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上海靜安區(qū)_住院醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    張婉
    張婉 住院醫(yī)師

    上海華東醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 血管外科疾病

    簡(jiǎn)介: 張婉,住院醫(yī)師,擅長(zhǎng)血管外科疾病

    朱華琦
    朱華琦 住院醫(yī)師

    上海華東醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 靜脈曲張、動(dòng)脈狹窄

    簡(jiǎn)介: 朱華琦,男,住院醫(yī)師,助教,擅長(zhǎng)靜脈曲張、動(dòng)脈狹窄。

    趙雲(yún)
    趙雲(yún) 住院醫(yī)師

    上海華東醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 血管外科疾病

    簡(jiǎn)介: 趙雲(yún),男,住院醫(yī)師,助教,擅長(zhǎng)靜脈曲張、動(dòng)脈狹窄。

    朱君秋
    朱君秋 住院醫(yī)師

    上海華東醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 腫瘤科疾病

    簡(jiǎn)介: 朱君秋,主治醫(yī)師,擅長(zhǎng)腫瘤科疾病

    林曉
    林曉 住院醫(yī)師

    上海兒童醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 兒童常見皮膚病,白癜風(fēng),兒童外陰炎,脫發(fā),濕疹,血管瘤,感染性皮膚病等

    簡(jiǎn)介: 林曉,女,住院醫(yī)師,畢業(yè)于復(fù)旦大學(xué)上海醫(yī)學(xué)院,皮膚病學(xué)碩士。畢業(yè)后在復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院工作5年,現(xiàn)調(diào)至上海市兒童醫(yī)院皮膚科工作。工作期間在兒童白癜風(fēng)方面作了較多臨床研究,累積了一定經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)擅長(zhǎng)

    黃惠媛
    黃惠媛 住院醫(yī)師

    上海兒童醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 濕疹,蕁麻疹,外陰炎

    簡(jiǎn)介: 暫無(wú)該醫(yī)生的信息。

    申艷
    申艷 住院醫(yī)師

    上海華東醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

    擅長(zhǎng): 各種關(guān)節(jié)痛、關(guān)節(jié)炎、口腔潰瘍、白塞氏病、脊柱炎、紅斑狼瘡、痛風(fēng)、結(jié)締組織病等風(fēng)濕病。

    簡(jiǎn)介: 申艷,女,住院醫(yī)師,助教,2010年于上海交通大學(xué)附屬仁濟(jì)醫(yī)院風(fēng)濕免疫科碩士畢業(yè)。參與多項(xiàng)研究課題,發(fā)表SCI論文3篇,并參與翻譯《凱利風(fēng)濕病學(xué)-第八版》。擅長(zhǎng)白塞病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、

    陳寧
    陳寧 住院醫(yī)師

    上海華東醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

    擅長(zhǎng): 白塞病、不明原因發(fā)熱、各種關(guān)節(jié)炎

    簡(jiǎn)介: 陳寧,女,住院醫(yī)師,擅長(zhǎng)白塞病、不明原因發(fā)熱、各種關(guān)節(jié)炎

    張瑩瑩
    張瑩瑩 住院醫(yī)師

    上海華東醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

    擅長(zhǎng): 白塞氏病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)

    簡(jiǎn)介: 張瑩瑩,女,住院醫(yī)師,安徽省滁州市人,2002~2007年就讀于蚌埠醫(yī)學(xué)院,獲學(xué)士學(xué)位,2007~2010年攻讀風(fēng)濕病學(xué)專業(yè)碩士研究生,于上海交通大學(xué)附屬瑞金醫(yī)院國(guó)家基因組重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室完成實(shí)驗(yàn),獲醫(yī)

    陳艷
    陳艷 住院醫(yī)師

    上海兒童醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 下尿路畸形

    簡(jiǎn)介: 暫無(wú)該醫(yī)生的信息。

    倪坤
    倪坤 住院醫(yī)師

    上海兒童醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 小兒急慢性咽喉炎,急慢性鼻炎,過(guò)敏性鼻炎,小兒急慢性中耳炎,小兒鼾癥,發(fā)音障礙的診治,小兒喉氣道梗阻的處理,小兒頭頸部先天性畸形及良性腫瘤手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 倪坤,女,住院醫(yī)師。擅長(zhǎng)小兒急慢性咽喉炎,急慢性鼻炎,過(guò)敏性鼻炎,小兒急慢性中耳炎,小兒鼾癥,發(fā)音障礙的診治,小兒喉氣道梗阻的處理,小兒頭頸部先天性畸形及良性腫瘤手術(shù)。

