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陜西銅川醫(yī)院排行榜

陜西銅川醫(yī)院排行榜排名靠前的醫(yī)院有 銅川市人民醫(yī)院、 銅川礦務(wù)局中心醫(yī)院、 宜君縣人民醫(yī)院、 陜西省煤炭建設(shè)公司總醫(yī)院、 陜西省新川水泥廠職工醫(yī)院、 銅川礦務(wù)局鴨口煤礦職工醫(yī)院、 銅川礦務(wù)局精神病醫(yī)院、 銅川礦務(wù)局焦坪煤礦職工醫(yī)院、 銅川市城區(qū)黃堡醫(yī)院、 銅川礦務(wù)局第二醫(yī)院、

【展開(kāi)】
  • 1 銅川市人民醫(yī)院
    銅川市人民醫(yī)院
    三級(jí)乙等 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    銅川市王益區(qū)健康路12號(hào)
    收錄醫(yī)生 194     評(píng)價(jià) 0         評(píng)級(jí) 5

    銅川市人民醫(yī)院始建于1949年,是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健、康復(fù)為一體的三級(jí)甲等綜合性醫(yī)院,承擔(dān)著銅川地區(qū)緊急救治、救災(zāi)、援外、支農(nóng)、支邊和對(duì)口支援等公共衛(wèi)生服務(wù)工作。是延安大學(xué)、西安醫(yī)學(xué)院、陜西中醫(yī)藥大學(xué)等多所高等院校的教學(xué)醫(yī)院;西安交大醫(yī)學(xué)部、延安大學(xué)醫(yī)學(xué)院非直屬附屬醫(yī)院;陜西精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)基因檢測(cè)示范中心銅川市人民醫(yī)院示范基地、國(guó)家微檢測(cè)系統(tǒng)工程技術(shù)研究中心博士后工作站、國(guó)家“十三五”重大專(zhuān)項(xiàng)H型高血壓精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)合作中心、國(guó)家腎臟疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心、陜西省兒童內(nèi)科疾病臨床醫(yī)學(xué)研究分中心、陜西省血友病診療銅川分中心等。

    醫(yī)院先后榮獲“全國(guó)衛(wèi)生系統(tǒng)先進(jìn)集體”、“全國(guó)百姓放心示范醫(yī)院”、“全國(guó)模范職工之家”、“全國(guó)綜合醫(yī)院中醫(yī)藥工作示范單位”、“全省衛(wèi)生系統(tǒng)創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)先進(jìn)基層黨組織”、“陜西省廠務(wù)公開(kāi)民主管理先進(jìn)單位”、“陜西省優(yōu)質(zhì)護(hù)理先進(jìn)集體”、“陜西省改善醫(yī)院環(huán)境提升醫(yī)療服務(wù)示范單位”等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。

    醫(yī)院由南、北兩個(gè)院區(qū)組成,南院區(qū)位于銅川市新區(qū)鴻基路西段,北院區(qū)位于銅川市王益區(qū)健康路。兩院區(qū)總建筑面積81359平方米;開(kāi)放病床903張;年接診門(mén)、急診病人52萬(wàn)余人次,收治住院患者3.5萬(wàn)余人次;開(kāi)展手術(shù)近1.1萬(wàn)臺(tái)次,年業(yè)務(wù)收入4億元;現(xiàn)有職工1600余人,其中研究生學(xué)歷52人,高級(jí)職稱(chēng)168人、中級(jí)職稱(chēng)294人。醫(yī)院科室設(shè)置齊全,有臨床、醫(yī)技科室56個(gè),職能科室25個(gè),市級(jí)重點(diǎn)專(zhuān)科14個(gè),省級(jí)重點(diǎn)培育專(zhuān)科1個(gè)、泌尿外科、肝膽外科、呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科3個(gè)科室正在申報(bào)省級(jí)重點(diǎn)專(zhuān)科。醫(yī)院有核磁共振、螺旋CT、數(shù)字造影機(jī)、全自動(dòng)生化分析儀、四維彩超等大中型醫(yī)療設(shè)備240余臺(tái)件。

