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    張仲明
    張仲明 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 對(duì)創(chuàng)傷骨科、手足外科、脊柱骨科疾患的治療有較深造詣。尤對(duì)復(fù)雜骨折、骨不連、周圍血管損傷、創(chuàng)面不愈的手術(shù)治療。足踝外科的拇外翻、高足弓、扁平足、足趾畸形的矯治手術(shù),踝關(guān)節(jié)周圍損傷的手術(shù)治療。脊柱骨科中頸、肩、腰、腿疼痛的治療有獨(dú)到見(jiàn)解

    簡(jiǎn)介: 張仲明,男,脊柱骨科主任醫(yī)師,1993年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)。曾在沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬奉天醫(yī)院、北京大學(xué)臨床第三醫(yī)院、吉林大學(xué)第二醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。發(fā)表SCI論文1篇,國(guó)家級(jí)、省級(jí)論文十余篇。承擔(dān)國(guó)

    翟鈺強(qiáng)
    翟鈺強(qiáng) 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 消化內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 治療胃、十二指腸球潰瘍、上消化道出血、膽囊炎、慢氣、肺氣腫、心衰、呼衰及各種中毒等重癥

    簡(jiǎn)介: 翟鈺強(qiáng),女,呼吸消化科主任醫(yī)師,科主任。1984年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,曾在空軍總院進(jìn)修學(xué)習(xí),發(fā)表學(xué)術(shù)論文多篇,擅長(zhǎng)治療胃、十二指腸球潰瘍、上消化道出血、膽囊炎、慢氣、肺氣腫、心衰、呼衰及各種中

    肖寧
    肖寧 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 內(nèi)窺鏡科

    擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)各種炎癥、潰瘍炎癥、腫瘤的診治有獨(dú)到之處

    簡(jiǎn)介: 肖寧,女,內(nèi)窺鏡室主任醫(yī)師,內(nèi)窺鏡室副主任,1986年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。曾在北京陸軍總院進(jìn)修學(xué)習(xí)。對(duì)消化系統(tǒng)各種炎癥、潰瘍炎癥、腫瘤的診治有獨(dú)到之處。

    褚百恩
    褚百恩 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 泌尿外科、普通外科疾病的治療

    簡(jiǎn)介: 褚百恩,男,外科主任醫(yī)師,醫(yī)療保險(xiǎn)科主任,1962年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,曾在中國(guó)醫(yī)大、上海第一人民醫(yī)院、北京協(xié)和醫(yī)院學(xué)習(xí),發(fā)表學(xué)士論文多篇,擅長(zhǎng)對(duì)泌尿外科、普通外科疾病的治療,有較深的造詣。

    朱寧
    朱寧 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病及婦產(chǎn)科多種手術(shù)如子宮、輸卵管、卵巢各種良、惡性腫瘤切除等

    簡(jiǎn)介: 朱寧,女,婦產(chǎn)科主任醫(yī)師,1989年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,發(fā)表論文多篇,在診治婦產(chǎn)科疾病方面,積累了一定經(jīng)驗(yàn)。對(duì)婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病及婦產(chǎn)科多種手術(shù)如子宮、輸卵管、卵巢各種良、惡性腫瘤切除等,有

    肖巍
    肖巍 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 人工關(guān)節(jié)置換術(shù)、翻修術(shù)、四肢骨折及骨不連的治療

    簡(jiǎn)介: 肖巍,男,矯形骨科主任醫(yī)師,科副主任,1982年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,榮獲國(guó)家專利一項(xiàng),錦州市科技進(jìn)步獎(jiǎng)二項(xiàng)。擅長(zhǎng)人工關(guān)節(jié)置換術(shù)、翻修術(shù)、四肢骨折及骨不連的治療。

    杜桂清
    杜桂清 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 治療內(nèi)科疑難雜癥,對(duì)血液循環(huán)疾病及老年病的治療,有獨(dú)到之處

    簡(jiǎn)介: 杜桂清,女,內(nèi)科主任醫(yī)師,內(nèi)科門(mén)診主任,1975年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,曾在大連醫(yī)學(xué)院研修血液循環(huán)病,發(fā)表論文多篇,擅長(zhǎng)治療內(nèi)科疑難雜癥,對(duì)血液循環(huán)疾病及老年病的治療,有獨(dú)到之處。

    王力威
    王力威 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 眼底

    擅長(zhǎng): 眼科常見(jiàn)病、疑難病及各種外眼手術(shù)、眼外傷手術(shù)、眼內(nèi)手術(shù)及各種術(shù)后并發(fā)癥的處理

    簡(jiǎn)介: 王力威,女,眼科主任醫(yī)師,眼科副主任,1979年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,曾在北京同仁醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),對(duì)眼科常見(jiàn)病、疑難病及各種外眼手術(shù)、眼外傷手術(shù)、眼內(nèi)手術(shù)及各種術(shù)后并發(fā)癥的處理有獨(dú)到見(jiàn)解。

