一般病之后人都出現(xiàn)啼血的情況，吃一些荔枝可以調(diào)節(jié)這樣的癥狀。貧血，失眠，體弱等等都是比較適合吃荔枝的。當(dāng)然荔枝中含有的維生素也是比較豐富的。尤其是維生素C，經(jīng)常的吃含有維生素C的食物，會(huì)使我們的皮膚細(xì)膩，有彈性等，起到美容養(yǎng)顏的效果。但是需要注意的就是，一般含有火氣比較重的人最好不要吃，這樣會(huì)導(dǎo)致火氣更大，吃荔枝前喝一些鹽水或者可以喝一些涼茶。