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    茅玉水
    茅玉水 副主任醫(yī)師

    馬鞍山市人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 乳腺癌的早期發(fā)現(xiàn)及各期乳腺癌診治,乳腺外科微創(chuàng)手術(shù)和其他普外科疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 茅玉水,副主任醫(yī)師。1991年畢業(yè)于皖南醫(yī)學(xué)院,曾參加上海華山醫(yī)院主辦的“第二屆乳腺外科新技術(shù)新進(jìn)展學(xué)習(xí)班”學(xué)習(xí),在上海復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院東方乳房專科醫(yī)院進(jìn)修。在省級(jí)和國(guó)家級(jí)專業(yè)雜志上發(fā)表學(xué)術(shù)論

    尹毅
    尹毅 副主任醫(yī)師

    馬鞍山市人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 普外科臨床各種疾病的診治及腹腔鏡手術(shù),尤其在普外腫瘤如肝癌、胃癌、乳腺癌、腸癌等方面有較深的研究。

    簡(jiǎn)介: 尹毅,副主任醫(yī)師。1987年畢業(yè)于皖南醫(yī)學(xué)院。曾在江蘇省腫瘤醫(yī)院進(jìn)修。發(fā)表專業(yè)論文數(shù)篇,代表文章有《老年重癥急性膽管炎117例臨床分析》、《急性膽源性胰腺炎158例治療體會(huì)》、《膽囊膽管瘺15例臨

    張明林
    張明林 副主任醫(yī)師

    馬鞍山市人民醫(yī)院 臨湖病科

    擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 張明林,副主任醫(yī)師,集團(tuán)干部保健辦公室主任,干部保健科科長(zhǎng),臨湖病區(qū)副主任。1988年畢業(yè)于皖南醫(yī)學(xué)院,在職研究生學(xué)歷,醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。曾在上海交通大學(xué)附屬仁濟(jì)醫(yī)院消化病研究所進(jìn)修學(xué)習(xí)一年,2000

    吳航
    吳航 副主任醫(yī)師

    馬鞍山市人民醫(yī)院 臨湖病科

    擅長(zhǎng): 心血管疾病伴發(fā)其他系統(tǒng)病變的綜合診治。

    簡(jiǎn)介: 吳航,副主任醫(yī)師,臨湖病區(qū)副主任。1994年畢業(yè)于皖南醫(yī)學(xué)院,南京醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)碩士。在國(guó)家級(jí)和CN刊物上發(fā)表專業(yè)論文4篇,其中參加江蘇省衛(wèi)生廳重點(diǎn)項(xiàng)目《冠心病危險(xiǎn)分層和微創(chuàng)治療》,并發(fā)表論文《37

    俞能月
    俞能月 副主任醫(yī)師

    馬鞍山市人民醫(yī)院 高壓氧科

    擅長(zhǎng): 呼吸內(nèi)科和高壓氧醫(yī)學(xué)。

    簡(jiǎn)介: 俞能月,副主任醫(yī)師。中華醫(yī)學(xué)會(huì)高壓氧分會(huì)常委,安徽省醫(yī)學(xué)會(huì)高壓氧分會(huì)常務(wù)委員。1978年畢業(yè)于皖南醫(yī)學(xué)院,發(fā)表專業(yè)論文3篇,其中《高壓氧綜合治療顱腦損傷58例療效觀察》在全國(guó)高壓氧會(huì)議上交流;《高

    程書誼
    程書誼 副主任醫(yī)師

    馬鞍山市人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng): 心律失常類型的分析與診斷、對(duì)起搏器性能及多種異常情況進(jìn)行分析。

    簡(jiǎn)介: 程書誼,副主任醫(yī)師。1978年畢業(yè)于皖南醫(yī)學(xué)院。發(fā)表專業(yè)論文2篇,其中《可疑預(yù)激綜合癥經(jīng)食道心房調(diào)搏檢查》發(fā)表于《臨床心電學(xué)雜志》?!杜R床心臟電生理對(duì)心律失常的診斷與治療》獲市科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)。擅長(zhǎng)

    陳林
    陳林 副主任醫(yī)師

    馬鞍山市人民醫(yī)院 病理科

    擅長(zhǎng): 消化性潰瘍的治療,獨(dú)具特色、治愈率高、復(fù)發(fā)率低。

    簡(jiǎn)介: 陳林,副主任醫(yī)師,發(fā)熱門診副主任,1982年畢業(yè)于蚌埠醫(yī)學(xué)院,先后在省級(jí)和國(guó)家級(jí)醫(yī)院進(jìn)修過(guò)病理科、心血管科、消化內(nèi)科、急診、ICU。在國(guó)家級(jí)醫(yī)學(xué)雜志《中國(guó)醫(yī)刊》、《中國(guó)危重癥急救醫(yī)學(xué)》等雜志上發(fā)表

