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上海閘北區(qū)_主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    趙章忠
    趙章忠 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 外科

    擅長: 各種腫瘤、炎癥、虛癥、疑難病癥,尤擅治惡性腫瘤、胃、腸、肝、膽、氣管及尿路慢性炎癥,心腦血管病,婦女月經(jīng)失調(diào)、更年期綜合征、小兒哮喘、癲癇、各種皮炎、痤瘡、黃褐斑等的診治

    簡介: 趙章忠,男,主任醫(yī)師,教授,1962年畢業(yè)于上海中醫(yī)學(xué)院,從事臨床、教學(xué)、科研50余年。曾任上海中醫(yī)藥大學(xué)溫病學(xué)教研室主任,全國中醫(yī)藥學(xué)會(huì)傳染病分會(huì)顧問、精于內(nèi)科,兼通兒科、婦科、皮膚科。善治腫瘤

    沈慶法
    沈慶法 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 外科

    擅長: 治療腎臟疾病,如慢性腎炎、腎功能衰竭等;治療腎虛引起的高血壓、慢性胃炎、結(jié)腸炎、乙型肝炎、慢性支氣管炎、性功能障礙(陽痿、早泄、不育癥)月經(jīng)失調(diào)、更年期綜合癥不孕癥等;治療由體質(zhì)虛弱、腫瘤及其他疾病進(jìn)行手術(shù)、化療、放療后需要調(diào)理者

    簡介: 慶法,主任醫(yī)師,教授,全國著名中醫(yī)腎病專家、中醫(yī)感染病(溫病)專家,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)內(nèi)科學(xué)會(huì)常務(wù)委員,中醫(yī)腎病專業(yè)委員會(huì)主任委員、感染病學(xué)會(huì)副主任委員、上海市中醫(yī)學(xué)會(huì)感染病學(xué)會(huì)顧問、腎病學(xué)會(huì)顧問。臨

    姚潔明
    姚潔明 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 外科

    擅長: 以中醫(yī)為主、中西醫(yī)結(jié)合治療消化性潰瘍、HP相關(guān)胃炎、潰瘍性結(jié)腸炎、功能性消化不良、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎及內(nèi)科疑難雜癥

    簡介: 姚潔明,男,主任醫(yī)師,教授,1964年畢業(yè)于上海中醫(yī)學(xué)院,現(xiàn)任上海市中醫(yī)脾胃病協(xié)作中心副主任,中醫(yī)潰瘍性結(jié)腸炎醫(yī)療協(xié)作中心副主任,中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)消化專業(yè)委員會(huì)委員。從事內(nèi)科醫(yī)療臨床30余年,擅長以

    蘇永慶
    蘇永慶 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 外科

    擅長: 以中醫(yī)中藥為主,中西醫(yī)結(jié)合診治:血液?。ㄑ“鍦p少癥、貧血、白細(xì)胞減少癥、紫癜),眩暈(心腦供血不足,高血壓、頸椎性眩暈)心悸、哮喘、浮腫、脾胃脅痛病等疑難病癥

    簡介: 蘇永慶,男,主任醫(yī)師,教授,擅長以中醫(yī)中藥為主,中西醫(yī)結(jié)合診治:血液病(血小板減少癥、貧血、白細(xì)胞減少癥、紫癜),眩暈(心腦供血不足,高血壓、頸椎性眩暈)心悸、哮喘、浮腫、脾胃脅痛病等疑難病癥。5

    朱松毅
    朱松毅 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 外科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合診治急慢性濕疹、皮炎、牛皮癬、尋麻疹、脫發(fā)、頸琳巴結(jié)核、乳腺病等疑難病

    簡介: 朱松毅,男,(已退休)主任醫(yī)師,教授,擅長中西醫(yī)結(jié)合診治急慢性濕疹、皮炎、牛皮癬、尋麻疹、脫發(fā)、頸琳巴結(jié)核、乳腺病等疑難病。

