相克
百合+羊肉：腹瀉
百合+豬肉：一起吃會引起中毒
搭配
百合+雞蛋：滋陰潤燥清心安神
百合+銀耳：滋陰潤肺
百合+蘆筍：抗癌
百合+竹蓀：潤肺止咳
禁忌人群
脾胃不佳、風(fēng)寒咳嗽、虛寒出血者、大便干結(jié)難解、腹部脹滿忌食百合
適宜人群
一般人群均可食用百合，體質(zhì)虛弱、心慌、失眠多夢、遺精、肺陰不足盜汗適宜
中醫(yī)養(yǎng)生
運動養(yǎng)生
人群養(yǎng)生
生活養(yǎng)生
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