現(xiàn)在老婆快要生孩子了，我們比較關(guān)注寶媽的飲食，最近聽說在坐月子的時候，可以讓產(chǎn)婦吃木瓜燉牛奶，請問，具體是怎么做的呢？具體的作用是什么呢？

木瓜可以豐胸、美容、催乳，所以在坐月子的時候，可以讓產(chǎn)婦多吃一些 ，但是要注意的是，不能讓產(chǎn)婦一生完孩子就吃，因為這是乳腺管還沒有通，這時候就大量吃催奶的食物，會適得其反的。木瓜燉牛奶的做法其實非常的簡單，要注意的是，燉牛奶并不是真的燉，其實是煮牛奶。首先把木瓜放進(jìn)開水鍋中煮，當(dāng)木瓜煮的差不多的時候，就可以加入純牛奶了，一般牛奶滾兩滾就可以了。