    吳興
    吳興 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長于髖、膝、肩等關(guān)節(jié)微創(chuàng)人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)及翻修手術(shù),復(fù)雜四肢骨折及脊柱疾病的微創(chuàng)手術(shù)。

    簡介: 復(fù)旦大學(xué)骨科博士畢業(yè),現(xiàn)為同濟(jì)大學(xué)附屬第十人民醫(yī)院骨科主任醫(yī)師,教授,博士生導(dǎo)師。從事骨外科臨床與科研工作近二十年,擅長于髖、膝、肩等關(guān)節(jié)微創(chuàng)人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)及翻修手術(shù),復(fù)雜四肢骨折及脊柱疾病的微

    王強(qiáng)
    王強(qiáng) 主任醫(yī)師

    同濟(jì)大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 牙科

    擅長: 牙體牙髓根尖周病

    簡介: 王強(qiáng),男,主任醫(yī)師,同濟(jì)大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院口腔內(nèi)科教授,中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)牙體牙髓專業(yè)委員會(huì)常委,中華醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)務(wù)事故鑒定專家。《華西口腔醫(yī)學(xué)雜志》、《實(shí)用口腔醫(yī)學(xué)雜志》、《國際口腔醫(yī)學(xué)雜志》編委。擅長牙體

    紀(jì)方
    紀(jì)方 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介: 1965年1月生,研究生學(xué)歷,醫(yī)學(xué)博士,主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師。1987年于中國人民解放軍第二軍醫(yī)大學(xué)本科畢業(yè),1996年獲得第二軍醫(yī)大學(xué)骨外科學(xué)碩士學(xué)位,2009年獲得第二軍醫(yī)大學(xué)骨外科學(xué)博

    郭傳勇
    郭傳勇 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 干預(yù)及預(yù)防胃癌的發(fā)生.

    簡介: 消化道腫瘤的綜合防治,擅長干預(yù)及預(yù)防胃癌的發(fā)生,治療慢性胃炎更為專業(yè)特色,胃腸鏡檢查及鏡下治療消化道疾病。 1985年大學(xué)畢業(yè)后一直從事胃腸病學(xué)和肝病學(xué)臨床,1995年博士畢業(yè)后任消化科主治醫(yī)師,

    申振宇
    申振宇 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 肝功能異常、肝損害、脂肪肝、自身免疫性肝病、膽汁淤積性肝病、慢性乙肝、肝硬化及其腹水等肝病和各類腹痛、胃炎潰瘍的診斷和治療。

    簡介: 從事消化疾病臨床工作30余年,對診治胃腸、肝膽胰各種疑難雜癥積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長肝功能異常、肝損害、脂肪肝、自身免疫性肝病、膽汁淤積性肝病、慢性乙肝、肝硬化及其腹水等肝病和各類腹痛、胃炎潰瘍的

    譚江平
    譚江平 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 擅長消化道腫瘤治療,普外科疑難雜癥處理。

    簡介: 從事普外科臨床和科研工作20多年,尤擅長消化道腫瘤、乳腺腫瘤、甲狀腺疾病的外科手術(shù)治療,長期從事腹腔鏡微創(chuàng)外科的各種治療,無痛結(jié)腸鏡下的各種檢查和息肉治療尤為特色。高齡、危重、各種疑難病人的手術(shù)和

    李少華
    李少華 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 股骨頭缺血性壞死的綜合治療,先天性髖臼發(fā)育不良的手術(shù)治療,肘關(guān)節(jié)攣縮、肘內(nèi)、外翻的治療,四肢畸形的矯正,肢體延長,拇外翻及足踝畸形的矯正;脊柱脊髓損傷及退行性疾病的治療,膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的治療及人工關(guān)節(jié)置換,復(fù)雜骨折、骨折延遲愈合、骨不連等的診治