    許明亮
    許明亮 副主任醫(yī)師

    馬鞍山市人民醫(yī)院 超聲科

    擅長(zhǎng): 腹部常規(guī)超聲及急診超聲診斷

    簡(jiǎn)介: 許明亮,副主任醫(yī)師。1989年畢業(yè)于安徽中醫(yī)學(xué)院,1992年在弋磯山醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)超聲,先后多次參加超聲學(xué)術(shù)活動(dòng)。具有扎實(shí)的超聲專業(yè)理論基礎(chǔ),擅長(zhǎng)腹部常規(guī)超聲及急診超聲診斷,近年來(lái)對(duì)血管及淺表器官,

    孫起武
    孫起武 副主任醫(yī)師

    馬鞍山市中醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕等婦科疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 孫起武 副主任中醫(yī)師 1988年畢業(yè)于安徽中醫(yī)學(xué)院,1999年師從國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)梁文珍教授專攻中醫(yī)婦科。擅長(zhǎng)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕等婦科疾病的診治。

    高世毅
    高世毅 副主任醫(yī)師

    馬鞍山市中醫(yī)院 康復(fù)科

    擅長(zhǎng): 治療頸、肩、腰腿痛、面神經(jīng)麻痹、中風(fēng)后遺癥、失眠、癲癇、小兒遺尿、小兒腹瀉、小兒多動(dòng)癥、等多種病癥。

    簡(jiǎn)介: 高世毅,男,副主任中醫(yī)師,安徽省名中醫(yī),市立醫(yī)療集團(tuán)康復(fù)醫(yī)學(xué)中心主任。1987年畢業(yè)于安徽中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)臨床專業(yè)。安徽省物理醫(yī)學(xué)與康復(fù)學(xué)分會(huì)常務(wù)委員、安徽省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)臨床針灸分會(huì)副主任委員、省運(yùn)動(dòng)醫(yī)

    汪洪
    汪洪 副主任醫(yī)師

    馬鞍山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 小針刀、骨折手法復(fù)位及骨科手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 汪洪,男,副主任醫(yī)師,骨傷科主任,安徽省名中醫(yī)。1987年畢業(yè)于安徽中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)臨床專業(yè) 馬鞍山市衛(wèi)生局重點(diǎn)??茖W(xué)科帶頭人,被評(píng)為2010年度全市“十佳醫(yī)生”。擅長(zhǎng)于骨傷科疾病的中、西醫(yī)結(jié)合治療,

    魯靜
    魯靜 副主任醫(yī)師

    馬鞍山市中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 脾胃病、慢性咳喘以及中醫(yī)婦科雜病的中醫(yī)藥治療。

    簡(jiǎn)介: 副主任中醫(yī)師、馬鞍山市桃源街道衛(wèi)生服務(wù)中心副主任,安徽省基層名中醫(yī)。1982年畢業(yè)于蕪湖中醫(yī)學(xué)校中醫(yī)專業(yè),曾從師于我市已故名老中醫(yī)梁俊臣老師,擅長(zhǎng)脾胃病、慢性咳喘以及中醫(yī)婦科雜病的中醫(yī)藥治療。

    張大炯
    張大炯 副主任醫(yī)師

    馬鞍山市中醫(yī)院 康復(fù)科

    擅長(zhǎng): 采用多種中西醫(yī)綜合療法治療軟組織勞損及骨關(guān)節(jié)疾病。

    簡(jiǎn)介: 副主任中醫(yī)師。1989年畢業(yè)于安徽中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)臨床專業(yè),從事骨傷科臨床工作20年。擅長(zhǎng)以傳統(tǒng)正骨手法及閉合穿 針治療四肢骨折,并擅長(zhǎng)采用多種中西醫(yī)綜合療法治療軟組織勞損及骨關(guān)節(jié)疾病。

    夏紹軍
    夏紹軍 副主任醫(yī)師

    馬鞍山市中醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)女性乳腺增生癥運(yùn)用中醫(yī)藥辨證施治取得較好療效。

