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    呂博
    呂博 副主任醫(yī)師

    黑河市第一人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)牙齒排列不齊,牙齒發(fā)育異常等錯(cuò)頜畸形的矯治,牙體缺損,牙列缺損、缺失的修復(fù)治療,各類型牙髓炎,根尖周炎的治療,兒童牙病的預(yù)防性治療。

    簡(jiǎn)介: 呂博,男,副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)牙齒排列不齊,牙齒發(fā)育異常等錯(cuò)頜畸形的矯治,牙體缺損,牙列缺損、缺失的修復(fù)治療,各類型牙髓炎,根尖周炎的治療,兒童牙病的預(yù)防性治療。

    張曉杰
    張曉杰 副主任醫(yī)師

    五大連池市第一人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔科疾病方面的診斷診治

    簡(jiǎn)介: 張曉杰,女,副主任醫(yī)師,副教授,1998年畢業(yè)于哈爾濱市醫(yī)科大學(xué)口腔系,2005——2007北華大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)脫產(chǎn)學(xué)習(xí)。1999年至2001年在黑河市口腔醫(yī)院進(jìn)修,曾經(jīng)連續(xù)四年到開封口腔治療中心及哈

    閆冬梅
    閆冬梅 副主任醫(yī)師

    五大連池市第一人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔修復(fù)和口腔內(nèi)科疾病方面的診斷治療

    簡(jiǎn)介: 閆冬梅,女,口腔科副主任,副主任醫(yī)師,2007年畢業(yè)于北華大學(xué),1997年至1998年在黑河口腔醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),2007年至2008年在黑龍江省醫(yī)院口腔科進(jìn)修學(xué)習(xí)。從事口腔臨床工作15年,擅長(zhǎng)口腔修

    盧翠玲
    盧翠玲 副主任醫(yī)師

    五大連池市第一人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    韓晶
    韓晶 副主任醫(yī)師

    北安市第一人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔正畸,各類牙齒矯正

    簡(jiǎn)介: 韓晶,女,副主任醫(yī)師,本科學(xué)歷,畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)。

    張彩珠
    張彩珠 副主任醫(yī)師

    北安市第一人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 根管治療、微創(chuàng)拔牙、BPS生物全口吸附性義齒修復(fù)、烤瓷冠修復(fù)、牙列缺失修復(fù)、兒童牙病的治療。

    簡(jiǎn)介: 張彩珠,女,副主任醫(yī)師,本科畢業(yè),學(xué)士學(xué)位。從事口腔臨床工作20余年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。曾多次在上級(jí)醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),多次參加種植牙、BPS生物全口吸附性義齒等專業(yè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員,黑

    常成
    常成 副主任醫(yī)師

    北安市第一人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 常成,男,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院,本科學(xué)歷。從事口腔科工作20余年,多次前往上級(jí)醫(yī)院深造學(xué)習(xí)。對(duì)口腔內(nèi)科、口腔頜面外科、口腔修復(fù)科等各種口腔疾病診療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    欒培勝
    欒培勝 副主任醫(yī)師

    孫吳縣人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 牙齒嚴(yán)重缺損及復(fù)雜根管的保存修復(fù);牙齒疾病無痛治療技術(shù);牙齒美容修復(fù)技術(shù)、老年牙齒疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 牙齒嚴(yán)重缺損及復(fù)雜根管的保存修復(fù);牙齒疾病無痛治療技術(shù);牙齒美容修復(fù)技術(shù)、老年牙齒疾病的診治。

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

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    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對(duì)準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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