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上海閔行區(qū)骨科_副主任醫(yī)師在線(xiàn)咨詢(xún)-找醫(yī)生-專(zhuān)家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    閔若良
    閔若良 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 小兒骨折、創(chuàng)傷、先天性畸形,尤其是骨腫瘤。

    簡(jiǎn)介: 閔若良,男,副主任醫(yī)師,是資深的小兒矯形外科醫(yī)師,長(zhǎng)期從事小兒骨折、創(chuàng)傷、先天性畸形,尤其是骨腫瘤專(zhuān)業(yè)有30年的臨床診治經(jīng)驗(yàn),曾受?chē)?guó)家委派國(guó)外工作多年,已獲得大家信任的醫(yī)生。從醫(yī)箴言:治好每個(gè)孩子

    徐俊
    徐俊 副主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱外科疾病,脊柱慢性退行性疾病,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,腰腿疼痛等,以及復(fù)雜四肢創(chuàng)傷骨折的綜合診治。

    簡(jiǎn)介: 徐俊,男,中國(guó)共產(chǎn)黨員,1981年1月,復(fù)旦大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師,復(fù)旦大學(xué)附屬閔行醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師,骨科副主任。上海市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)骨傷科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)青年委員,上海市康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)手功能康復(fù)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委

    殷瀟凡
    殷瀟凡 副主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨科常見(jiàn)疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 1991年新疆醫(yī)科大學(xué)畢業(yè)。擅長(zhǎng)脊柱、關(guān)節(jié)等復(fù)雜創(chuàng)傷診斷與治療。

    吳旭華
    吳旭華 副主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 肩周炎、肩袖損傷、半月板損傷、盤(pán)狀半月板、膝關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷、槌狀指畸形

    簡(jiǎn)介: 骨外科博士副主任醫(yī)師 中山醫(yī)院閔行分院 關(guān)節(jié)外科鄂爾多斯康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)理事致力于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、數(shù)字骨科在四肢顯微外科、修復(fù)重建外科有豐富的經(jīng)驗(yàn)參與并完成上海市市級(jí)課題2項(xiàng),局級(jí)課題1項(xiàng)累計(jì)發(fā)表核心期刊12

    容可
    容可 副主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 髖、膝、肩關(guān)節(jié)疾病的診斷與治療,關(guān)節(jié)置換手術(shù)、關(guān)節(jié)鏡手術(shù);各類(lèi)骨折的微創(chuàng)手術(shù)治療;骨盆、髖臼骨折的手術(shù)治療等。

    簡(jiǎn)介: 容可,男,副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)髖、膝、肩關(guān)節(jié)疾病的診斷與治療,關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)鏡、各類(lèi)骨折的微創(chuàng)手術(shù)治療,骨盆、髖臼骨折的治療等。

    谷輝杰
    谷輝杰 副主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)四肢創(chuàng)傷的診治,足踝部骨折及損傷的治療,肩膝部關(guān)節(jié)損傷的診治,骨質(zhì)疏松的診斷和治療。

    簡(jiǎn)介: 復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院閔行醫(yī)院(上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院)骨科副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士。畢業(yè)于上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院。2015-2017年獲得“上海市閔行區(qū)青年醫(yī)師培養(yǎng)計(jì)劃”。上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院骨干教師。主持

    張懿鳴
    張懿鳴 副主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    周開(kāi)鋒
    周開(kāi)鋒 副主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱外科疾病,創(chuàng)傷骨科疾病及頸肩腰腿痛等慢性疼痛性疾病。

    簡(jiǎn)介:

    秦強(qiáng)
    秦強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 各種復(fù)雜四肢骨折手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 秦強(qiáng),男,副主任醫(yī)師,從事骨科臨床工作24年,擅長(zhǎng)各種復(fù)雜四肢骨折手術(shù)。

    宗陽(yáng)明
    宗陽(yáng)明 副主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨科疑難疾病

    簡(jiǎn)介:

    周振宇
    周振宇 副主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 人工關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)鏡

    簡(jiǎn)介: 周振宇,男,副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)人工關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)鏡。

    陳炯
    陳炯 副主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    吳俊國(guó)
    吳俊國(guó) 副主任醫(yī)師

    上海市第五人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 四肢關(guān)節(jié)創(chuàng)傷修復(fù),關(guān)節(jié)及足踝部的慢性疼痛疾病。

    簡(jiǎn)介: 中華醫(yī)學(xué)會(huì)上海足踝分會(huì)委員、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)上海骨科分會(huì)委員、中國(guó)骨科創(chuàng)新與轉(zhuǎn)化學(xué)會(huì)委員。專(zhuān)攻四肢關(guān)節(jié)創(chuàng)傷,及足踝部慢性疼痛的治療。

    馬巍
    馬巍 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 兒童創(chuàng)傷、脊柱側(cè)彎畸形、先天性四肢畸形的矯治。

    簡(jiǎn)介: 馬巍,男,副主任醫(yī)師,1984年~1990年在上海第二醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí),獲學(xué)士學(xué)位,畢業(yè)后留校在上海第二醫(yī)科大學(xué)附屬寶鋼醫(yī)院骨科工作; 2000年以人才引進(jìn)方式調(diào)入復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院小兒

    王達(dá)輝
    王達(dá)輝 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱畸形、脊柱側(cè)彎、創(chuàng)傷骨折、肢體延長(zhǎng)、四肢骨與軟組織腫瘤

    簡(jiǎn)介: 王達(dá)輝、男、1978年生。骨科副主任醫(yī)師、大學(xué)講師、醫(yī)學(xué)博士研究生,世界骨科學(xué)會(huì)(SICOT)中國(guó)分會(huì)上海青年委員。2001年畢業(yè)于復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院(原上海醫(yī)科大學(xué))臨床醫(yī)學(xué)系,同年進(jìn)入復(fù)旦大學(xué)附屬

    孫青剛
    孫青剛 副主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 四肢創(chuàng)傷骨折、創(chuàng)面修復(fù)、慢性腰腿疼痛、膝關(guān)節(jié)保膝HTO手術(shù)、足踇外翻矯形手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 孫青剛,男,醫(yī)學(xué)碩士,骨科副主任醫(yī)師,骨科行政副主任,研究生就讀于上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究生院,獲碩士學(xué)位,師從我國(guó)著名的上海第六人民醫(yī)院骨科創(chuàng)傷矯形大師康慶林教授。

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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