    簡介: 李少華 骨科副主任 主任醫(yī)師 教授 碩士研究生導(dǎo)師 博士后主要學(xué)習(xí)經(jīng)歷: 1981年9月——1986年7月 湖南醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系 獲學(xué)士學(xué)位; 1989年9月——1992年7月 上海第二醫(yī)科大學(xué)(上海

    付舒昆
    付舒昆 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 麻醉科

    擅長: 老年危重病患者麻醉;心臟疾病非心臟手術(shù)麻醉;腔鏡手術(shù)麻醉;坐位手術(shù)麻醉;雙腔氣管導(dǎo)管麻醉;小兒麻醉;重危搶救;重危監(jiān)測;疼痛治療

    簡介: 有豐富臨床麻醉經(jīng)驗(yàn),擅長老年危重病患者麻醉;心臟疾病非心臟手術(shù)麻醉;腔鏡手術(shù)麻醉;坐位手術(shù)麻醉;雙腔氣管導(dǎo)管麻醉;小兒麻醉;重危搶救;重危監(jiān)測;疼痛治療 學(xué)術(shù)兼職:中華醫(yī)學(xué)會(huì)上海分會(huì)麻醉學(xué)會(huì)委員、

    陳左權(quán)
    陳左權(quán) 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

    擅長: 腦血管和脊髓血管疾病的診斷和治療,血管內(nèi)介入治療

    簡介: 中國醫(yī)師協(xié)會(huì)神經(jīng)外科分會(huì)委員、中國神經(jīng)介入專家委員會(huì)委員、中國老年學(xué)會(huì)心腦血管病專業(yè)委員會(huì)常委、總干事、中華醫(yī)學(xué)會(huì)上海分會(huì)神經(jīng)外科??莆瘑T會(huì)委員。1989年畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學(xué),留校在第二軍醫(yī)大學(xué)附

    石仰山
    石仰山 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸椎病、腰腿痛、軟組織損傷、外傷等

    簡介: 石仰山,男,上海市中醫(yī)文獻(xiàn)館中醫(yī)門診部主任醫(yī)師,擅長治療頸椎病、腰腿痛、軟組織損傷、外傷等。上海市中醫(yī)文獻(xiàn)館中醫(yī)門診部特約專家。1950年高中畢業(yè)后,繼承父業(yè),從父石筱山學(xué)習(xí)中醫(yī)傷科及針灸、外科,

    李智
    李智 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 檢驗(yàn)科

    擅長: 臨床檢驗(yàn)。

    簡介: 李智,女,主任醫(yī)師,檢驗(yàn)科主任,碩士生導(dǎo)師,實(shí)驗(yàn)診斷教研室主任、兼中心實(shí)驗(yàn)室主任。近5年來一直工作在臨床、教學(xué)和科研第一線,建立完善規(guī)章制度20余項(xiàng);指導(dǎo)完成操作規(guī)程200余項(xiàng),主持開展新的檢驗(yàn)項(xiàng)

    朱裕昌
    朱裕昌 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 微創(chuàng)人工關(guān)節(jié)置換及翻修,骨與關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)病變治療,各種關(guān)節(jié)鏡下的微創(chuàng)治療

    簡介: 從事骨科臨床工作20多年,在人工關(guān)節(jié)置換,運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué),骨科創(chuàng)傷等方面擁有豐富的經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長各種人工關(guān)節(jié)置換(如:膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、腫瘤關(guān)節(jié)等)及其翻修、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)(肩關(guān)節(jié)鏡、膝關(guān)節(jié)鏡、腕、踝關(guān)節(jié)鏡、韌

    冉永欣
    冉永欣 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 對頸肩腰腿痛和骨與關(guān)節(jié)疾病的診斷和鑒別診斷和治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn);椎間盤外科,采用小切開窗術(shù)式治療椎間盤突出癥

    簡介: 冉永欣(已退休),男,主任醫(yī)師,教授,從事骨科專業(yè)30余年,對頸肩腰腿痛和骨與關(guān)節(jié)疾病的診斷和鑒別診斷和治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長椎間盤外科,采用小切開窗術(shù)式治療椎間盤突出癥千余例,術(shù)后3-5