    2015年,醫(yī)院被確定為城市公立醫(yī)院改革試點(diǎn)單位。2017年4月1日零時(shí)起,醫(yī)院取消藥品加成,實(shí)行零差率銷(xiāo)售,執(zhí)行新的醫(yī)療服務(wù)收費(fèi)價(jià)格。同時(shí),在分級(jí)診療、臨床路徑管理、醫(yī)聯(lián)體組建、人事薪酬制度改革、醫(yī)保支付方式改革、信息化建設(shè)等方面取得顯著成效,實(shí)現(xiàn)了“六升一降”,為全市城市公立醫(yī)院改革工作做出了積極的貢獻(xiàn)。

    2017年,醫(yī)院新一屆領(lǐng)導(dǎo)班子組建以來(lái),精誠(chéng)團(tuán)結(jié)、主動(dòng)作為、全院職工同心同德,開(kāi)拓進(jìn)取,醫(yī)院發(fā)展步入快車(chē)道,各項(xiàng)指標(biāo)穩(wěn)中向好。作為全市重點(diǎn)民生項(xiàng)目,醫(yī)院二期工程進(jìn)展順利,預(yù)計(jì)2019年下半年將投入使用,建成后的兩院區(qū)共開(kāi)放床位2000張,資產(chǎn)總額15億元,該項(xiàng)目建成后,醫(yī)院將成為銅川地區(qū)規(guī)模最大、設(shè)施最先進(jìn)、綜合實(shí)力最強(qiáng)的現(xiàn)代化綜合醫(yī)院。

    “十三五”期間,醫(yī)院將穩(wěn)步推進(jìn)現(xiàn)代化醫(yī)院建設(shè),全院廣大干部職工圍繞“一個(gè)目標(biāo)、二項(xiàng)任務(wù)、三大創(chuàng)新、四項(xiàng)重點(diǎn)”全方位做好各項(xiàng)工作。( 一個(gè)目標(biāo)即建成銅川區(qū)域醫(yī)療中心。二項(xiàng)任務(wù):一是全力推進(jìn)公立醫(yī)院改革工作;二是順利通過(guò)“三級(jí)甲等”醫(yī)院評(píng)審。三大創(chuàng)新:一是建立體現(xiàn)知識(shí)成本、知識(shí)價(jià)值和效率貢獻(xiàn)的新績(jī)效分配機(jī)制;二是加大科研成果轉(zhuǎn)化,加大經(jīng)費(fèi)投入,建立有效的激勵(lì)機(jī)制;三是加強(qiáng)醫(yī)聯(lián)體建設(shè),進(jìn)一步拓展醫(yī)院發(fā)展空間。四項(xiàng)重點(diǎn):一是加強(qiáng)人才建設(shè),把人才作為第一資源,優(yōu)先發(fā)展;二是提升專(zhuān)科水平,打造2—3個(gè)省級(jí)優(yōu)勢(shì)科室;三是改善醫(yī)療環(huán)境,加大設(shè)備投入,加快新區(qū)二期工程建設(shè),提升我院綜合實(shí)力;四是加強(qiáng)醫(yī)院文化建設(shè),凝聚職工精神)。

    長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆濟(jì)滄海。站在“十三五”發(fā)展的起點(diǎn)上,醫(yī)院各項(xiàng)事業(yè)前景廣闊。銅醫(yī)人將繼續(xù)秉承“一切為了人民健康”的辦院宗旨,以“厚德 精誠(chéng) 博學(xué) 仁愛(ài)”的醫(yī)院院訓(xùn),為實(shí)現(xiàn)“爭(zhēng)做行業(yè)典范 創(chuàng)建一流醫(yī)院”的美好愿景而奮發(fā)向上,努力拼搏,不斷開(kāi)創(chuàng)醫(yī)院蓬勃發(fā)展的新局面,繼續(xù)譜寫(xiě)銅醫(yī)人“創(chuàng)新超越 砥礪奮進(jìn)”新篇章!

