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    王志成
    王志成 主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱與脊髓外科、關(guān)節(jié)外科疾病

    簡(jiǎn)介: ????王志成,男,主任醫(yī)師,教授,著名骨科專家,哈醫(yī)大十大名醫(yī),享受國(guó)務(wù)院政府特殊津貼,曾任骨科主任,院長(zhǎng),中華骨科學(xué)會(huì)委員,省醫(yī)學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng),省骨科學(xué)會(huì)主任委員,現(xiàn)任國(guó)際脊髓學(xué)會(huì)中國(guó)脊髓損傷學(xué)會(huì)副

    于占革
    于占革 主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱疾病的診治,包括頸椎病、頸椎骨折脫位、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、脊柱結(jié)核、脊椎腫瘤的手術(shù)治;創(chuàng)傷外科包括各種復(fù)雜骨折治療;人工關(guān)節(jié)置換術(shù)及手、顯微外科等

    簡(jiǎn)介: ????于占革,男,主任醫(yī)師,教授,骨二科病房副主任,1990年畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)獲學(xué)士學(xué)位,1995年獲哈醫(yī)大骨科學(xué)碩士學(xué)位,哈醫(yī)大一院骨科副教授。曾發(fā)表專業(yè)學(xué)術(shù)論文20余篇,撰寫論著3本,獲省

    陳更新
    陳更新 主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 四肢、脊柱的復(fù)雜創(chuàng)傷的診治及頸、胸、腰椎疾病診斷治療

    簡(jiǎn)介: ????陳更新,男,主任醫(yī)師,教授。 ????專業(yè)特長(zhǎng) ????從事骨科專業(yè)四十余年,對(duì)骨科常見(jiàn)病、疑難病的診治有獨(dú)特思想,擅長(zhǎng)四肢、脊柱的復(fù)雜創(chuàng)傷的診治及頸、胸、腰椎疾病診斷治療。 ????學(xué)術(shù)地

    王毅
    王毅 主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)外科疾?。▌?chuàng)傷、腫瘤、結(jié)核、炎癥及退變等疾?。?;人工關(guān)節(jié)外科(髖、膝、肩、肘、踝等關(guān)節(jié)置換及翻修);關(guān)節(jié)鏡外科(半月板損傷、前后交叉韌帶損傷、關(guān)節(jié)滑膜炎癥、關(guān)節(jié)內(nèi)骨折、游離體等);頸、腰椎外傷、退變、結(jié)核、腫瘤、四肢骨折及股骨頸骨折、股骨頭缺血性壞死等疾病

    簡(jiǎn)介: ????王毅,男,主任醫(yī)師,教授,骨外科三病房主任,中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員,黑龍江省醫(yī)學(xué)會(huì),骨關(guān)節(jié)外科專業(yè)委員會(huì)主任委員,《骨與關(guān)節(jié)損傷雜志》、《中國(guó)骨質(zhì)疏松雜志》編委。擅長(zhǎng)骨關(guān)節(jié)外科疾病(創(chuàng)傷、腫瘤、結(jié)核

    陸曉峰
    陸曉峰 主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: ????陸曉峰,哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院骨科主任醫(yī)師,教授,擅長(zhǎng)骨疾病的診斷與治療。

    許立
    許立 主任醫(yī)師

    巴彥縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 四肢血管、神經(jīng)損傷顯微外科技術(shù)修復(fù)術(shù),斷指再植,周國(guó)神經(jīng)瘤切除術(shù),手部創(chuàng)傷及先天畸形整復(fù),四肢創(chuàng)傷骨折及病理骨折及骨科常見(jiàn)病、多發(fā)病的手術(shù)治療

    簡(jiǎn)介: 許立,主任醫(yī)師。1994年6月畢業(yè)于黑龍江省中醫(yī)學(xué)院,一直從事骨科臨床工作,有看20余年豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),并于1999年在哈醫(yī)大二院進(jìn)修學(xué)習(xí)一年,2015年在哈爾濱市第一醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),2018年

    李殿忠
    李殿忠 主任醫(yī)師

    巴彥縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    徐偉
    徐偉 主任醫(yī)師

    巴彥縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

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    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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