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    吳祖鳳
    吳祖鳳 副主任醫(yī)師

    合肥市第一人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)疾病診治經(jīng)驗(yàn)豐富

    簡(jiǎn)介: 1988年畢業(yè)于蚌埠醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,長(zhǎng)期從事呼吸內(nèi)科工作。2005年到上海中山醫(yī)院呼吸內(nèi)科進(jìn)修肺功能和無創(chuàng)通氣。對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病診治經(jīng)驗(yàn)豐富,特別對(duì)于慢性阻塞性肺病和肺血栓栓塞性疾病的診治有深入研究,并

    汪滬光
    汪滬光 副主任醫(yī)師

    合肥市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 治療糖尿病合并感染

    簡(jiǎn)介: 1979年畢業(yè)于空軍高等醫(yī)學(xué)專科學(xué)校,中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員。現(xiàn)為副主任醫(yī)師,安徽省風(fēng)濕病學(xué)會(huì)常務(wù)委員。擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),又擅長(zhǎng)于治療糖尿病合并感染。在國(guó)家級(jí)、省級(jí)醫(yī)學(xué)專業(yè)期刊發(fā)表多篇論文。

    高瑛
    高瑛 副主任醫(yī)師

    合肥市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 治療糖尿病合并心血管疾病

    簡(jiǎn)介: 1985年畢業(yè)于皖南醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員?,F(xiàn)為副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)治療糖尿病合并心血管疾病。在國(guó)家級(jí)、省級(jí)醫(yī)學(xué)專業(yè)期刊發(fā)表多篇論文。

    呂芳
    呂芳 副主任醫(yī)師

    合肥市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 代謝綜合征及骨質(zhì)疏松癥的診治

    簡(jiǎn)介: 1994年畢業(yè)于安徽醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,2003年獲安徽醫(yī)科大學(xué)內(nèi)分泌與代謝病專業(yè)碩士學(xué)位,中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員。現(xiàn)為副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)代謝綜合征及骨質(zhì)疏松癥的診治,醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí),臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,善于與患者溝

    汪國(guó)生
    汪國(guó)生 副主任醫(yī)師

    安徽省立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

    擅長(zhǎng): 風(fēng)濕科

    簡(jiǎn)介: 基本情況姓名:汪國(guó)生性別:男工作單位:安徽省立醫(yī)院風(fēng)濕科學(xué)歷:醫(yī)學(xué)碩土職稱:副主任醫(yī)師教育培訓(xùn)經(jīng)歷:1983-1988安徽醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系1999-2000安徽醫(yī)科大學(xué)內(nèi)科學(xué)碩土學(xué)位1996-19

    錢龍
    錢龍 副主任醫(yī)師

    安徽省立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

    擅長(zhǎng): 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡及干燥綜合征等診斷治療及發(fā)病機(jī)制研究

    簡(jiǎn)介: 1992年7月畢業(yè)于安徽醫(yī)科大學(xué),研究生學(xué)歷,碩士學(xué)位,風(fēng)濕免疫科副主任醫(yī)師。專業(yè)方向、技術(shù)特長(zhǎng):類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡及干燥綜合征等診斷治療及發(fā)病機(jī)制研究。論文、著作、專利情況:發(fā)表專業(yè)論文

    邴守乾
    邴守乾 副主任醫(yī)師

    合肥市第一人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 常見皮膚病、性傳播疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,自1958年從事皮膚性病學(xué)臨床及教學(xué)工作已四十八年。

    劉立中
    劉立中 副主任醫(yī)師

    合肥市第一人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 皮膚科常見、多發(fā)病和性病的臨床診治

    簡(jiǎn)介: 1978年畢業(yè)于重慶第三軍醫(yī)大學(xué),曾參加1980年蚌埠醫(yī)學(xué)院皮膚科進(jìn)修班,1981年南京軍區(qū)皮膚科進(jìn)修班和1982年安徽省中醫(yī)學(xué)院皮膚病理學(xué)習(xí)班的學(xué)習(xí),長(zhǎng)期從事皮膚病的臨床研究,擅長(zhǎng)皮膚科常見、多發(fā)