    陳淑梅
    陳淑梅 住院醫(yī)師

    上海兒童醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 小兒急慢性咽喉炎,急慢性鼻炎,過(guò)敏性鼻炎,小兒急慢性中耳炎,小兒鼾癥,發(fā)音障礙的診治,小兒喉氣道梗阻的處理,小兒頭頸部先天性畸形及良性腫瘤手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 陳淑梅,女,住院醫(yī)師。擅長(zhǎng)小兒急慢性咽喉炎,急慢性鼻炎,過(guò)敏性鼻炎,小兒急慢性中耳炎,小兒鼾癥,發(fā)音障礙的診治,小兒喉氣道梗阻的處理,小兒頭頸部先天性畸形及良性腫瘤手術(shù)。

    陳佳瑞
    陳佳瑞 住院醫(yī)師

    上海兒童醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 小兒鼾癥、發(fā)音障礙和嗓音疾病、慢性鼻炎的診治、小兒喉氣道梗阻的處理,小兒頜面部畸形整復(fù)和頭頸部手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 陳佳瑞,男,住院醫(yī)師,畢業(yè)于上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院,臨床醫(yī)學(xué)系,獲碩士學(xué)位。2009年以外籍住院醫(yī)師身份在法國(guó)巴黎Tenon醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科進(jìn)修學(xué)習(xí)并進(jìn)行相關(guān)科研工作,為期一年。2011獲得上海教

    季大年
    季大年 住院醫(yī)師

    上海華東醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化內(nèi)科疾病

    簡(jiǎn)介: 季大年,住院醫(yī)師,擅長(zhǎng)消化內(nèi)科疾病

    鄒剛
    鄒剛 住院醫(yī)師

    上海市第一婦嬰保健院 產(chǎn)科

    擅長(zhǎng): 胎兒醫(yī)學(xué)疾病診斷及治療,有創(chuàng)性診斷操作

    簡(jiǎn)介: 鄒剛,男,住院醫(yī)師,擅長(zhǎng)胎兒醫(yī)學(xué)疾病診斷及治療,有創(chuàng)性診斷操作。

    周奮翮
    周奮翮 住院醫(yī)師

    上海市第一婦嬰保健院 產(chǎn)科

    擅長(zhǎng): 胎兒醫(yī)學(xué)疾病診斷及治療,有創(chuàng)性產(chǎn)前診斷

    簡(jiǎn)介: 周奮翮,男,住院醫(yī)師,擅長(zhǎng)胎兒醫(yī)學(xué)疾病診斷及治療,有創(chuàng)性產(chǎn)前診斷操作。

    范宇平
    范宇平 住院醫(yī)師

    上海市第一婦嬰保健院 生殖科

    擅長(zhǎng): 性功能障礙診治,男性不育癥診治,精索靜脈曲張手術(shù),包皮環(huán)切陰莖整形手術(shù),腔鏡及顯微手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 范宇平,男,住院醫(yī)師,碩士研究生,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院畢業(yè),原上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院、男科學(xué)研究所醫(yī)師。擅長(zhǎng)性功能障礙、前列腺炎、男性不育癥的診治。

    肖婧
    肖婧 住院醫(yī)師

    上海華東醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 老年人腎臟病和IgA腎病

    簡(jiǎn)介: 肖婧,女,住院醫(yī)師,2004年以優(yōu)異的成績(jī)畢業(yè)于武漢大學(xué),并被保送到華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院研究生院(腎臟內(nèi)科專業(yè))深造,2007年1月又被舉薦至香港大學(xué)醫(yī)學(xué)院攻讀碩士學(xué)位,師從著名腎臟病學(xué)專家黎嘉

    杜艷萍
    杜艷萍 住院醫(yī)師

    上海華東醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨松科疾病

    簡(jiǎn)介: 杜艷萍,住院醫(yī)師,擅長(zhǎng)骨松科疾病

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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