最近聽很多人說肝臟對身體很重要，如果不好好保護的話會導(dǎo)致脂肪肝谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高，以前不了解所以不懂，請問脂肪肝谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的話應(yīng)該要怎么辦呢？

脂肪肝谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高可能是因為經(jīng)常熬夜加班甚至是抽煙飲酒導(dǎo)致的，而且脂肪肝谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高對肝臟很不好，所以建議平時可以多吃一些動物的肝臟來幫助保護肝臟，另外就是平時也需要有適量的運動，這樣能很好的提高免疫力，對調(diào)理脂肪肝谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高會有一定的好處，除此之外平時也可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，這樣能加快身體中的新陳代謝排出肝臟中的毒素，對調(diào)理脂肪肝谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高也會有好處。