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我感覺冬季的氣候比較干燥，所以應(yīng)該多注意養(yǎng)生保健。而我平時(shí)喜歡喝一些茶飲，那么適合冬季飲用的養(yǎng)生茶有哪些呢？
冬季適合飲用具有滋補(bǔ)益氣和暖胃健脾作用的茶飲，比如烏龍茶、普洱茶等，像茉莉花茶、梔子花茶以及桂花茶一類花茶都可以飲用一些，同時(shí)也可以自己采用菊花、枸杞子、白芷等中藥材沖泡茶飲，或者是做紅豆薏仁茶、黨參荷葉茶等。除此之外，還可以經(jīng)常泡制苦味茶飲，常見的有蓮子心、金銀花等，這樣可以促進(jìn)體內(nèi)積滯毒素的排出，起到排毒養(yǎng)顏功效。
夢(mèng)正在實(shí)現(xiàn)問：#因?yàn)樯眢w重量的原因，我從來就沒有放棄過減肥，任何一種可以吃的減肥方法我都試過，因?yàn)槲也粣圻\(yùn)動(dòng)也不想節(jié)食。我一同學(xué)跟我說荷葉冬瓜茶可以減肥，不知道
憂藍(lán)、似殘夢(mèng)問#我在平時(shí)喜歡自己做一些茶飲，今天發(fā)現(xiàn)家里正好有生姜和紅棗，就打算做一杯生姜紅棗茶喝。這樣喝對(duì)身體會(huì)有好處嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：生姜中主要是含有
我不管你的看法問#最近一段時(shí)間看見電視上養(yǎng)生的節(jié)目說吃生姜紅茶能有減肥的作用，但是以前沒有聽說過，請(qǐng)問生姜紅茶真的能對(duì)減肥起作用嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：生姜紅茶
亞當(dāng)與夏娃問#最近有點(diǎn)冷，老公讓喝生姜紅茶，說對(duì)身體好，我想問問這個(gè)真的對(duì)身體好嗎？都有些什么好處？我想自己做一些然后補(bǔ)充身體。大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：這個(gè)對(duì)身體是
單蒓的ㄝ亽╰問#老白茶有很多方面的好處，經(jīng)常聽到老一輩的人在說或者是朋友之間聊起，到底對(duì)人體有哪些影響呢？是好處還是壞處呢？可以長(zhǎng)時(shí)間飲用嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
夏末?花未落問#我最近在朋友家，老是看見他們用茶泡腳，問了他們，朋友也只是說用茶泡腳對(duì)人的身體有大大的好處，我也想試試，只是不知道茶可以泡腳嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
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我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？