    簡(jiǎn)介: 夏紹軍,男,副主任中醫(yī)師,1993年畢業(yè)于安徽中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)臨床專業(yè)。一直從事普外科工作,擅長(zhǎng)普外科各類常規(guī)病手術(shù)治療。對(duì)胃腸道腫瘤、乳腺腫瘤、甲狀腺腫瘤能熟練實(shí)施規(guī)范根治術(shù),并行中西醫(yī)結(jié)合綜合治療

    程曉莉
    程曉莉 副主任醫(yī)師

    馬鞍山市中醫(yī)院 康復(fù)科

    擅長(zhǎng): 在心內(nèi)科疾病的診治上積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)心內(nèi)科疾病的診治,如冠心病、心律失常等有獨(dú)到之處。

    簡(jiǎn)介: 程曉莉,女,副主任醫(yī)師,急診科主任。畢業(yè)于河北醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,從事臨床工作二十余年,曾在武漢國(guó)濟(jì)醫(yī)科大學(xué)進(jìn)修心內(nèi)科,在心內(nèi)科疾病的診治上積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)心內(nèi)科疾病的診治,如冠心病、心律失常等

    韓敏
    韓敏 副主任醫(yī)師

    馬鞍山市人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 腫瘤的綜合治療復(fù)合型專家。

    簡(jiǎn)介: 韓敏,副主任醫(yī)師,腫瘤科副主任。1987年畢業(yè)于皖南醫(yī)學(xué)院,現(xiàn)為中華醫(yī)學(xué)會(huì)安徽省放射腫瘤治療學(xué)分會(huì)委員、安徽省乳腺病學(xué)分會(huì)委員、安徽省抗癌協(xié)會(huì)鼻咽癌專業(yè)委員會(huì)委員、馬鞍山市腫瘤學(xué)會(huì)副主任委員。曾在

    齊精華
    齊精華 副主任醫(yī)師

    馬鞍山市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 支氣管哮喘、COPD、呼衰、肺部感染治療及抗生素合理應(yīng)用。

    簡(jiǎn)介: 齊精華,副主任醫(yī)師。中華醫(yī)學(xué)會(huì)安徽分會(huì)呼吸??莆瘑T,《罕少疾病雜志》編委。1988年畢業(yè)于皖南醫(yī)學(xué)院,安徽醫(yī)科大學(xué)在職研究生。發(fā)表專業(yè)論文3篇,其中《免疫抗原脫敏治療支氣管哮喘臨床分析》發(fā)表于《安

    嚴(yán)安林
    嚴(yán)安林 副主任醫(yī)師

    馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科

    擅長(zhǎng): 各種突發(fā)性疾病的院前、院內(nèi)急救;危重病的監(jiān)護(hù)及管理,急性中毒的急救、多器官功能障礙綜合癥、ARDS、心肺腦復(fù)蘇、各種休克的診斷與救治以及內(nèi)科常見(jiàn)病急診的處理,尤其是心腦血管疾病的臨床診療,心律失常、高血壓、冠心病等心血管常見(jiàn)疾病以及各種心臟病的臨床介入性檢查、治療。熟練掌握臟器功能支持技術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 嚴(yán)安林,副主任醫(yī)師,業(yè)務(wù)副院長(zhǎng)。中華醫(yī)學(xué)會(huì)急診分會(huì)危重病專家委員會(huì)委員,安徽省急診分會(huì)常委。1987年畢業(yè)于皖南醫(yī)學(xué)院,安徽醫(yī)科大學(xué)在職研究生。發(fā)表專業(yè)論文數(shù)篇?!督?jīng)皮導(dǎo)管法射頻消融快速心律失?!?

    謝向良
    謝向良 副主任醫(yī)師

    馬鞍山市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

    擅長(zhǎng): 有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和較高的診療水平。

    簡(jiǎn)介: 謝向良,副主任中醫(yī)師,風(fēng)濕免疫科副主任。中華醫(yī)學(xué)會(huì)安徽省風(fēng)濕病學(xué)分會(huì)常務(wù)委員。1986年畢業(yè)于安徽中醫(yī)學(xué)院。曾在衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院風(fēng)濕免疫科進(jìn)修。在《中華風(fēng)濕病學(xué)雜志》等刊物上發(fā)表論文多篇。200

    應(yīng)崇貴
    應(yīng)崇貴 副主任醫(yī)師

    馬鞍山兒科醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 甲狀腺、乳腺、及胃腸道腫瘤的外科治療。率先在我縣開(kāi)展了直腸癌根治,甲狀腺癌的頸淋巴結(jié)清掃,乳腺癌的擴(kuò)大根治,胃癌,賁門癌根治,全胃切除,胰頭癌的胰十二指腸切除等重大手術(shù),填補(bǔ)了我縣這方面領(lǐng)域空白,取得了較好的療效。目前重點(diǎn)開(kāi)展甲狀腺、乳腺腫瘤手術(shù)與綜合治療。

