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失眠癥(失眠癥 )

別名:
不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘
傳染性:
無傳染性
治愈率:
95%
多發(fā)人群:
所有人群,精神不怎么好的,...
發(fā)病部位:
心理
典型癥狀:
入睡困難
并發(fā)癥:
高血壓
是否醫(yī)保:
掛號科室:
精神病科 神經內科 心理咨詢
治療方法:
藥物治療

失眠癥就診?

如果懷疑自己有失眠癥狀,可以選擇前往正規(guī)醫(yī)院的睡眠中心或睡眠門診就診,也可以選擇前往精神科或神經內科就診。在就診過程中,醫(yī)生會通過問診和體格檢查,了解患者的失眠癥狀和病因,然后進行必要的檢查,如血尿常規(guī)、肝腎功能檢查和頭部CT等檢查,以確定失眠的具體原因。

治療方法會根據失眠的病因和癥狀嚴重程度而有所不同,一般包括藥物治療、心理治療、睡眠衛(wèi)生教育和中醫(yī)治療等方法。治療過程中需要遵守醫(yī)生的建議和指導,注意藥物的副作用和依賴性,同時也要注意生活習慣的改善和心理狀態(tài)的調整。

需要注意的是,失眠癥狀可能會因人而異,不同的人可能會有不同的癥狀和病因,因此治療也需要綜合考慮個人情況。如果失眠癥狀持續(xù)存在或加重,建議及時咨詢醫(yī)生或前往醫(yī)院就診。

失眠癥相關醫(yī)生

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  • 楊培泉,主治醫(yī)師
    楊培泉 主治醫(yī)師
    未開通
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    擅長疾?。?/span> 中西醫(yī)結合治療抑郁癥,婦女經前期緊張綜合癥,男子性功能障礙

  • 陸長英,主治醫(yī)師
    陸長英 主治醫(yī)師
    未開通
    蘇州市廣濟醫(yī)院 神經內科

    擅長疾病: 青少年心理障礙治療

  • 周淵峰,
    周淵峰
    未開通
    復旦大學附屬兒科醫(yī)院 神經內科

    擅長疾?。?/span> 兒內科疾病、特別是兒童癲癇、多動癥、抽動癥、發(fā)育障礙、睡眠障礙等神經系統(tǒng)疾病診斷和治療。

  • 鄒桂玉,副主任醫(yī)師
    鄒桂玉 副主任醫(yī)師
    未開通
    中山大學附屬第六醫(yī)院 神經內科

    擅長疾?。?/span> 擅長頭痛、頭暈、腦動脈硬化癥、缺血性腦血管病、癲癇、睡眠障礙等神經科常見病的診治及高血糖、高血壓、高血脂等中風易發(fā)因素的診治;精通腦電圖、腦電地型圖的檢查和分析。

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

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減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

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