  • 2 銅川礦務(wù)局中心醫(yī)院
    銅川礦務(wù)局中心醫(yī)院
    三級(jí)乙等 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    陜西省銅川市王益區(qū)川口路15號(hào)
    收錄醫(yī)生 140     評(píng)價(jià) 0         評(píng)級(jí) 5

    銅川礦務(wù)局醫(yī)院始建于1953年,是西北煤炭化工系統(tǒng)最大的以創(chuàng)傷外科和職業(yè)病防治為特色的國(guó)家三級(jí)甲等醫(yī)院。經(jīng)60年的發(fā)展和沉淀,擁有雄厚的人才資源和學(xué)科特色。醫(yī)院下屬的精神衛(wèi)生康復(fù)中心是銅川唯一一所精神醫(yī)院,是銅川市急救中心所在地。是西安交大一附院、第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院協(xié)作醫(yī)院,同時(shí)還承擔(dān)著西安交大二附院、延安醫(yī)學(xué)院、陜西中醫(yī)學(xué)院等學(xué)校的臨床教學(xué)工作。是全國(guó)百姓放心醫(yī)院示范醫(yī)院,陜西省文明單位,陜西省委省政府命名的“創(chuàng)佳評(píng)差”競(jìng)賽活動(dòng)最佳單位,陜西省衛(wèi)生系統(tǒng)文明示范單位。

    銅川礦務(wù)局醫(yī)院現(xiàn)有床位610張,職工776人,其中副高、中級(jí)以上專(zhuān)業(yè)技術(shù)人才259人,有28人擔(dān)任省級(jí)以上醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)會(huì)委員。醫(yī)院設(shè)有內(nèi)、外、婦、兒等臨床及醫(yī)技科室35個(gè),設(shè)有心臟外科中心、腔鏡中心、康體中心、塵肺灌洗中心、介入五大中心,并設(shè)有ICU、CCU重癥監(jiān)護(hù)病房、特需病房等專(zhuān)業(yè)科室。?醫(yī)院每年接待門(mén)診病人10多萬(wàn)人次,收治住院病人8000余人次,擁有螺旋CT、全自動(dòng)生化分析儀、彩色B超、直線加速器等大型醫(yī)療設(shè)備。特色科室技術(shù)力量雄厚,人才梯隊(duì)合理,在省、市處于領(lǐng)先地位,為群眾防病治病提供了可靠的保證。

    神經(jīng)外科:與北京天壇醫(yī)院共同合作的國(guó)家十五攻關(guān)項(xiàng)目“腦卒中規(guī)范化外科治療技術(shù)推廣應(yīng)用研究”中,成果排名全國(guó)第五,位列西北地區(qū)第一??剖倚纬闪艘燥B腦創(chuàng)傷,顱內(nèi)、椎管腫瘤、腦血管病、功能神經(jīng)外科、微創(chuàng)神經(jīng)外科等為主的治療體系。已完成多例國(guó)內(nèi)領(lǐng)先的技術(shù)項(xiàng)目,開(kāi)展的巖斜區(qū)腫瘤切除,腦干等高難手術(shù),與國(guó)內(nèi)最高、最新技術(shù)接軌。

    普通外科:設(shè)有腔鏡中心,主要治療肝臟、膽道、胃、小腸、結(jié)腸、直腸、胰腺的疾病,在國(guó)內(nèi)處領(lǐng)先水平。

    胸外科:設(shè)有心臟外科中心,與第四軍醫(yī)大學(xué)聯(lián)合開(kāi)展心臟外科手術(shù)。在肺癌擴(kuò)大手術(shù)、食管癌的多學(xué)科治療、巨大縱隔腫瘤手術(shù)和食管良性疾病的診治等方面均處于國(guó)內(nèi)先進(jìn)水平。

    骨科:是多年沉淀、技術(shù)雄厚的科室。先后成功開(kāi)展了斷手?jǐn)啾墼僦残g(shù),全髖、全膝關(guān)節(jié)置換術(shù),頸椎病,微創(chuàng)外科和膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等多項(xiàng)處國(guó)內(nèi)領(lǐng)先或相同水平的治療項(xiàng)目,取得了廣大患者一致認(rèn)同。

    燒傷:多次搶救重大事故中成批燒傷和特重?zé)齻麄麊T,技術(shù)項(xiàng)目可達(dá)省內(nèi)外先進(jìn)水平,受到國(guó)家和省市領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。