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

    梁學(xué)琳
    梁學(xué)琳 副主任醫(yī)師

    馬鞍山兒科醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)肝膽內(nèi)科疾病的診療,清解調(diào)理固本三步驟治療慢性乙型肝炎;復(fù)方化纖散治療肝纖維化肝硬化的臨床觀察;葛根醒腦湯治療酒精性肝硬化和肝性腦病的臨床觀察;替比夫定治療慢性乙型肝炎HBV-DNA陰轉(zhuǎn)療效觀察。

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

    吳一華
    吳一華 副主任醫(yī)師

    馬鞍山兒科醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 功能失調(diào)性子宮出血、慢性盆腔炎、圍絕經(jīng)期綜合癥、子宮內(nèi)膜異位置、不孕癥等疾病的治療。

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

    方夏蘭
    方夏蘭 副主任醫(yī)師

    馬鞍山兒科醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 挑刺法修補(bǔ)鼓膜穿孔,并運(yùn)用啄治法治療扁桃體肥大及腺樣體肥大引起呼吸睡眠、呼吸阻塞綜合癥效果明顯。治療咽喉反流綜合癥引起反復(fù)清喉、咽部干燥、咳嗽及夜間呼吸困難等亦有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。對(duì)本科疑難雜癥亦積累一定的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

    應(yīng)健
    應(yīng)健 副主任醫(yī)師

    馬鞍山兒科醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 普外各類手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

    蘇偉才
    蘇偉才 副主任醫(yī)師

    馬鞍山兒科醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 濕疹、慢性蕁麻疹、痤瘡、梅毒等常見(jiàn)疑難性皮膚性病的診療。

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

    陳吉匡
    陳吉匡 副主任醫(yī)師

    馬鞍山兒科醫(yī)院 內(nèi)病科

    擅長(zhǎng): 冠心病、急性心肌梗死、高血壓病、心肌病、先心病、風(fēng)心病、感染性心內(nèi)膜炎、急、慢性心力衰竭、各種心律失常等各類心血管疾病及急危重癥心臟病等的診療,以及慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、間質(zhì)性肺病、氣胸、急、慢性呼吸衰竭、慢性咳嗽等呼吸系統(tǒng)疾病的診治,在靜脈溶栓治療急性心肌梗塞、無(wú)創(chuàng)正壓通氣治療急性左心衰、有創(chuàng)-無(wú)創(chuàng)序貫治療慢性阻塞性肺病(急性加重期)、機(jī)械通氣治療呼吸衰竭等危重癥搶救方面積累了較為豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),并取得良好的治療效果。

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

    任宏
    任宏 副主任醫(yī)師

    馬鞍山兒科醫(yī)院 康復(fù)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

    張濟(jì)時(shí)
    張濟(jì)時(shí) 副主任醫(yī)師

    馬鞍山兒科醫(yī)院 門診科

    擅長(zhǎng): 治療:1、由頸椎或腰椎椎管外軟組織損害所致的頭、項(xiàng)、頸、肩、背、臂、腰、骶、臀、腿痛等慢性痛癥;2、由軟組織損害所引起的相關(guān)征象如頭暈、耳鳴、胸悶、痛經(jīng)等病癥。

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

    李楊春
    李楊春 副主任醫(yī)師

    馬鞍山兒科醫(yī)院 急診科

    擅長(zhǎng): 冠心病、高血壓病、心肌病、風(fēng)心病、感染性心內(nèi)膜炎、急、慢性心力衰竭、各種心律失常等心血管疾病的診療,熟練對(duì)內(nèi)科常見(jiàn)急危重癥的搶救治療。

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

    鄭功勝
    鄭功勝 副主任醫(yī)師

    馬鞍山兒科醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 率先在本院開(kāi)展鎖定鋼板治療肱骨近端骨折、股骨轉(zhuǎn)子間、轉(zhuǎn)子下骨折,股骨、脛骨骨折絞鎖髓內(nèi)釘固定,VSD治療皮膚軟組織缺損,肌腱、骨質(zhì)外露的創(chuàng)傷病人,人工股骨頭置換、全髖關(guān)節(jié)置換,膝關(guān)節(jié)表面置換。

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

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紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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