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    韓萬祥
    韓萬祥 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛的診治。

    簡(jiǎn)介: 骨傷二科主任醫(yī)師 1978年畢業(yè)于平谷區(qū)衛(wèi)生學(xué)校。長(zhǎng)期從事臨床工作,經(jīng)驗(yàn)豐富,手法到位。1985-1987年在空軍總醫(yī)院進(jìn)修,師從于馮天有教授,系統(tǒng)學(xué)習(xí)脊柱病的診斷與治療。在30多年的臨床工作中,

    紀(jì)樹青
    紀(jì)樹青 副主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)、脊柱疾病,尤其在頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎骨折、腰椎滑脫癥、股骨頸骨折、粗隆間骨折、骨性關(guān)節(jié)炎等疾病的診斷、傳統(tǒng)手術(shù)治療和微創(chuàng)治療方面取得肯定的療效。

    簡(jiǎn)介: 紀(jì)樹青,男,44歲,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于黑龍江中醫(yī)藥大學(xué),現(xiàn)任平谷區(qū)中醫(yī)院骨科主任。 2003年通過北京市人才招聘進(jìn)入平谷區(qū)中醫(yī)院,2004年創(chuàng)立平谷區(qū)中醫(yī)院骨科并擔(dān)任科主任。 先后引進(jìn)積水潭醫(yī)院、

    曹彥武
    曹彥武 副主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 頸椎病、腰椎間盤突出癥關(guān)節(jié)錯(cuò)位、膝痛癥、肩周炎、軟組織損傷等的診斷和治療。

    簡(jiǎn)介: 骨傷二科副主任中醫(yī)師 畢業(yè)于北京聯(lián)合大學(xué)中醫(yī)藥學(xué)院。從事推拿工作20多年,運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合辯證治療各種脊柱相關(guān)疾病,積累了寶貴的臨床經(jīng)驗(yàn)。同時(shí),將推拿手法治療推廣應(yīng)用到內(nèi)科脾胃病及頭痛等神經(jīng)系統(tǒng)疾病

    張德光
    張德光 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科,包括四肢骨科髓內(nèi)釘固定技術(shù)及經(jīng)皮微創(chuàng)固定手術(shù),圍關(guān)節(jié)骨折手術(shù)等;骨折不愈合的治療;脊椎的傳統(tǒng)及微創(chuàng)治療;髖、膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。

    簡(jiǎn)介: ????張德光,男,畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,醫(yī)學(xué)碩士,主任醫(yī)師,現(xiàn)任平谷區(qū)醫(yī)院骨2病區(qū)主任,北京市醫(yī)學(xué)會(huì)創(chuàng)傷學(xué)會(huì)委員,平谷區(qū)醫(yī)院骨科專家,主要從事脊柱及關(guān)節(jié)方面工作。擅長(zhǎng)創(chuàng)傷骨科,包括四肢骨科髓

    馬冬印
    馬冬印 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 頸椎后路單開門椎管減壓術(shù)、頸前路減壓植骨融合術(shù)、小開窗腰椎間盤切除術(shù)、腰椎管狹窄癥減壓固定植骨融合術(shù)、完成了多例脊柱骨折椎弓根螺釘固定術(shù)。近期開展了球囊擴(kuò)張椎體成形微創(chuàng)脊柱手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: ????馬冬印,男,44歲,畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué),主任醫(yī)師,骨科大主任,平谷區(qū)醫(yī)院骨科專家,平谷區(qū)骨科第一人。創(chuàng)傷骨科:率先開展了四肢長(zhǎng)骨骨折帶鎖髓內(nèi)釘固定術(shù)、肱骨髁上骨折切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)、髖部骨折重

    周自廣
    周自廣 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨科微創(chuàng)治療方面取得了快速提高和發(fā)展

    簡(jiǎn)介: ????周自廣,男,39歲,畢業(yè)于南通醫(yī)學(xué)院,獲得學(xué)士學(xué)位,主任醫(yī)師,大外科副總主任。關(guān)節(jié)鏡技術(shù)具有國(guó)內(nèi)先進(jìn)水平。2004年5月在解放軍總醫(yī)院(301醫(yī)院)學(xué)習(xí)關(guān)節(jié)鏡技術(shù),2004年11月-2005

    沈德龍
    沈德龍 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 能夠熟練掌握骨折的髓內(nèi)、外固定技術(shù)和人工髖關(guān)節(jié)置換技術(shù),特別是對(duì)老年骨關(guān)節(jié)病的診治有較高的造詣。

    簡(jiǎn)介: ????沈德龍,男,48歲,畢業(yè)于首都醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)專業(yè),主任醫(yī)師,從事醫(yī)學(xué)工作至今已25年,發(fā)表論文多篇。1986年開始在北京醫(yī)學(xué)??茖W(xué)校從事3年的基礎(chǔ)教學(xué)工作,積累了較為豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),桃李芬芳。1