    泌尿外科:是銅川地區(qū)成立最早、技術(shù)力量雄厚、醫(yī)療設(shè)備先進(jìn)的專(zhuān)業(yè)科室。設(shè)有碎石中心,開(kāi)展經(jīng)尿道前列腺汽化電切術(shù)、經(jīng)尿道膀胱腫瘤電切術(shù)等高難手術(shù),填補(bǔ)了銅川地區(qū)醫(yī)療技術(shù)空白,處于銅川地區(qū)領(lǐng)先地位。

    塵肺病研究所暨肺灌洗中心:是中國(guó)煤礦塵肺病治療基金會(huì)在我國(guó)西北地區(qū)的首家定點(diǎn)醫(yī)院?,F(xiàn)有50張床位、20間病房、20名專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員。擁有全能麻醉機(jī)、多功能監(jiān)護(hù)儀、超細(xì)型顯微支氣管鏡、全自動(dòng)肺功能測(cè)試儀、結(jié)核菌塊培養(yǎng)(分支桿菌判讀儀)、大容量離心機(jī)和PANLONG直接喉鏡等灌洗專(zhuān)用設(shè)備,具有改善塵肺病患者癥狀和肺功能,減輕塵肺病礦工的痛苦,提高患者的生活質(zhì)量。肺灌洗技術(shù)處于國(guó)內(nèi)領(lǐng)先、國(guó)際先進(jìn)水平,同時(shí)也填補(bǔ)了西北地區(qū)塵肺病治療技術(shù)的空白。

    內(nèi)科:設(shè)有三個(gè)病區(qū)和特需病房,分為神經(jīng)內(nèi)科、呼吸、消化、內(nèi)分泌、心血管、血液、腎臟7個(gè)專(zhuān)業(yè)組。擁有先進(jìn)的纖維支氣管鏡,電子胃鏡。心臟內(nèi)科中心配備有動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)護(hù)儀、血壓監(jiān)護(hù)儀、運(yùn)動(dòng)平板、多參數(shù)床旁監(jiān)護(hù)儀等先進(jìn)的醫(yī)療儀器和冠心病監(jiān)護(hù)病房(CCU),全新的遙測(cè)心電監(jiān)護(hù)系統(tǒng),可同時(shí)對(duì)8位病人進(jìn)行心電活動(dòng)的時(shí)實(shí)監(jiān)測(cè)及心電數(shù)據(jù)回放分析。開(kāi)展心臟起搏器植入技術(shù)、急性心梗溶栓、難治性心衰、早期腦梗塞頸動(dòng)脈注射尿激酶新療法,氣管鏡下止血、CT引導(dǎo)下經(jīng)皮肺活檢術(shù)、食道—胃底靜脈曲張?zhí)自g(shù)及食道支架術(shù),甲狀腺穿刺及胰島素泵的應(yīng)用,各類(lèi)急、慢性白血病、淋巴瘤、骨髓瘤的化療,無(wú)肝素血液透析技術(shù)、急性重度中毒血液灌流技術(shù)、腹水濃縮回輸技術(shù)均填補(bǔ)了銅川地區(qū)醫(yī)療技術(shù)空白。

    婦產(chǎn)科:分設(shè)婦科、產(chǎn)科、計(jì)劃生育。有婦科腫瘤、內(nèi)分泌、腔鏡、優(yōu)生優(yōu)育、圍產(chǎn)保健、高危妊娠6個(gè)專(zhuān)業(yè)組。開(kāi)展了無(wú)痛分娩、無(wú)痛人流、導(dǎo)樂(lè)陪伴分娩、新生兒游泳、新生兒撫觸等新技術(shù)、新業(yè)務(wù)。開(kāi)展了不孕癥的宮腔鏡診斷及治療,宮腔鏡下手術(shù)及數(shù)字陰道鏡篩查早期宮頸癌,治愈率90%以上,各種婦科惡性腫瘤的根治手術(shù),填補(bǔ)了銅川地區(qū)多項(xiàng)技術(shù)空白。

