù),主要研究方向?yàn)楸莾?nèi)窺鏡下鼻腔鼻竇的手術(shù)。開展的光電子纖維鼻喉鏡下鼻腔鼻竇手術(shù),填補(bǔ)丹東市空白。

    簡介: 本科學(xué)歷,學(xué)士學(xué)位,現(xiàn)任丹東市中心醫(yī)院耳鼻喉頭頸外科副主任,曾到中國人民解放軍總院進(jìn)修學(xué)習(xí),曾獲得市科技進(jìn)步一等獎(jiǎng),曾在《中國耳鼻咽喉頭頸外科》等雜志發(fā)表論文多篇。

    鄧吉成
    鄧吉成 副主任醫(yī)師

    丹東市中心醫(yī)院 皮膚科

    擅長: 擅長診治各種皮膚病性病,尤其擅長各種頑固疑難皮膚病的治療,率先在丹東市開展通過生物波進(jìn)行過敏原檢測(檢測過敏原種類達(dá)1500種),開展黑光治療白癜風(fēng),點(diǎn)陣激光去皺治療痤瘡凹痕,脈沖激光治療色素性疾病等新技術(shù),填補(bǔ)了丹東市空白。

    簡介: 1989年7月畢業(yè)于中國醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),獲學(xué)士學(xué)位,丹東市自然學(xué)科帶頭人,現(xiàn)任丹東市中心醫(yī)院皮膚科主任、遼寧省醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚性病學(xué)分會(huì)委員、丹東市醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚性病專業(yè)組主任委員、丹東市醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)療事

    姜仁智
    姜仁智 副主任醫(yī)師

    丹東市中心醫(yī)院 口腔科

    擅長: 對(duì)口腔疾病有著豐富的臨床診治經(jīng)驗(yàn)。擅長內(nèi)頜面部腫瘤、口腔頜面部急重癥的診斷及治療,以及對(duì)于口腔黏膜病的診治,各種烤瓷牙、可摘局部義齒、無牙頜的修復(fù),復(fù)雜或變異根管治療或殘根保留的修復(fù)。

    簡介: 1974年畢業(yè)于沈陽醫(yī)學(xué)院口腔醫(yī)學(xué)專業(yè),現(xiàn)任丹東市中心醫(yī)院口腔科主任、遼寧省口腔醫(yī)學(xué)會(huì)理事、丹東市口腔醫(yī)學(xué)會(huì)主任委員、丹東市醫(yī)學(xué)會(huì)理事,曾于成都第三醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)口腔頜面外科。

    田新軍
    田新軍 副主任醫(yī)師

    丹東市中心醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 擅長診斷治療原發(fā)性、繼發(fā)性腎小球疾病、腎小管疾病、急慢性腎功能不全、多臟器功能不全、心腎綜合征疾病,尤其擅長腎病合并心臟損害、重癥病人的血液凈化治療、多臟器功能不全綜合征的治療。

    簡介: 畢業(yè)于第四軍醫(yī)大學(xué),學(xué)士學(xué)位,現(xiàn)任丹東市中心醫(yī)院腎臟內(nèi)科副主任曾到南京軍區(qū)總醫(yī)院腎臟內(nèi)科、空軍總醫(yī)院心臟內(nèi)科醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。

    尤艷
    尤艷 副主任醫(yī)師

    丹東市中心醫(yī)院 循環(huán)科

    擅長: 擅長治療循環(huán)內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷與治療,對(duì)高血壓病、冠心病、急性心肌梗死、急性冠脈綜合征、頑固性心力衰竭、復(fù)雜心律失常、心臟瓣膜病、心肌病等。

    簡介: 本科學(xué)歷,學(xué)士學(xué)位。現(xiàn)任丹東市中心醫(yī)院循環(huán)四科副主任。發(fā)表國家級(jí)、省市級(jí)論文數(shù)篇。

    畢成
    畢成 副主任醫(yī)師

    丹東市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

    擅長: 擅長治療腦血管病、神經(jīng)系統(tǒng)變性病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)脫銷疾病、運(yùn)動(dòng)障礙性疾病、癲癇、周圍神經(jīng)病、神經(jīng)-肌肉接頭和肌肉疾病,尤其擅長腦血管病、癲癇、帕金森病的治療。

    簡介: 本科學(xué)歷,學(xué)士學(xué)位。現(xiàn)任丹東市中心醫(yī)院神經(jīng)五科主任。曾在北京宣武醫(yī)院、中國醫(yī)科大學(xué)盛京醫(yī)院、大連醫(yī)科大學(xué)進(jìn)修學(xué)習(xí)。發(fā)表國家級(jí)、省市級(jí)論文數(shù)篇。

    呂巧妹
    呂巧妹 副主任醫(yī)師

    丹東市中心醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 擅長惡性腫瘤的新輔助治療、術(shù)后輔助化療及各種惡性腫瘤的靶向基因治療、生物治療和內(nèi)分泌治療。

    簡介: 研究生學(xué)歷,碩士學(xué)位?,F(xiàn)任丹東市中心醫(yī)院風(fēng)濕免疫腫瘤科副主任。曾到中國醫(yī)科大學(xué)附屬一院、大連醫(yī)科大學(xué)附屬二院進(jìn)修學(xué)習(xí)。發(fā)表國家級(jí)論文10篇,省市級(jí)論文數(shù)篇。

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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