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    閆云飛
    閆云飛 主任醫(yī)師

    肇東市第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 對耳鼻喉科常見、多發(fā)病和疑難雜癥的診斷和治療積累了豐富的經驗,擅長鼻科疾病的治療。

    簡介: 閆云飛,男,主任醫(yī)師,耳鼻喉科主任。1992年畢業(yè)于齊齊哈爾醫(yī)學院臨床醫(yī)學系,本科學歷,從事臨床工作27年。分別于1993年、 1999年在哈醫(yī)大、 省醫(yī)院進修學習。對耳鼻喉科常見、多發(fā)病和疑難雜

    顧向前
    顧向前 主任醫(yī)師

    肇東市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 上、下頜骨惡性腫瘤切除術,唇癌、頰癌、舌癌、上腭癌、腮腺癌、牙齦癌根治術,腮腺混合瘤摘除、面神經解剖術,上下頜骨粉碎性骨折內固定術,眼眶腫瘤切除術、耳鼻咽喉疾患各類手術、面部整形美容,口腔、五官疾病診斷治療,口腔頜面部腫瘤手術、口腔頜面損傷急癥搶救手術、面部整形美容手術

    簡介: 顧向前,男,主管醫(yī)院常務,業(yè)務副院長,主任醫(yī)師,政協(xié)常委,牡丹江醫(yī)學院五官專業(yè)、黑龍江省政法學院法律專業(yè)、澳大利亞拉籌伯大學哈醫(yī)大衛(wèi)生事業(yè)管理碩士研究生畢業(yè)。中華醫(yī)學會會員、中國康復醫(yī)學會會員、中

    田致遙
    田致遙 主任醫(yī)師

    肇東市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻喉科疾病的診斷和治療

    簡介: 田致遙,男,耳鼻喉科副主任,主任醫(yī)師,畢業(yè)于牡丹江醫(yī)學院臨床醫(yī)學專業(yè),大學本科學歷。20年來苦心鉆研耳鼻喉科疾病的診斷和治療有獨到之處,曾先后到哈爾濱醫(yī)科大學和北京醫(yī)科大學進修學習,受到同行們及廣

    徐文慶
    徐文慶 主任醫(yī)師

    肇東市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 多組鼻竇炎聯(lián)合根治、喉腫物切除及慢性中耳炎的治療

    簡介: 徐文慶,男,耳鼻喉科主任醫(yī)師,咽喉科主任,畢業(yè)于牡丹江醫(yī)學院眼耳鼻喉專業(yè),本科。從事耳鼻喉專業(yè)十余年,撰寫國家級論文多篇,曾進修于哈醫(yī)大二院。對耳鼻喉科疾病及外傷的診治有獨到之處,尤為擅長多組鼻竇

    白琳
    白琳 主任醫(yī)師

    安達市醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 熟練掌握耳鼻喉科常見病、多發(fā)病、疑難病的診斷、治療及相關手術的鼻內鏡系統(tǒng)、切割系統(tǒng)、等離子系統(tǒng)的臨床應用

    簡介: 白琳,主任醫(yī)師。畢業(yè)于佳木斯大學醫(yī)學系,本科學士學位。黑龍江省老年醫(yī)學研究會耳鼻喉專業(yè)委員會委員。2005年參加工作后不斷研修進取,曾先后在哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院耳鼻喉頭頸外科進修學習三年、哈

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  • 盧秀英

    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

  • 席時華

    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經驗及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

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    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學院醫(yī)療系,學士學位。畢業(yè)后分配

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    熱西提 內科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學院臨床醫(yī)療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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