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營養(yǎng)飲食 食物相克 食物熱量

缺血缺氧性腦病(缺血缺氧性腦病 )

別名:
傳染性:
無傳染性
治愈率:
50%
多發(fā)人群:
新生兒
發(fā)病部位:
顱腦
典型癥狀:
嗜睡 反應遲鈍 睜眼昏迷 擁抱反射消失
并發(fā)癥:
癲癇 腦積水 腦癱
是否醫(yī)保:
掛號科室:
兒科
治療方法:
藥物治療

缺血缺氧性腦病飲食?

缺血缺氧性腦病飲食原則

  營養(yǎng)物質是人的智力與腦的發(fā)育不可缺少的物質基礎。為具備一個聰穎的頭腦,在日常生活中注意飲食習慣很有必要。

  飽食:進食后,消化道血管擴張,周身血液集中在胃腸道,以致腦部缺血缺氧。大腦供氧不足,會加速腦細胞的衰老。因此,應當防止三餐過飽,以利于保護大腦。

  節(jié)食:貪吃會加速大腦早衰,但并不意味著吃得越少越好。大腦和智力的發(fā)育需要全面均衡的營養(yǎng)。蛋白質、核酸、磷脂和卵磷脂的缺乏會使腦細胞數減少,腦體積變小,神經膠質細胞及神經纖維發(fā)育差,造成智力發(fā)育遲緩。厭食者能量攝入不足,會表現反應遲鈍、接受能力差和思維記憶能力減退。

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    王珩 主任醫(yī)師
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減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

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在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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