    劉亦軍
    劉亦軍 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 主要從事創(chuàng)傷骨科、手顯微外科工作。擅長(zhǎng)四肢復(fù)雜性骨折、骨不連、四肢嚴(yán)重創(chuàng)傷救治。創(chuàng)面不愈合修復(fù)。斷肢(指)再植。皮瓣、肌皮瓣移植。拇手指再造,四肢血管損傷的修復(fù),神經(jīng)損傷的修復(fù)及功能重建。對(duì)手足先天畸形矯治、足踝等疾病的治療有獨(dú)到之處

    簡(jiǎn)介: 劉亦軍,男,創(chuàng)傷骨科主任醫(yī)師,手、足踝骨科主任,1987年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,發(fā)表國(guó)家級(jí)學(xué)術(shù)論文十余篇,參加主持多個(gè)臨床科研項(xiàng)目,獲市科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)一項(xiàng)、市自然科學(xué)學(xué)術(shù)成果一等獎(jiǎng)一項(xiàng)、市科技進(jìn)

    張立華
    張立華 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 各種心律失常、心功能不全、高血壓病、急性冠脈綜合癥等心血管系統(tǒng)疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 張立華,女,心內(nèi)循環(huán)內(nèi)科主任醫(yī)師,1989年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,一直從事內(nèi)科臨床工作。對(duì)各種心律失常、心功能不全、高血壓病、急性冠脈綜合癥等心血管系統(tǒng)疾病的診治經(jīng)驗(yàn)豐富,診斷準(zhǔn)確、療效顯著。

    黃曉鋼
    黃曉鋼 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 具有豐富的理論知識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn),熟練掌握危重病人手術(shù)的麻醉,擅長(zhǎng)脊柱外科、胸外科、小兒及高齡病人手術(shù)的麻醉。

    簡(jiǎn)介: 黃曉鋼,男,主任醫(yī)師,1992年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。曾在中國(guó)醫(yī)大附屬第一臨床學(xué)院、附屬盛京醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。發(fā)表論文多篇。

    戴麗
    戴麗 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療神經(jīng)系統(tǒng)常見(jiàn)病、多發(fā)病。如腦血管病、各種頭痛、周圍神經(jīng)痛、顱內(nèi)感染、脫髓鞘疾病、脊髓病變的診治。尤以對(duì)卒中單元有較深刻的認(rèn)識(shí),掌握本專業(yè)新知識(shí)、新理論、新技術(shù)及本專業(yè)發(fā)展方向和研究動(dòng)態(tài)。

    簡(jiǎn)介:

    張艷燕
    張艷燕 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 眼底

    擅長(zhǎng): 各類青光眼、白內(nèi)障、網(wǎng)脫、斜視、淚囊鼻腔吻合,眼成形術(shù)治療

    簡(jiǎn)介: 張艷燕,女,眼科主任醫(yī)師,1988年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員。曾進(jìn)修于北京301醫(yī)院,在中華眼科雜志等國(guó)家級(jí)刊物上發(fā)表論文多篇,并著書(shū)一本。多眼科各種疾病的診治經(jīng)驗(yàn)豐富,尤其擅長(zhǎng)各類

    張殿成
    張殿成 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科,骨顯微外科、小兒骨科,特別是對(duì)四肢嚴(yán)重骨創(chuàng)傷治療

    簡(jiǎn)介: 張殿成,男,創(chuàng)傷骨科主任醫(yī)師,骨科醫(yī)院副院長(zhǎng)、創(chuàng)傷骨科主任,1984年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,獲市科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)一次,曾進(jìn)修于北京積水潭醫(yī)院。發(fā)表國(guó)家省級(jí)論文20余篇。對(duì)創(chuàng)傷骨科,骨顯微外科、小兒

    張程
    張程 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 熟練掌握動(dòng)、靜脈穿刺、置管及有創(chuàng)監(jiān)測(cè)、單/雙腔氣管內(nèi)插管、可視喉鏡、喉罩通氣、靜吸復(fù)合麻醉、監(jiān)測(cè)麻醉、神經(jīng)阻滯的麻醉操作和管理。

    簡(jiǎn)介: 張程,男,主任醫(yī)師,2006年畢業(yè)于沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院臨床學(xué)專業(yè),獲學(xué)士學(xué)位。沈陽(yáng)軍區(qū)陸軍總醫(yī)院麻醉科進(jìn)修一年。2018年8月—2020年1月,作為遼寧省第九批援疆專業(yè)技術(shù)人才,開(kāi)展了為期一年半的對(duì)口醫(yī)療

