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上海徐匯區(qū)骨科_主治醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    劉棟
    劉棟 主治醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢創(chuàng)傷

    簡介: 劉棟,男,主治醫(yī)師,擅長四肢創(chuàng)傷。

    易嘉勇
    易嘉勇 主治醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科疾病

    簡介: 劉棟,男,主治醫(yī)師,擅長四肢創(chuàng)傷。

    鄧煥仁
    鄧煥仁 主治醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科疾病

    簡介: 鄧煥仁 ,上海復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院骨科主治醫(yī)師

    金煒
    金煒 主治醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 骨科

    擅長: 軟組織損傷及骨科疾病的診治。

    簡介: 金煒,男,主治醫(yī)師,擅長軟組織損傷及骨科疾病的診治

    王曉峰
    王曉峰 主治醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 骨科

    擅長: 髖臼發(fā)育不良,股骨頭壞死,髖膝骨關(guān)節(jié)炎,髖膝關(guān)節(jié)周圍骨折,關(guān)節(jié)置換術(shù)后各類并發(fā)癥的診治。

    簡介: ? ? ? ? 于1999年上海醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)七年制畢業(yè),師從骨科著名的陳統(tǒng)一教授,獲碩士學(xué)位,2005年獲骨科專業(yè)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位,師從中國科學(xué)院資深院士,中國顯微外科奠基人之一的陳中偉教授,完成外

    葉潔
    葉潔 主治醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨傷科疾病

    簡介: 未知

    李卓
    李卓 主治醫(yī)師

    上海市徐匯區(qū)大華醫(yī)院 骨科

    擅長: 大骨科及疼痛科常見病,多發(fā)病的保守,常規(guī)及微創(chuàng)手術(shù)治療,關(guān)節(jié)鏡處理等。如脊柱疾病(頸肩腰腿痛,骨折,脊柱脊髓損傷),關(guān)節(jié)疾?。y,膝,肘,肩,踝,腕),骨創(chuàng)傷(骨折,脫位,韌帶軟組織損傷)。

    簡介: 研究生學(xué)歷;北京積水潭醫(yī)院、上海六院,大連醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院,河南大學(xué)附屬淮河醫(yī)院,河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院等國內(nèi)多家三甲教學(xué)醫(yī)院學(xué)習(xí)工作經(jīng)歷!熟練掌握大骨科(創(chuàng)傷,關(guān)節(jié),脊柱,運動醫(yī)學(xué),顯微修復(fù),

    周巖
    周巖 主治醫(yī)師

    上海一康康復(fù)醫(yī)院 骨科

    擅長: 內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷和治療

    簡介:

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    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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