    兒科:是銅川地區(qū)診治小兒疾病規(guī)模最大的、設(shè)備和技術(shù)力量最強(qiáng)科室。設(shè)有新生兒重癥監(jiān)護(hù)室。擁有先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備,有著良好的醫(yī)風(fēng)和豐富的診療經(jīng)驗(yàn),結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的新進(jìn)展、新療法能夠救治各種急性中毒、新生兒窒息及合并癥、急性呼衰、腎衰、急性再障等危重患兒。對(duì)各種新生兒疾病,能做到早期診斷、及時(shí)正確治療。

    在醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革深入開(kāi)展的今天,銅川礦務(wù)局中心醫(yī)院調(diào)整思路,繪就了新的發(fā)展藍(lán)圖:短期內(nèi)進(jìn)入三甲行列。目標(biāo)是將醫(yī)院建設(shè)成為省內(nèi)一流醫(yī)院。為此,醫(yī)院將采取整體推進(jìn)、內(nèi)引外聯(lián),突出重點(diǎn)分步實(shí)施的策略,推行精細(xì)化管理,走集團(tuán)化醫(yī)院的路子,跨越式發(fā)展,以實(shí)現(xiàn)全院職工的共同愿景。

    外聯(lián)部咨詢電話:0919——2100229

    急救中心電話:0919——2161120 0919——2102120

  • 3 宜君縣人民醫(yī)院
    宜君縣人民醫(yī)院
    二級(jí)甲等 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    陜西省銅川市宜君縣城關(guān)街道宜陽(yáng)中街
    收錄醫(yī)生 8     評(píng)價(jià) 0         評(píng)級(jí) 5

    宜君縣人民醫(yī)院創(chuàng)建于1962年,是集醫(yī)療、預(yù)防、保健、康復(fù)和社區(qū)服務(wù)為一體的全縣唯一的一所非盈利性綜合醫(yī)院。改革開(kāi)放以來(lái),縣人民醫(yī)院以病人為中心,實(shí)施了一系列改革措施,堅(jiān)持“發(fā)展靠競(jìng)爭(zhēng),競(jìng)爭(zhēng)靠質(zhì)量,質(zhì)量靠人才,人才靠管理,管理出效益,效益促發(fā)展”的工作思路。 建院以來(lái),醫(yī)院多次對(duì)病房樓進(jìn)行了維修改造,病房墻面粉白、地面貼瓷,科科通電話,病房室室有電話、有鮮花,成立了醫(yī)技檢查中心。職工集資21萬(wàn)元購(gòu)置了心電監(jiān)護(hù)儀、麻醉呼吸機(jī)等近10余臺(tái)急救小型醫(yī)療設(shè)備,經(jīng)過(guò)一年的臨床使用,已發(fā)揮了很大的作用,得到了良好的經(jīng)濟(jì)、社會(huì)效益。 醫(yī)院堅(jiān)持每年派臨床骨干去省級(jí)醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),邀請(qǐng)上級(jí)醫(yī)院專(zhuān)家來(lái)院講課、會(huì)診、手術(shù)。鼓勵(lì)職工通過(guò)自學(xué)改變和識(shí)結(jié)構(gòu),對(duì)取得大專(zhuān)文憑者醫(yī)院給予表彰獎(jiǎng)勵(lì)。通過(guò)以上舉措,醫(yī)務(wù)人員整體素質(zhì)明顯提高。在顱腦、普外、心血管等新技術(shù)、新療法方面均獲成功;婦產(chǎn)科對(duì)危重新生兒、早產(chǎn)兒、低體重和雙胎兒的護(hù)理時(shí)技術(shù)明顯提高。 醫(yī)院在今后的發(fā)展里程中,我們要乘十六大的東風(fēng),在全面建設(shè)小康社會(huì)的征程上,與時(shí)俱進(jìn),朝著一流服務(wù)、一流技術(shù)、一流管理、一流設(shè)備,干一流工作,創(chuàng)一流業(yè)績(jī)邁進(jìn),為宜君的父老鄉(xiāng)親服務(wù)。

