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    馬文斌
    馬文斌 主任醫(yī)師

    錦州市康寧醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 各類精神疾病的臨床藥物應(yīng)用,心理治療等。

    簡(jiǎn)介: 馬文斌,男,主任醫(yī)師,黨委副書(shū)記,院長(zhǎng),研究生導(dǎo)師,敵法鑒定人。1997年業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),2010年畢業(yè)于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部,精神病與精神衛(wèi)生學(xué)在職碩士。曾于2005-2007年在北京大

    趙黎明
    趙黎明 主任醫(yī)師

    錦州市康寧醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 重性精神障礙、雙相情感障礙的診斷及治療;法醫(yī)精神病鑒定、精神及智力傷殘等級(jí)評(píng)定;系統(tǒng)式家庭治療。

    簡(jiǎn)介: 趙黎明,主任醫(yī)師,副主任法醫(yī)師,心理治療師,碩士研究生導(dǎo)師,副院長(zhǎng)。1999年畢業(yè)于大連大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),中國(guó)科學(xué)院心理研究所“心理咨詢與治療專業(yè)”研究生。曾在北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部精神衛(wèi)生研究所進(jìn)修。從

    王巍
    王巍 主任醫(yī)師

    錦州市康寧醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 對(duì)各種難治精神疾病、慢性酒精中毒、腦器質(zhì)性和軀體疾病所致精神障礙及心理疾病治療有獨(dú)到之處,擅長(zhǎng)“催眠治療”。

    簡(jiǎn)介: 王巍,女,科教科科長(zhǎng)、主任醫(yī)師、心理治療師、催眠治療師、全科醫(yī)師、碩士研究生導(dǎo)師。1999年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),中國(guó)科學(xué)院心理研究所“心理咨詢與治行專業(yè)”研究生。曾于北方大學(xué)醫(yī)學(xué)部精神

    馬福祥
    馬福祥 主任醫(yī)師

    錦州市康寧醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 情感障礙、精神分裂癥、焦慮癥、恐懼癥、睡眠障礙、強(qiáng)迫癥、腦器質(zhì)性及軀體疾病所致精神障礙的診治。

    簡(jiǎn)介: 馬福祥,男,主任醫(yī)師,精神科大主任,主任法醫(yī)師。1979年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,曾經(jīng)在北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所進(jìn)修深造。有40多年的臨床經(jīng)驗(yàn),目前為返聘專家,主要承擔(dān)科室查房、會(huì)診、法醫(yī)精神病鑒

    蘇海陵
    蘇海陵 主任醫(yī)師

    錦州市康寧醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 對(duì)常見(jiàn)的精神科問(wèn)題及各類難治性精神疾病有豐富的診斷和治療經(jīng)驗(yàn)。特別對(duì)情感礙及心理因素相關(guān)精神障礙的治療有獨(dú)到之處。

    簡(jiǎn)介: 蘇海陵,男,精五科主任、主任醫(yī)師、心理治療師。2004畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)。曾先后在國(guó)內(nèi)頂尖精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)及醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。目前從事精神科臨床、心理治療及心理咨詢等工作。

    陶冶
    陶冶 主任醫(yī)師

    錦州市康寧醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 器質(zhì)性精神障礙、精神活性物質(zhì)或非成癮性物質(zhì)所致的精神障礙、精神分裂癥、心境障礙等疑難疾病的診斷與治療

    簡(jiǎn)介: 陶冶,男,醫(yī)保辦主任、副主任醫(yī)師,1987年進(jìn)入精神科臨床工作,1992年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)。努力鉆研業(yè)務(wù),參與疑難病歷討論及院內(nèi)外會(huì)診,積極參與科研項(xiàng)目課題研究,撰寫(xiě)多篇學(xué)術(shù)論文。同時(shí)

    穆德軍
    穆德軍 主任醫(yī)師

    錦州市康寧醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 各種精神疾病的診斷與治療,尤其擅長(zhǎng)精神分裂癥,雙相情感障礙,抑郁癥,物質(zhì)依賴等疾病的診斷及治療。

    簡(jiǎn)介: 穆德軍,男,精三科主任,主任醫(yī)師1993年畢業(yè)于遼寧醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),從事精神科工作近30年。曾在北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所進(jìn)修學(xué)習(xí),多年來(lái)一直致力于研究精神科藥物治療、心理治療、物理治療、康復(fù)治療

    王翠
    王翠 主任醫(yī)師

    錦州市康寧醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 對(duì)醫(yī)學(xué)各??瞥R?jiàn)的精神科問(wèn)題及各類難治性精神疾病有豐富的的診斷及治療經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 王翠,女,主任醫(yī)師,全科醫(yī)師,心理治療師,心理咨詢師,門診部主任。畢業(yè)于遼寧醫(yī)學(xué)院。先后在國(guó)內(nèi)多家頂尖精神科醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)修學(xué)習(xí)。

    劉廣志
    劉廣志 主任醫(yī)師

    錦州市康寧醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 劉廣志,門診部,主任醫(yī)師。

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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