    李永旺
    李永旺 主治醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 處理日常生活中多發(fā)的骨科創(chuàng)傷、骨折等疾病,對(duì)于頸肩、腰腿痛、腰椎間盤突出癥、椎管狹窄等疾病的診治有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: ????李永旺 ,主治醫(yī)師。1993年畢業(yè),于峪口中心醫(yī)院從事外科臨床工作,2001年獲得首都醫(yī)科大學(xué)??茖W(xué)歷,2004年借調(diào)至平谷區(qū)醫(yī)院骨科,于2010年獲得首都醫(yī)科大學(xué)本科學(xué)歷及學(xué)士學(xué)位,能夠熟

    陳陽
    陳陽 主治醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 處理膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷的診治,對(duì)于骨科創(chuàng)傷、骨折等疾病、頸肩、腰腿痛、腰椎間盤突出癥、椎管狹窄等疾病的診治有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: ????陳陽,主治醫(yī)師。1998年畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué),獲得大學(xué)本科學(xué)歷及學(xué)士學(xué)位,畢業(yè)后分配至平谷區(qū)醫(yī)院從事外科臨床工作,2008年擔(dān)任骨科總住院醫(yī)師,2010年于北醫(yī)三院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科進(jìn)修學(xué)習(xí)1年,能

    陳小光
    陳小光 住院醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 急診外傷的綜合處理,骨折創(chuàng)傷的治療及功能康復(fù)。

    簡(jiǎn)介: ????陳小光,住院醫(yī)師。2006年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué),獲得大學(xué)本科學(xué)歷及學(xué)士學(xué)位,畢業(yè)后分配至平谷區(qū)醫(yī)院從事外科臨床工作,2006-2009年于平谷區(qū)醫(yī)院外科輪轉(zhuǎn),2009-2010年于急診外科輪

    任占國(guó)
    任占國(guó) 副主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨科各種創(chuàng)傷的處理,尤其是手外傷、周圍神經(jīng)損傷的診斷、修復(fù)及晚期功能重建,皮膚缺損、手部畸形的修復(fù)與功能重建。

    簡(jiǎn)介: ????任占國(guó) ,男,副主任醫(yī)師。1992年畢業(yè),2003年獲得北大醫(yī)學(xué)部本科學(xué)歷及學(xué)士學(xué)位,2009年于積水潭醫(yī)院手外科進(jìn)修學(xué)習(xí)。擅長(zhǎng)骨科各種創(chuàng)傷的處理,尤其是手外傷、周圍神經(jīng)損傷的診斷、修復(fù)及晚

    陳亮
    陳亮 住院醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨科急診、各種類型手外傷、骨折的處理。

    簡(jiǎn)介: ????陳亮 ,住院醫(yī)師。2006年畢業(yè)于承德醫(yī)學(xué)院,獲得本科學(xué)歷及學(xué)士學(xué)位,畢業(yè)后分配至平谷從事外科專業(yè),2007年至2009年于中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),能熟練掌握各種骨折的處理原則,獨(dú)立完

    王俊杰
    王俊杰 主治醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 處理骨科創(chuàng)傷、骨折等疾病、頸肩、腰腿痛、腰椎間盤突出癥、椎管狹窄等脊柱疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: ????王俊杰,主治醫(yī)師。2004年畢業(yè)于承德醫(yī)學(xué)院,獲得大學(xué)本科學(xué)歷及學(xué)士學(xué)位,畢業(yè)后分配至平谷區(qū)醫(yī)院從事外科臨床工作,2010年擔(dān)任骨科總住院醫(yī)師,能夠熟練完成四肢骨折的手術(shù)治療,現(xiàn)于北醫(yī)三院脊

    安新梅
    安新梅 主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 各種復(fù)雜骨折的處理,骨關(guān)節(jié)病、頸椎病、腰椎疾病的診治;骨科術(shù)后康復(fù)治療。

    簡(jiǎn)介: ????安新梅 ,主任醫(yī)師。1989年畢業(yè),從事骨科工作20多年,曾在301醫(yī)院、朝陽醫(yī)院進(jìn)修,率先進(jìn)修關(guān)節(jié)鏡技術(shù)并引進(jìn)關(guān)節(jié)鏡理念。擅長(zhǎng)骨科各種復(fù)雜處理,對(duì)四肢骨折尤其是圍關(guān)節(jié)骨折、關(guān)節(jié)鏡治療半月板

    劉福全
    劉福全 副主任醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 各種復(fù)雜骨折的處理,骨關(guān)節(jié)病、頸椎病、腰椎疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: ????劉福全,副主任醫(yī)師。1992年畢業(yè),從事骨科工作20年,曾在朝陽醫(yī)院進(jìn)修。擅長(zhǎng)骨科各種復(fù)雜處理,對(duì)四肢骨折尤其是圍關(guān)節(jié)骨折、髖臼骨折的處理有較豐富的經(jīng)驗(yàn),熟練完成髖關(guān)節(jié)置換、脊柱骨折包括椎管

    劉愛華
    劉愛華 主治醫(yī)師

    北京市平谷區(qū)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: ????劉愛華,北京市平谷區(qū)醫(yī)院骨科1主治醫(yī)師,擅長(zhǎng)骨疾病的診斷與治療。

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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