    朱啟明
    朱啟明 副主任醫(yī)師

    合肥市第一人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 常見皮膚病、性傳播疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 1989年畢業(yè)于安徽醫(yī)科大學(xué),醫(yī)學(xué)學(xué)士,2003年晉副主任醫(yī)師。從事皮膚性病專業(yè)和醫(yī)院管理工作十余年,近年來潛心研究皮膚性病防治工作,多次參加國(guó)家級(jí)、省級(jí)性病與艾滋病防治培訓(xùn)班,作為安徽省疾病控制中

    劉家富
    劉家富 副主任醫(yī)師

    安徽省立醫(yī)院 康復(fù)科

    擅長(zhǎng): 對(duì)本專業(yè)常見、多發(fā)病尤其在診治頸肩腰腿痛等運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)退形性變及軟組織損傷方面,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: 康復(fù)醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師,1976年畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學(xué),從事臨床醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防保健和康復(fù)理療工作30年。多年來始終堅(jiān)持努力鉆研,合理診治;對(duì)本專業(yè)常見、多發(fā)病尤其在診治頸肩腰腿痛等運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)退形性

    劉桂凌
    劉桂凌 副主任醫(yī)師

    安徽醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 腎臟科

    擅長(zhǎng): 在急慢性腎衰竭、腎病綜合征、糖尿病腎病、血液凈化等方面經(jīng)驗(yàn)豐富

    簡(jiǎn)介: 專業(yè)技術(shù)特長(zhǎng):從事臨床醫(yī)療、教學(xué)和科研工作十余年,臨床技術(shù)全面,在急慢性腎衰竭、腎病綜合征、糖尿病腎病、血液凈化等方面經(jīng)驗(yàn)豐富,在省級(jí)刊物發(fā)表論文5篇,目前承擔(dān)省級(jí)科研課題2項(xiàng)。

    朱建元
    朱建元 副主任醫(yī)師

    安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 超聲科

    擅長(zhǎng): 熟練全面掌握腹部、婦產(chǎn)科、小器官超聲診斷

    簡(jiǎn)介: 專業(yè)技術(shù)特長(zhǎng):熟練全面掌握腹部、婦產(chǎn)科、小器官超聲診斷。獲安徽省科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)一次。

    朱琴
    朱琴 副主任醫(yī)師

    合肥市第二人民醫(yī)院 眼底

    擅長(zhǎng): 青光眼、眼底病、眼外傷疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 1982年畢業(yè)于安徽醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,從事眼科臨床工作至今,其間于1987年——1988年在上海醫(yī)科大學(xué)眼耳鼻喉科醫(yī)院進(jìn)修一年。1995年被晉升為眼科副主任醫(yī)師并擔(dān)任眼科行政副主任一職。二十余年來

    趙維姐
    趙維姐 副主任醫(yī)師

    合肥市第二人民醫(yī)院 眼底

    擅長(zhǎng): 青光眼、屈光不正、眼底出血、眼外傷、斜視等疾病的診治

    簡(jiǎn)介:

    丁蘇平
    丁蘇平 副主任醫(yī)師

    合肥市第二人民醫(yī)院 眼底

    擅長(zhǎng): 青光眼、眼底病、淚道疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 1979年畢業(yè)于安醫(yī)醫(yī)療系,自1982年從事眼科臨床工作,1987年晉升為眼科主治醫(yī)師,1997年晉升為眼科副主任醫(yī)師。1982年——1992年在皖醫(yī)附院眼科工作十年,積累了豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),并多

    楊善峰
    楊善峰 副主任醫(yī)師

    合肥市第二人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)疾病和胃腸鏡的診治

    簡(jiǎn)介: 從事內(nèi)科臨床工作20多年,在胃、腸鏡及消化系統(tǒng)疾病的診治方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    陳波
    陳波 副主任醫(yī)師

    合肥市第二人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)常見病多發(fā)病的診治,慢性胃炎及消化系統(tǒng)潰瘍的防治

    簡(jiǎn)介: 1978年畢業(yè)于蘇州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。1978年9月任青海礦區(qū)人民醫(yī)院內(nèi)科住院醫(yī)師,1982年任青海礦區(qū)人民醫(yī)院內(nèi)科主治醫(yī)師,1983年~1984年赴江西醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院心內(nèi)科進(jìn)修一年。1992年調(diào)入

    朱成玲
    朱成玲 副主任醫(yī)師

    合肥市第二人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化道疾病的診治

    簡(jiǎn)介:

    錢梅梅
    錢梅梅 副主任醫(yī)師

    合肥市第二人民醫(yī)院 超聲科

    擅長(zhǎng): 超聲專業(yè)工作

    簡(jiǎn)介: 1982年畢業(yè)于安徽醫(yī)科大學(xué),從事婦產(chǎn)科臨床工作八年,從事超聲專業(yè)工作十余年,對(duì)婦產(chǎn)科超聲及血管超聲有著較豐富的經(jīng)驗(yàn),發(fā)表論文數(shù)十篇。

    劉正嵐
    劉正嵐 副主任醫(yī)師

    合肥市第二人民醫(yī)院 超聲科

    擅長(zhǎng): B超診治

    簡(jiǎn)介: 1959年畢業(yè)合肥市醫(yī)師學(xué)校(現(xiàn)安徽中醫(yī)學(xué)院),同年留校工作。1970年為西醫(yī)內(nèi)科教研組教學(xué),并在合肥市第一人民醫(yī)院內(nèi)科從事臨床工作。1974年調(diào)入合肥市第二人民醫(yī)院從事門診、急診、干部病房及臨床一

    費(fèi)維嵩
    費(fèi)維嵩 副主任醫(yī)師

    合肥市第二人民醫(yī)院 放射科

    擅長(zhǎng): 消化道造影診斷、下肢深靜脈順(逆)行造影診斷、肝動(dòng)脈栓塞術(shù)、子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)等血管性介入

    簡(jiǎn)介: 從事放射診斷和介入放射工作十余年。

    袁愛紅
    袁愛紅 副主任醫(yī)師

    安徽省中醫(yī)院 針灸科

    擅長(zhǎng): 針灸治療肥胖、圍絕經(jīng)期綜合征、乳腺小葉增生、月經(jīng)失調(diào)、色斑、痤瘡、失眠、糖尿病神經(jīng)病變等內(nèi)分泌紊亂疾病,對(duì)頸椎病、腰椎間盤突出癥、中風(fēng)后遺癥、面癱、馬尾神經(jīng)損傷等針灸科常見病的康復(fù)具有豐富經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 針灸學(xué)博士,中西醫(yī)結(jié)合博士后,針灸康復(fù)中心副主任,碩士生導(dǎo)師,副主任醫(yī)師,第五批全國(guó)名老中醫(yī)學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承人,省115團(tuán)隊(duì)(針灸治療疑難病癥)成員,安徽省針灸學(xué)會(huì)副秘書長(zhǎng)。從事針灸臨床工作20年,擅

    李玉勤
    李玉勤 副主任醫(yī)師

    安徽省胸科醫(yī)院 急診科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)處理急危重癥,對(duì)各種中毒,心肺腦復(fù)蘇,休克,多臟器功能障礙綜合征,糖尿病急性并發(fā)癥,有豐富的診療經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)有機(jī)磷中毒,心肺復(fù)蘇,休克,心力衰竭,呼吸衰竭,慢性梗阻性肺病,急性胸痛,急性肺痛,重癥胰腺炎,急性腦血管病變。

    簡(jiǎn)介: 李玉勤醫(yī)生,副主任醫(yī)師,安徽省胸科醫(yī)院,急診科主任,安徽省醫(yī)學(xué)會(huì)老年醫(yī)學(xué)分會(huì)委員,合肥市醫(yī)學(xué)會(huì)急診與危重癥分會(huì)副主委,從事急診工作多年,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和多學(xué)科專業(yè)知識(shí),擅長(zhǎng)處理急危重癥,在省級(jí)

    闞明
    闞明 副主任醫(yī)師

    合肥市第一人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 各種原發(fā)或繼發(fā)腎臟疾病的診斷治療,精通血液凈化治療

    簡(jiǎn)介: 1991年畢業(yè)于蚌埠醫(yī)學(xué)院。安徽省血液凈化管理專業(yè)委員會(huì)常委,安徽省流行病學(xué)委員會(huì)委員,擅長(zhǎng)各種原發(fā)或繼發(fā)腎臟疾病的診斷治療,精通血液凈化治療。

    張江淮
    張江淮 副主任醫(yī)師

    合肥市第一人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 各種原發(fā)或繼發(fā)腎臟疾病的診斷治療,如:急、慢性腎小球腎炎,高血壓腎病,糖尿病腎病,狼瘡性腎炎及急、慢性腎功能衰竭的透析及非透析治療

