1、青春期會不會長痘痘

青春期會長痘痘，但是也因人而異，有的人皮膚好，飲食，睡眠等各方面非常注意講究，也有可能不長痘痘，一般來說，青春期長痘痘痘幾乎是一個普遍現(xiàn)象，是青春期的常見皮膚病。

2、青春期長痘痘怎么調(diào)理

1、生活規(guī)律，早睡早起，晚上11點之前要進入夢鄉(xiāng)，晚上11點之后到凌晨兩點就是人體皮膚進行自我排毒，此時睡眠的保證可以加速皮膚的新陳代謝，排毒祛痘。

2、臉部清潔可以有效的抑制肌膚油脂的分泌，洗臉時可以用一些祛痘產(chǎn)品，溫水洗臉，一定要清洗干凈。

3、不擠痘痘，擠痘痘會破壞毛囊組織，引起痘印的產(chǎn)生，痘印的祛除也很困難，為了減少痘印的產(chǎn)生，一定不要擠痘痘。

4、飲食講究，多吃水果蔬菜，補充足夠水分，不宜多吃高熱量高脂肪，辛辣食物。

3、青春期長痘痘正常嗎？

正常，痘痘是進入青春期后，體內(nèi)雄激素增加，引起皮脂腺過度發(fā)育及皮脂分泌過多而形成的，屬于正常現(xiàn)象，通過飲食，心態(tài)等各方面的調(diào)節(jié)，讓體內(nèi)激素分泌平衡，注意清潔皮膚，即可有效改善。

4、青春期長痘痘的主要原因

1、在青春期，卵巢和腎上腺的功能活躍，體內(nèi)的雄激素急劇增加，使皮脂腺過度發(fā)育，過度分泌，又濃又多的皮脂排出不暢，聚積在毛囊中再加上毛囊周圍的上皮細胞脫落，混合堵塞于毛囊中，產(chǎn)生痘痘。

2、消化不良，便秘，生活作息不規(guī)律，過度的食用高脂肪，辛辣食物或者甜食，都易刺激機體內(nèi)分泌，導致皮脂腺過度分泌，引起長痘。

3、青春期愛美，會逐漸接觸化妝品，涂擦不適合自己皮膚，或者劣質(zhì)的護膚品會刺激面部肌膚，引起長痘。