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    徐靈敏
    徐靈敏 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 兒科

    擅長(zhǎng): 1.兒童常見病的預(yù)防、診療。2.兒童生長(zhǎng)發(fā)育的健康管理、喂養(yǎng)指導(dǎo)。3.兒童反復(fù)感染及風(fēng)濕免疫性疾病的預(yù)防、診療。4.兒童疑難雜癥的診療。5.家長(zhǎng)的科普宣教。

    簡(jiǎn)介: 徐靈敏,女,醫(yī)學(xué)博士、碩士研究生導(dǎo)師,兒科主任醫(yī)師,上海市青浦區(qū)專業(yè)技術(shù)拔尖人才、衛(wèi)生系統(tǒng)優(yōu)秀學(xué)科帶頭人、名醫(yī),中國(guó)科協(xié)科普部科學(xué)辟謠平臺(tái)專家。從事兒內(nèi)科臨床、教學(xué)及科研工作30多年,熟悉兒科臨床

    牛慶玲
    牛慶玲 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科常見病、多發(fā)病的診斷及治療,尤其擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)及消化系統(tǒng)疾病

    簡(jiǎn)介: 牛慶玲,女,主任醫(yī)師,20余年三甲醫(yī)院工作經(jīng)歷。熟練診治兒科常見病如呼吸道感染、腹瀉等,尤其擅長(zhǎng)兒童 ,內(nèi)分泌疾病,如糖尿病、甲狀腺疾病、矮小癥、性早熟等疾病。在核心期刊發(fā)表多篇文章。為小兒內(nèi)分泌

    尹光明
    尹光明 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒常見疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 對(duì)于兒科的常見病、多發(fā)病均能熟練掌握,對(duì)重危病人的搶救工作熟練。

    馬德卿
    馬德卿 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒感冒新生兒呼吸暫停小兒哮喘新生兒呼吸窘迫綜合征

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)小兒呼吸、腎病,對(duì)哮喘病有獨(dú)到的見解。

    皇甫占
    皇甫占 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒呼吸系統(tǒng)疾病

    簡(jiǎn)介: 皇甫占,男,副主任醫(yī)師。1985年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)。從事兒科臨床工作三十余年,在兒童常見病多發(fā)病的診療和預(yù)防保健方面具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)于兒科疑難雜癥也有獨(dú)特的見解,尤其在小兒呼吸系統(tǒng)疾病如哮

    宇根于
    宇根于 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒呼吸道感染

    簡(jiǎn)介: 宇根于,男,中山醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師,中山醫(yī)院青浦分院普兒科行政副主任。1996年畢業(yè)于復(fù)旦大學(xué)上海醫(yī)學(xué)院,獲兒科臨床技能訓(xùn)練與研究碩士學(xué)位。從事兒科臨床工作30年,擅長(zhǎng)小兒反復(fù)咳嗽、喘息性疾病、感

    馬彩霞
    馬彩霞 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 兒科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    賈西燕
    賈西燕 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 兒科

    擅長(zhǎng): 新生兒常見疾病、新生兒及小兒急危重疾病的診治、搶救。

    簡(jiǎn)介: 賈西燕,男,醫(yī)學(xué)碩士,副主任醫(yī)師,兒科常見病,多發(fā)病的診治,擅長(zhǎng)新疾生兒病的診治,尤其診療新生兒危急、疑難雜癥方面有獨(dú)到見解。

    陸惠蘭
    陸惠蘭 主治醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒腹瀉、支氣管哮喘、慢性咳嗽、支氣管炎

    簡(jiǎn)介:

    謝宇飛
    謝宇飛 主治醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 兒科

    擅長(zhǎng): 矮小癥、性早熟

    簡(jiǎn)介: 矮小癥、性早熟隨訪治療

    黃彩娟
    黃彩娟 主治醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒呼吸系統(tǒng)疾病,消化系統(tǒng)疾病的診治

    簡(jiǎn)介:

    趙青
    趙青 主治醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 兒科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒內(nèi)科各種常見病的診治

    簡(jiǎn)介:

    俞善昌
    俞善昌

    上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 中華兒科學(xué)會(huì)呼吸組顧問(wèn),擔(dān)任市醫(yī)學(xué)會(huì)兒科學(xué)會(huì)呼吸學(xué)組組長(zhǎng)等職,在兒科學(xué)術(shù)界享有頗高聲譽(yù)。兒童呼吸系統(tǒng)疾病、新生兒黃疸、兒科哮喘和過(guò)敏性疾病為其業(yè)務(wù)專長(zhǎng)。

    李平生
    李平生 副主任醫(yī)師

    上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)膽道疾病,胃腸道腫瘤的診治與手術(shù),特別擅長(zhǎng)小兒外科疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)小兒外科,其在業(yè)務(wù)上刻苦鉆研,技術(shù)上精益求精,熟練掌握了普外科,小兒外科各類手術(shù),系院職業(yè)醫(yī)師外科技能考試主考官之一。

    李云珠
    李云珠

    上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    孫標(biāo)龍
    孫標(biāo)龍

    上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 系原區(qū)中心醫(yī)院兒科主任,現(xiàn)任校長(zhǎng),其在業(yè)務(wù)上精益求精,對(duì)小兒內(nèi)科各類疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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