    簡(jiǎn)介: 1983年畢業(yè)于安徽醫(yī)科大學(xué)。醫(yī)學(xué)系,學(xué)士學(xué)位。安徽省腎臟病學(xué)會(huì)會(huì)員,安徽省血液凈化管理專業(yè)委員會(huì)委員,從事臨床工作20余年,擅長(zhǎng)各種原發(fā)或繼發(fā)腎臟疾病的診斷治療,如:急、慢性腎小球腎炎,高血壓腎病

    徐勝前
    徐勝前 副主任醫(yī)師

    安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

    擅長(zhǎng): 風(fēng)濕科常見疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介:

    趙磊
    趙磊 副主任醫(yī)師

    安徽醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 對(duì)呼吸系統(tǒng)的常見病、多發(fā)病能熟練處理;對(duì)急、重癥疾病有獨(dú)特的臨床經(jīng)驗(yàn);熟練掌握各種臨床技能操作;對(duì)疑難雜癥有個(gè)人獨(dú)到的見解

    簡(jiǎn)介: 專業(yè)技術(shù)特長(zhǎng):從事呼吸及危重癥臨床工作十余年,積累了豐富的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。對(duì)呼吸系統(tǒng)的常見病、多發(fā)病能熟練處理;對(duì)急、重癥疾病有獨(dú)特的臨床經(jīng)驗(yàn);熟練掌握各種臨床技能操作;對(duì)疑難雜癥有個(gè)人獨(dú)到的見解。

    王芬
    王芬 副主任醫(yī)師

    安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

    擅長(zhǎng): 對(duì)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎系統(tǒng)性紅斑狼瘡、血管炎、強(qiáng)直性脊柱炎的診治

    簡(jiǎn)介: 專業(yè)技術(shù)特長(zhǎng):對(duì)風(fēng)濕免疫性疾病的診治有一定的研究,尤其擅長(zhǎng)對(duì)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎系統(tǒng)性紅斑狼瘡、血管炎、強(qiáng)直性脊柱炎的診治?,F(xiàn)任安徽省風(fēng)濕病學(xué)會(huì)委員。

    趙卉
    趙卉 副主任醫(yī)師

    安徽醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 能熟練處理呼吸系統(tǒng)的常見病、多發(fā)病;對(duì)呼吸系統(tǒng)急、重癥疾病及疑難雜癥的搶救、診治有豐富、獨(dú)特的臨床經(jīng)驗(yàn);擅長(zhǎng)操作各種型號(hào)的呼吸機(jī)和纖維支氣管鏡,在經(jīng)皮肺活檢等多種??萍夹g(shù)上有較高造詣

    簡(jiǎn)介: 專業(yè)技術(shù)特長(zhǎng):從事呼吸內(nèi)科臨床工作十余年,具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和豐富的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。能熟練處理呼吸系統(tǒng)的常見病、多發(fā)病;對(duì)呼吸系統(tǒng)急、重癥疾病及疑難雜癥的搶救、診治有豐富、獨(dú)特的臨床經(jīng)驗(yàn);擅長(zhǎng)操作各種

    張妤
    張妤 副主任醫(yī)師

    安徽醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 對(duì)婦產(chǎn)科疑難重癥的診斷治療積累了較為豐富的經(jīng)驗(yàn),熟練掌握婦科微創(chuàng)手術(shù)即腹腔鏡及經(jīng)陰道手術(shù),對(duì)產(chǎn)科危急重癥的診治及時(shí)準(zhǔn)確,在妊娠合并癥、妊娠特有疾病、分娩期并發(fā)癥處理上經(jīng)驗(yàn)豐富

    簡(jiǎn)介: 專業(yè)技術(shù)特長(zhǎng):從事婦產(chǎn)科臨床、教學(xué)工作25年,對(duì)婦產(chǎn)科疑難重癥的診斷治療積累了較為豐富的經(jīng)驗(yàn),熟練掌握婦科微創(chuàng)手術(shù)即腹腔鏡及經(jīng)陰道手術(shù),對(duì)產(chǎn)科危急重癥的診治及時(shí)準(zhǔn)確,在妊娠合并癥、妊娠特有疾病、分娩

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紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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