    吳菊生
    吳菊生 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 外科

    擅長: 乳房?。ㄈ橄侔┬g(shù)后調(diào)理、乳腺增生病、乳腺炎)激素依賴性皮炎、粉刺、黃褐斑、頑固性濕疹、異位性皮炎、丹毒、痛風(fēng)、臁瘡、脫疽、癰瘡疔癤等。

    簡介: 中華乳腺病學(xué)術(shù)委員會(huì)委員,上海中華醫(yī)學(xué)會(huì)外科分會(huì)委員。畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué),是王壽奇老中醫(yī)的傳人,全國名老中醫(yī)陸德銘教授的弟子,撰寫論文二十余篇,參編著作一部。 門診時(shí)間:周六上午(總院)芷江中路

    胡國華
    胡國華 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 婦科

    擅長: 中醫(yī)診治婦科盆腔炎、不孕癥、痛經(jīng)、更年期綜合癥、產(chǎn)后病和婦人調(diào)理等。

    簡介: 上海市中醫(yī)醫(yī)院婦科主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師。先后師從名醫(yī)哈荔田和朱南孫教授,是海派朱氏婦科學(xué)術(shù)傳承人?,F(xiàn)擔(dān)任中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)婦科分會(huì)副主任委員兼常務(wù)副秘書長、世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)婦科分會(huì)副會(huì)長、上

    蔡小蓀
    蔡小蓀 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 婦科

    擅長: 婦產(chǎn)科各種病癥(包括月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、子宮功能性出血、慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、帶下癥、不孕癥、習(xí)慣性流產(chǎn)、產(chǎn)后惡露不下、產(chǎn)后惡露不絕、產(chǎn)后子宮垂、更年期綜合癥等)的治療。尤其子宮內(nèi)膜異位癥的腹部劇痛及出血過多,運(yùn)用活血化瘀法,取得較滿意的療效

    簡介: 江灣蔡氏婦科七世傳人,畢業(yè)于上海中國醫(yī)學(xué)院。全國繼承老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)師,并享受國務(wù)院特殊津貼。上海市名老中醫(yī)。上海市中醫(yī)藥大學(xué)兼職教授,博士生導(dǎo)師。行醫(yī)近六十年,長期從事中醫(yī)婦科臨床工作能處

    孫卓君
    孫卓君 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 婦科

    擅長: 擅長治療各種婦科腫瘤、婦科疾病,尤其對月經(jīng)不調(diào)、不孕癥、內(nèi)膜異位癥、更年期綜合癥、經(jīng)前期緊張綜合征、功能性出血等有獨(dú)特的治療經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 1970年畢業(yè)于上海中醫(yī)學(xué)院,主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)婦科分會(huì)常務(wù)委員,上海市中醫(yī)大學(xué)附屬曙光醫(yī)院婦科顧問。從事婦科工作四十余年,擅長治療各種婦科腫瘤、婦科疾病,尤其對月經(jīng)不調(diào)、

    史濟(jì)柱
    史濟(jì)柱 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨關(guān)節(jié)結(jié)核、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、膿腫、乳房疾患

    簡介: 史濟(jì)柱,男,(已退休)主任醫(yī)師,教授,擅長內(nèi)、外科疾病治療。擅長骨關(guān)節(jié)結(jié)核、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、膿腫、乳房疾患。

    史永振
    史永振 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長頸腰椎病診治;人工關(guān)節(jié)置換手術(shù);骨科微創(chuàng)手術(shù)。

    簡介: 專業(yè)特長:頸腰椎病、四肢操作、人工關(guān)節(jié)手術(shù)、骨科微創(chuàng)手術(shù) 中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員,發(fā)表論文《DHS治療股骨粗隆下骨折臨床分析》、《脛骨平臺(tái)骨折手術(shù)治療42例分析》、《股骨粗隆間不穩(wěn)定骨折的手術(shù)》等