    高鳳琴
    高鳳琴 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 急診科

    擅長(zhǎng): 心內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病,高血壓、冠心病的治療

    簡(jiǎn)介: 高鳳琴,女,急診科副主任醫(yī)師,科副主任,1990年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,曾進(jìn)修于北京301醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心心內(nèi)科,發(fā)表論文多篇。擅長(zhǎng)心內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病、尤以心血管內(nèi)科見(jiàn)長(zhǎng),對(duì)高血壓、冠心病的治

    張連石
    張連石 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、心律失常等心血管疾病診斷

    簡(jiǎn)介: 張連石,男,內(nèi)科主任醫(yī)師,1968年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,曾在中國(guó)醫(yī)大進(jìn)修循環(huán)內(nèi)科,市心內(nèi)科著名專家之一。治療多種復(fù)雜疾病有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其對(duì)高血壓、冠心病、心律失常等心血管疾病診斷有獨(dú)到之

    李漫雪
    李漫雪 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 主要從事耳鼻咽喉科工作,對(duì)小兒鼾癥、成人阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥、慢性鼻炎、鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎、鼻腔腫物及喉部良性腫物切除術(shù)等治療有獨(dú)到之處。

    簡(jiǎn)介: 李漫雪,男,主任醫(yī)師,科主任。1993年畢業(yè)于遼寧醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,發(fā)表國(guó)家級(jí)學(xué)術(shù)論文十余篇。

    曹桂林
    曹桂林 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 腦血管,脊髓等神經(jīng)內(nèi)科疾病診斷治療

    簡(jiǎn)介: 曹桂林,男,神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師,神經(jīng)內(nèi)科主任,1984年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,曾在北京305醫(yī)院學(xué)習(xí),發(fā)表學(xué)術(shù)論文多篇,并編寫(xiě)醫(yī)學(xué)著作5部,對(duì)腦血管,脊髓等神經(jīng)內(nèi)科疾病診斷治療有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    王勇
    王勇 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種骨關(guān)節(jié)疾病治療,尤其髖、膝關(guān)節(jié)置換及翻修,復(fù)雜的四肢骨折,并對(duì)各種運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)畸形、骨不連有獨(dú)特見(jiàn)解。

    簡(jiǎn)介: 王勇,男,主任醫(yī)師,1997年畢業(yè)于遼寧醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),曾于北京大學(xué)人民醫(yī)院骨關(guān)節(jié)研究中心進(jìn)修,先后發(fā)表國(guó)家級(jí)論文多篇。獲錦州市科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)一項(xiàng)。

    張樹(shù)豐
    張樹(shù)豐 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 頸、乳腺病、各種甲狀腺瘤、甲亢及腫瘤、腹部各臟器疾病的診斷及治療

    簡(jiǎn)介: 張樹(shù)豐,男,普通外科主任醫(yī)師,科主任,1975年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,曾獲得市科技成果獎(jiǎng)一項(xiàng),發(fā)表多篇學(xué)術(shù)論文,并在北京醫(yī)科大學(xué)進(jìn)修學(xué)習(xí)。精通頸、乳腺病、各種甲狀腺瘤、甲亢及腫瘤、腹部各臟器疾病

    胡中旭
    胡中旭 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 診治各類腦血管病、脊髓病、周圍神經(jīng)病等

    簡(jiǎn)介: 胡中旭,男,神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師,二分院院長(zhǎng),1986年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,曾在白求恩醫(yī)科大學(xué)第一臨床學(xué)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。對(duì)診治各類腦血管病、脊髓病、周圍神經(jīng)病等有較深造詣。

    劉麗艷
    劉麗艷 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 病理科

    擅長(zhǎng): 特長(zhǎng):熟練掌握病理科的常見(jiàn)病,多發(fā)病的診斷,對(duì)疑難病歷的診斷有獨(dú)特見(jiàn)解。

    簡(jiǎn)介: 劉麗艷,女,主任醫(yī)師,1992年畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系。曾于鐵道部北京鐵路總醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),發(fā)表學(xué)術(shù)論文多篇。

    陳志勇
    陳志勇 主任醫(yī)師

    錦州市第二醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰間盤(pán)突出癥、小兒先天性髖脫位、四肢復(fù)雜骨折、骨不連等治療

    簡(jiǎn)介: 陳志勇,男,脊柱骨科主任醫(yī)師,骨科醫(yī)院院長(zhǎng),脊柱骨科主任,1976年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,榮獲國(guó)家發(fā)明專利一項(xiàng),省、市科技進(jìn)步獎(jiǎng)三項(xiàng)。對(duì)脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰間盤(pán)突出癥、小兒先天性髖脫位

    李東寧
    李東寧 主任醫(yī)師

    遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 李東寧,47歲,1985年大連醫(yī)科大學(xué)畢業(yè),教授,主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師 學(xué)術(shù)任職情況 中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)性病亞專業(yè)委員會(huì) 委員 中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)皮膚性病分會(huì)委員 委員 學(xué)術(shù)論文發(fā)表情況 核心期刊20余篇 科

