白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效都是什么呢
“這兩天我們家里的菜總是喜歡做些白菜，可是我不是特別喜歡吃，家人卻說白菜清淡而且營(yíng)養(yǎng)豐富，我想知道白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效都是什么呢？
2017-08-30 白菜
白菜的營(yíng)養(yǎng)
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！白菜可以生吃，富含膳食纖維、葉綠素、維生素C、葉酸等營(yíng)養(yǎng)成分，具有增強(qiáng)免疫、抗衰老、促進(jìn)排便、控制體重的作用。
2017-08-30