    徐冠南
    徐冠南 主任醫(yī)師

    上海市靜安區(qū)閘北中心醫(yī)院 外科

    擅長: 普外科,特別是肝膽良、惡性疾病的診斷和以外科為主的綜合治療等方面,尤其擅長肝癌的手術(shù)切除、外科綜合治療和肝臟移植等

    簡介: 徐冠南,上海市閘北區(qū)中心醫(yī)院主任醫(yī)師,曾任中華醫(yī)學(xué)會(huì)上海分會(huì)外科學(xué)會(huì)委員兼秘書,普外科學(xué)會(huì)委員兼秘書,華東六省一市外科協(xié)作組秘書。2000年退休后普外科返聘。擅長普外科,特別是肝膽良、惡性疾病的診

    王小平
    王小平 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 外科

    擅長: 下肢慢性靜脈功能不全、周圍血管疾病、瘡瘍;乳腺增生病、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌;膽結(jié)石、膽囊息肉、甲狀腺疾病的中醫(yī)結(jié)合微創(chuàng)手術(shù)治療。

    簡介: 醫(yī)學(xué)博士、碩士生導(dǎo)師。外二科(中西醫(yī)結(jié)合)主任。1983年畢業(yè)于武漢醫(yī)學(xué)院本科;后獲武漢大學(xué)醫(yī)學(xué)院腫瘤學(xué)碩士學(xué)位、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院外科學(xué)博士學(xué)位;兼任上海市中西醫(yī)結(jié)合外科分會(huì)委員,上海市中醫(yī)

    王玨
    王玨 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 擅長腦卒中篩查預(yù)防、腦血管狹窄、動(dòng)脈斑塊形成、腦梗死、自發(fā)性動(dòng)脈瘤性蛛網(wǎng)膜下腔出血等疾病內(nèi)科及介入治療。

    簡介: 現(xiàn)任上海市第十人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科行政副主任。歷任上海交通大學(xué)附屬第六人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科、放射介入科主治醫(yī)師、副主任醫(yī)師、主任醫(yī)師。專業(yè)方向:腦血管病及糖尿病血管疾病的內(nèi)科、介入圍手術(shù)期治療以及基礎(chǔ)研究

    盛敏杰
    盛敏杰 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 眼底

    擅長: 角膜病診治、角膜移植、白內(nèi)障及手術(shù)學(xué)

    簡介: 盛敏杰,男,主任醫(yī)師,教授,眼角膜病白內(nèi)障科主任,視覺復(fù)明臨床醫(yī)學(xué)中心首席專家,碩士生導(dǎo)師,上海市醫(yī)學(xué)會(huì)眼科委員會(huì)委員兼角膜病學(xué)組組長、上海市醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)療事故鑒定委員會(huì)委員、上海市人身傷害司法鑒定專

    李雁
    李雁 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 擅長診治肺癌等呼吸道腫瘤及胃癌,腸癌,食道癌等消化系統(tǒng)腫瘤。

    簡介: 1984年畢業(yè)于浙江中醫(yī)學(xué)院,獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位。1987年畢業(yè)于河南中醫(yī)學(xué)院,獲醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。2003年畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué),獲醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。現(xiàn)任上海市中醫(yī)醫(yī)院腫瘤一科主任,腫瘤研究室主任,博士生導(dǎo)

    趙蕾
    趙蕾 主任醫(yī)師

    同濟(jì)大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長: 牙體牙髓病治療

    簡介: 趙蕾,女,主任醫(yī)師,大學(xué)本科學(xué)歷,現(xiàn)任中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)牙體牙髓病學(xué)專委會(huì)委員。專攻牙體牙髓病十余年,發(fā)表論文綜述十余篇。

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    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

  • 席時(shí)華

    席時(shí)華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

    擅長:主任醫(yī)師

    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

  • 熱西提

    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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