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孕婦能吃嗎

能喝，配方奶粉非常有營養(yǎng)，不過要注意的一點(diǎn)，奶粉打開包裝后一個(gè)月內(nèi)要用完，一個(gè)月后最好丟掉，不然會(huì)變質(zhì)。

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功效和作用

健脾養(yǎng)脾、增強(qiáng)記憶力、明目

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營養(yǎng)價(jià)值

1、健腦
嬰幼兒配方奶粉富含蛋白質(zhì)、磷和鈣，能增強(qiáng)記憶力，延緩腦功能衰退，預(yù)防腦血栓形成。
2、健脾
嬰幼兒配方奶粉可以健脾益氣，可以治療脾氣虛弱，運(yùn)化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥。
3、明目
嬰幼兒配方奶粉富含維生素A，可以幫助眼睛發(fā)育。
4、壯骨
嬰幼兒配方奶粉富含維生素和微量元素，有助于鈣質(zhì)吸收，促進(jìn)骨質(zhì)代謝。

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上火嗎

上火，盡量少吃。

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副作用

熱量較高，不宜過量，否則會(huì)引起肥胖。

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能吃嗎

可以食用，嬰幼兒配方奶粉熱量較高，不宜過量，否則會(huì)引起肥胖。

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怎么吃

與溫度適宜的溫水融合攪拌，按照標(biāo)準(zhǔn)比例。

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禁忌人群

無特殊禁忌

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適宜人群

一般人均可食用嬰幼兒配方奶粉。

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保存方法

嬰幼兒配方奶粉放置在通風(fēng)陰涼處，避免陽光直射。

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挑選技巧

一、在挑選嬰幼兒配方奶粉應(yīng)該按嬰幼兒的實(shí)際年齡挑選，千萬不能出錯(cuò)。
二、在選購嬰幼兒配方奶粉要認(rèn)清配方，挑選α乳清蛋白含量較接近母乳的配方奶粉。
三、選購質(zhì)量優(yōu)良，配方合理的嬰幼兒配方奶粉，

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制作技巧

按照說明書上適合的月齡或年齡，嬰幼兒配方奶粉營養(yǎng)成分的配比來進(jìn)行合理的調(diào)制。