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營養(yǎng)飲食 食物相克 食物熱量
    齊紅兵
    齊紅兵 副主任醫(yī)師

    阜新市中心醫(yī)院 外科

    擅長: 胃癌、食管癌、大腸癌、乳腺癌等疾病的手術(shù)治療,尤其對大腸腫瘤的診斷及手術(shù),各種復(fù)雜肛腸疾患的診斷及手術(shù),有著豐富的臨床經(jīng)驗并擅長電子腸鏡下的診斷及治療。

    簡介: 齊洪兵 醫(yī)學(xué)學(xué)士 普外臨床 男 遼寧醫(yī)學(xué)院 主任醫(yī)師 男 44歲 1990年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院 本科 副主任醫(yī)師 擅長:胃癌、食管癌、大腸癌、乳腺癌等疾病的手術(shù)治療,尤其對大腸腫瘤的診斷及手術(shù),各種

    黃坤
    黃坤 副主任醫(yī)師

    阜新礦業(yè)(集團)總醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長甲狀腺良惡性腫瘤、乳腺良惡性腫瘤、食管腫瘤,胃腸道腫瘤、膽道疾病,肛周疾病,周圍血管疾病的診斷及手術(shù)治療,對胸腹聯(lián)合傷,多發(fā)傷等疑難、危重病例救治有豐富的救治經(jīng)驗。

    簡介: 黃坤,普外科副主任醫(yī)師,2012年7月畢業(yè)于錦州醫(yī)科大學(xué),碩士研究生,熟練掌握普外專業(yè)的常見疾病的診斷、治療。擅長甲狀腺良惡性腫瘤、乳腺良惡性腫瘤、食管腫瘤,胃腸道腫瘤、膽道疾病,肛周疾病,周圍血

    王加光
    王加光 副主任醫(yī)師

    阜新市第二人民醫(yī)院 外科

    擅長: 神經(jīng)外科常見疾病,腦出血,腦外傷,腦腫瘤等

    簡介:

    秦寧寧
    秦寧寧 副主任醫(yī)師

    阜新市第二人民醫(yī)院 外科

    擅長: 1.糖尿病的診斷與治療2.妊娠期糖尿病的診治3.甲狀腺疾?。卓骸⒓诇p)的診治4.妊娠期甲狀腺疾?。卓骸⒓诇p)的診治5.痛風(fēng)的診斷與治療。

    簡介: 秦寧寧,女,副主任醫(yī)師。畢業(yè)于中國醫(yī)科大學(xué),碩士學(xué)位?,F(xiàn)任遼寧省阜新市醫(yī)學(xué)會內(nèi)分泌學(xué)分會委員。擅長糖尿病,甲亢、甲減等內(nèi)分泌相關(guān)疾病及妊娠期相關(guān)糖尿病及妊娠期甲亢、甲減疾病的診治。

    周景新
    周景新 副主任醫(yī)師

    阜新市第二人民醫(yī)院 外科

    擅長: 乳腺良惡性腫瘤的診治。

    簡介:

    金佰成
    金佰成 副主任醫(yī)師

    阜新市第二人民醫(yī)院 外科

    擅長: 泌尿外科、男科各類常見疾病的診斷與治療。

    簡介: 金佰成,男,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院,1993年參加工作。

    王昊
    王昊 副主任醫(yī)師

    阜新市第二人民醫(yī)院 外科

    擅長: 普外科各種疾病,如闌尾炎、腹股溝疝(無張力修補術(shù))及乳腺疾病、甲狀腺疾病的外科治療,胃腸、肝膽疾病,大隱靜脈曲張等疾病的外科治療

    簡介: 王昊,男,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于沈陽醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),普外科各種疾病,如闌尾炎、腹股溝疝(無張力修補術(shù))及乳腺疾病、甲狀腺疾病的外科治療,胃腸、肝膽疾病,大隱靜脈曲張等疾病的外科治療

    崔兵
    崔兵 副主任醫(yī)師

    彰武縣人民醫(yī)院 外科

    擅長:

    簡介:

    劉國紅
    劉國紅 副主任醫(yī)師

    彰武縣人民醫(yī)院 外科

    擅長:

    簡介:

    姜玉山
    姜玉山 副主任醫(yī)師

    彰武縣人民醫(yī)院 外科

    擅長: 急慢性腎炎、腎病綜合征、高血壓腎病、糖尿病腎病、痛風(fēng)性腎病、急慢性腎衰竭等。

    簡介: 姜玉山,男,副主任醫(yī)師,醫(yī)療質(zhì)量管理科負責(zé)人,長期從事內(nèi)科臨床診療工作,廣東省醫(yī)療質(zhì)量管理委員會委員。

    劉寶軍
    劉寶軍 副主任醫(yī)師

    彰武縣中醫(yī)醫(yī)院 外科

    擅長:

    簡介: 劉寶軍,男,副主任醫(yī)師。1993年畢業(yè)于遼寧中醫(yī)學(xué)院醫(yī)療專業(yè),于1998年晉為主治醫(yī)師,2003年晉為副主任醫(yī)師。長期從事外科專業(yè)。1995--1996年于阜新市礦務(wù)局總醫(yī)院進修骨科;1999年-

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    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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