  • 4 陜西省煤炭建設(shè)公司總醫(yī)院
    陜西省煤炭建設(shè)公司總醫(yī)院
    二級(jí)甲等 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    陜西省銅川市王益區(qū)七一路89號(hào)
    收錄醫(yī)生 0     評(píng)價(jià) 0         評(píng)級(jí) 5
    陜西省煤炭建設(shè)公司總醫(yī)院位于陜西省銅川市王益區(qū)七一路89號(hào),是一家二級(jí)甲等綜合醫(yī)院。有800mAX光機(jī)、B超、腦電圖儀、腦血流圖儀、心功能檢查儀、肺功能檢查儀、全自動(dòng)生化分析儀等。醫(yī)院的聯(lián)系電話是0919-2198049。
  • 5 陜西省新川水泥廠職工醫(yī)院
    陜西省新川水泥廠職工醫(yī)院
    二級(jí)甲等 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    陜西省銅川市王益區(qū)新川路17號(hào)
    收錄醫(yī)生 0     評(píng)價(jià) 0         評(píng)級(jí) 5
    陜西省新川水泥廠職工醫(yī)院位于陜西省銅川市王益區(qū)新川路17號(hào),是一家二級(jí)甲等綜合醫(yī)院。醫(yī)院的聯(lián)系電話是0919-2183677,0919-7168789。
  • 6 銅川礦務(wù)局鴨口煤礦職工醫(yī)院
    銅川礦務(wù)局鴨口煤礦職工醫(yī)院
    二級(jí)乙等 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    陜西省銅川市印臺(tái)區(qū)廣陽(yáng)鎮(zhèn)
    收錄醫(yī)生 0     評(píng)價(jià) 0         評(píng)級(jí) 5
    銅川礦務(wù)局鴨口煤礦職工醫(yī)院位于陜西省銅川市印臺(tái)區(qū)廣陽(yáng)鎮(zhèn),是一家二級(jí)乙等綜合醫(yī)院。醫(yī)院的聯(lián)系電話是0919-2103268。
  • 7 銅川礦務(wù)局精神病醫(yī)院
    銅川礦務(wù)局精神病醫(yī)院
    二級(jí)乙等 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    銅川市城區(qū)王家河鄉(xiāng)孫家河村
    收錄醫(yī)生 0     評(píng)價(jià) 0         評(píng)級(jí) 5
    銅川礦務(wù)局精神病醫(yī)院位于陜西省銅川市城區(qū)王家河鄉(xiāng)孫家河村,是一家二級(jí)乙等專(zhuān)科疾病防治院(所、中心)。有腦電地形圖儀、腦電圖儀、B超、音樂(lè)治療儀等。
  • 8 銅川礦務(wù)局焦坪煤礦職工醫(yī)院
    銅川礦務(wù)局焦坪煤礦職工醫(yī)院
    二級(jí)乙等 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    陜西省銅川市印臺(tái)區(qū)玉華鎮(zhèn)人字溝
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    銅川礦務(wù)局焦坪煤礦職工醫(yī)院位于陜西省銅川市印臺(tái)區(qū)玉華鎮(zhèn)人字溝,是一家二級(jí)乙等綜合醫(yī)院。醫(yī)院的聯(lián)系電話是0919-7581628。

  • 9 銅川市城區(qū)黃堡醫(yī)院
    銅川市城區(qū)黃堡醫(yī)院
    二級(jí)乙等 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    銅川市王益區(qū)黃堡鎮(zhèn)新宜北路84號(hào)
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    銅川市城區(qū)黃堡醫(yī)院位于陜西省銅川市王益區(qū)黃堡鎮(zhèn)新宜北路84號(hào),是一家二級(jí)乙等綜合醫(yī)院。醫(yī)院的聯(lián)系電話是0919-7189353。
  • 10 銅川礦務(wù)局第二醫(yī)院
    銅川礦務(wù)局第二醫(yī)院
    二級(jí)乙等 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    銅川市郊區(qū)傲背
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    銅川礦務(wù)局第二醫(yī)院位于陜西省銅川市郊區(qū)傲背,是一家二級(jí)乙等綜合醫(yī)院。醫(yī)院的聯(lián)系電話是0919-2182211。

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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