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    周婧
    周婧 主治醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 皮膚科

    擅長: 常見皮膚病、性病的診斷與治療。

    簡介: ????周婧,哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院皮膚性病科主治醫(yī)師,擅長常見皮膚病、性病的診斷與治療。

    遲麗娟
    遲麗娟

    黑龍江省青年醫(yī)學(xué)會附屬醫(yī)院 皮膚科

    擅長: 治療痤瘡(青春痘)、脫發(fā)、蕁麻疹、濕疹、皮炎、皮膚過敏、白癜風(fēng)等皮膚疾病,有著豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn)

    簡介: 省青醫(yī)學(xué)會附屬醫(yī)院皮膚科醫(yī)生皮膚病臨床診療經(jīng)驗(yàn)30余年中西醫(yī)結(jié)合治療皮膚病研究組成員省青醫(yī)學(xué)會附屬醫(yī)院痤瘡診療醫(yī)生她的小檔案:姓名:遲麗娟醫(yī)齡:近30年愛好:學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)書、護(hù)膚、旅游等她對皮膚病的見解

    彭德剛
    彭德剛

    黑龍江省青年醫(yī)學(xué)會附屬醫(yī)院 皮膚科

    擅長: 白癜風(fēng)、牛皮癬、痤瘡(青春痘)、濕疹、皮炎、扁平疣、皮膚瘙癢、腋臭、痘印痘疤以及過敏性皮膚病

    簡介: 彭德剛黑龍江省青年醫(yī)學(xué)會附屬醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師社會職務(wù):中國醫(yī)學(xué)會皮膚科協(xié)會會員皮膚康復(fù)專業(yè)委員會主任委員《中華臨床醫(yī)學(xué)科研》雜志編委?擅長研究領(lǐng)域:免疫系統(tǒng)學(xué)、生物大分子的相互作用、基因表達(dá)調(diào)控、

    史語實(shí)
    史語實(shí)

    黑龍江省青年醫(yī)學(xué)會附屬醫(yī)院 皮膚科

    擅長: 皮膚科常見病、多發(fā)病、疑難病及性傳播性疾病

    簡介: 史語實(shí)省青醫(yī)學(xué)會附屬醫(yī)院皮膚科醫(yī)生原哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院皮膚性病科醫(yī)生哈爾濱市醫(yī)學(xué)會皮膚專業(yè)委員會委員他的小檔案:姓名:史語實(shí)醫(yī)齡:近40年畢業(yè)院校:東南大學(xué)學(xué)院他對治療皮膚病的見解: 他認(rèn)為

    劉貴軍
    劉貴軍

    黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 皮膚科

    擅長: 紅斑鱗屑性皮膚病的診斷與治療

    簡介:

    陳德斌
    陳德斌

    哈爾濱市雙城區(qū)人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長:

    簡介:

    杜偉民
    杜偉民

    延壽縣中醫(yī)院 皮膚科

    擅長: 對痤瘡、蕁麻疹、銀屑病、特應(yīng)性皮炎、神經(jīng)性皮炎、皮膚瘙癢癥、濕疹、面部皮炎、帶狀皰疹、黃褐斑、疣等疾病療效顯著

    簡介: 對痤瘡、蕁麻疹、銀屑病、特應(yīng)性皮炎、神經(jīng)性皮炎、皮膚瘙癢癥、濕疹、面部皮炎、帶狀皰疹、黃褐斑、疣等疾病療效顯著

    李國忠
    李國忠

    延壽縣中醫(yī)院 皮膚科

    擅長: 對痤瘡、蕁麻疹、銀屑病、特應(yīng)性皮炎、神經(jīng)性皮炎、皮膚瘙癢癥、濕疹、面部皮炎、帶狀皰疹、黃褐斑、疣等疾病療效顯著

    簡介: 對痤瘡、蕁麻疹、銀屑病、特應(yīng)性皮炎、神經(jīng)性皮炎、皮膚瘙癢癥、濕疹、面部皮炎、帶狀皰疹、黃褐斑、疣等疾病療效顯著

    白晶
    白晶

    雙城市中醫(yī)院 皮膚科

    擅長: 診治各類皮炎、濕疹及各類性病的診治

    簡介: 診治各類皮炎、濕疹及各類性病的診治

    王啟韜
    王啟韜

    雙城市中醫(yī)院 皮膚科

    擅長: 診治各類皮炎、濕疹及各類性病的診治

    簡介: 診治各類皮炎、濕疹及各類性病的診治

    田建春
    田建春

    通河縣中醫(yī)院 皮膚科

    擅長: 診治各類皮炎、濕疹及各類性病的診治

    簡介: 診治各類皮炎、濕疹及各類性病的診治

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    擅長:主任醫(yī)師

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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