    王紅
    王紅 主任醫(yī)師

    遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 1977年畢業(yè)于遼寧醫(yī)學(xué)院,畢業(yè)后留校,一直從事臨床、教學(xué)和科研工作,從事呼吸內(nèi)科工作30年,對(duì)呼吸科疑難重癥的診治具有較深的造詣,對(duì)慢性阻塞性肺病、重癥哮喘、肺心病、呼吸衰竭、肺部感染性疾病、肺間質(zhì)纖維化、肺栓塞等疾病的診治具有獨(dú)到之處,能熟練應(yīng)用無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)搶救呼吸衰竭病人,在遼西地區(qū)有較高聲譽(yù)。

    簡(jiǎn)介: 王紅,主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師,現(xiàn)任遼寧省醫(yī)療事故鑒定專家,錦州市醫(yī)療事故鑒定專家,曾任中華醫(yī)學(xué)會(huì)遼寧省危重病學(xué)會(huì)常務(wù)委員。曾擔(dān)任省傳染性非典型肺炎防控專家、禽流感救治專家。 近年來(lái),著書(shū)4部,發(fā)表國(guó)

    朱勇
    朱勇 主任醫(yī)師

    錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 ICU科

    擅長(zhǎng): 危重癥救治、機(jī)械通氣、嚴(yán)重感染、多臟器功能衰竭、呼吸內(nèi)鏡診斷與介入治療。

    簡(jiǎn)介: 1996年畢業(yè)于同濟(jì)大學(xué)醫(yī)學(xué)院,中共黨員,曾于北京協(xié)和醫(yī)院、天壇醫(yī)院,上海長(zhǎng)海醫(yī)院學(xué)習(xí)呼吸內(nèi)鏡技術(shù),于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院進(jìn)修重癥醫(yī)學(xué)。于我院率先開(kāi)展有創(chuàng)—無(wú)創(chuàng)通氣序貫治療,成功救治多例多臟器

    徐兆龍
    徐兆龍 主任醫(yī)師

    遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)科心臟介入治療

    簡(jiǎn)介: 徐兆龍,男,1971年3月出生。主任醫(yī)師,2005年獲碩士研究生學(xué)位。社會(huì)兼職:中國(guó)醫(yī)藥生物技術(shù)協(xié)會(huì)心電學(xué)技術(shù)分會(huì)青年委員;中華醫(yī)學(xué)會(huì)遼寧分會(huì)心電生理與起搏分科學(xué)會(huì)委員;《臨床心電學(xué)雜志》編委。近

    董明巖
    董明巖 主任醫(yī)師

    遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 作為脊柱病區(qū)主任,在熟練掌握骨科常見(jiàn)病、多發(fā)病診治基礎(chǔ)上,更側(cè)重于脊柱疾病的診治,包括頸椎病、頸椎管狹窄、頸椎創(chuàng)傷;胸腰椎骨折;腰間盤(pán)突出、椎體滑脫、腰椎管狹窄;脊柱側(cè)彎;脊柱腫瘤等手術(shù)及非手術(shù)治療,對(duì)四肢骨的腫瘤和骨病亦有較深的認(rèn)識(shí)和研究,在手術(shù)設(shè)計(jì)和操作技巧方面具有較深的造詣。

    簡(jiǎn)介: 1987年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系本科,畢業(yè)后留校在附屬醫(yī)院從事臨床骨科工作;1993年考入西安醫(yī)科大學(xué)讀碩士研究生,就讀于我國(guó)著名骨科專家陳君長(zhǎng)教授門(mén)下,1996年畢業(yè)后回本校工作至今。 現(xiàn)任中華

    董明巖
    董明巖 主任醫(yī)師

    遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 熟練掌握骨科常見(jiàn)病、多發(fā)病診治基礎(chǔ)上,更側(cè)重于脊柱疾病的診治,包括頸椎病、頸椎管狹窄、頸椎創(chuàng)傷;胸腰椎骨折;腰間盤(pán)突出、椎體滑脫、腰椎管狹窄;脊柱側(cè)彎;脊柱腫瘤等手術(shù)及非手術(shù)治療,對(duì)四肢骨的腫瘤和骨病亦有較深的認(rèn)識(shí)和研究,在手術(shù)設(shè)計(jì)和操作技巧方面具有較深的造詣。

    簡(jiǎn)介: 1987年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系本科,畢業(yè)后留校在附屬醫(yī)院從事臨床骨科工作;1993年考入西安醫(yī)科大學(xué)讀碩士研究生,就讀于我國(guó)著名骨科專家陳君長(zhǎng)教授門(mén)下,1996年畢業(yè)后回本校工作至今。 現(xiàn)任中華

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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