飲食對(duì)于我們來(lái)說(shuō)有著非常重要的意義，我們知道病人是特別注意飲食的，無(wú)論是哪一種疾病的患者都應(yīng)該做好飲食的護(hù)理工作，有一些朋友可能在檢查身體的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)谷丙谷草轉(zhuǎn)氨酶偏高的癥狀，其實(shí)谷丙谷草轉(zhuǎn)氨酶偏高是因?yàn)槲覀兏闻K出現(xiàn)了問(wèn)題，大家也不要害怕，只要注意飲食，那么谷丙谷草轉(zhuǎn)氨酶就會(huì)降低下來(lái)。
第一：轉(zhuǎn)氨酶高可以吃一些菌類(lèi)的食物，能夠提高自身的免疫力，例如木耳、香菇、蘑菇等等。第二：轉(zhuǎn)氨酶高吃一些高蛋白的食物，加強(qiáng)肝細(xì)胞的修復(fù)，例如：可以吃一些瘦牛肉、瘦豬肉、雞肉、兔肉、蛇肉、泥鰍、蝦等等。第三：轉(zhuǎn)氨酶高吃一些好一些的水果，獼猴桃、李子、杏、鮮棗、蘋(píng)果、橘子等等第四：轉(zhuǎn)氨酶高吃一些好一些的蔬菜，小白菜、金針菇、大豆、海帶、西瓜、西紅柿、菠菜等等。第五：轉(zhuǎn)氨酶高要盡量選擇用一些粗糧和清淡類(lèi)食物為主。如果是由于這些情況導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高，只要好好休息，過(guò)一段時(shí)間后再做檢查，就會(huì)發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶水平恢復(fù)正常了。
如果發(fā)現(xiàn)自己轉(zhuǎn)氨酶高了，不要過(guò)于緊張，不要擔(dān)心自己患了嚴(yán)重的肝臟疾病，但是也一定要給予足夠的重視，好好休息，及時(shí)接受正規(guī)復(fù)查和治療。
