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    胡騁
    胡騁 副主任醫(yī)師

    荊州市第二人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)糖尿病,甲狀腺疾病,腎上腺疾病,繼發(fā)高血壓,痛風(fēng),代謝綜合癥等疾病的診斷及治療有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其擅長(zhǎng)糖尿病,甲狀腺疾病,痛風(fēng)的診療

    簡(jiǎn)介: 胡騁,男,副主任醫(yī)師,現(xiàn)任荊州市第二人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任,武漢大學(xué)醫(yī)學(xué)院碩士研究生,荊州市內(nèi)分泌學(xué)會(huì)常委。從事內(nèi)分泌臨床工作10余年,曾赴華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院研修內(nèi)分泌科。師從全國(guó)內(nèi)

    田夫
    田夫 主任醫(yī)師

    荊州市腫瘤醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 能熟練掌握普通外科各種疾病的診斷及治療,特別是腹腔鏡外科及胃腸腫瘤疾病的手術(shù)治療頗有研究。

    簡(jiǎn)介: 田夫 荊州市一醫(yī)副院長(zhǎng),主任醫(yī)師,1978年畢業(yè)于武漢醫(yī)學(xué)院荊州分院,在讀碩士研究生,同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)兼職教授、碩士生導(dǎo)師,市普外學(xué)會(huì)副主任委員。于1984年在天津醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院普外科進(jìn)修,于19

    蔡立智
    蔡立智 主任醫(yī)師

    荊州市腫瘤醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 熟練掌握普外專(zhuān)業(yè)各種疾病的診斷,治療及進(jìn)展,尤其對(duì)肝膽胰脾疾病,胃腸腫瘤及腹腔鏡外科,甲狀腺疾病及小兒外科頗有研究。

    簡(jiǎn)介: 蔡立智 荊州一醫(yī)普外二科主任,主任醫(yī)師 ,畢業(yè)于武漢醫(yī)學(xué)院,在讀碩士研究生,兼職教授,碩士生導(dǎo)師。省肝學(xué)會(huì)委員,省普外學(xué)會(huì)委員,荊州市普外學(xué)會(huì)委員。曾在北京醫(yī)科大學(xué)附屬一醫(yī)院、上海東方肝膽外科醫(yī)院

    胡濤
    胡濤 主任醫(yī)師

    荊州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 在肝膽胰脾外科,腹腔鏡外科及內(nèi)鏡外科診治方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: 特 長(zhǎng) 在肝膽胰脾外科,腹腔鏡外科及內(nèi)鏡外科診治方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn) 詳細(xì)介紹 胡濤,男,52歲。 主任醫(yī)師、碩士研究生導(dǎo)師,肝膽胰脾外科副主任兼任教學(xué)研究室主任。1983年畢業(yè)于華中科技大學(xué)同濟(jì)

    孫振綱
    孫振綱 主任醫(yī)師

    荊州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 肝癌、膽管癌、膽囊癌、胰腺癌、復(fù)雜肝內(nèi)結(jié)石的手術(shù)及綜合治療。能熟練開(kāi)展腹腔鏡肝葉切除、腹腔鏡脾切除、腹腔鏡膽管切開(kāi)取石。經(jīng)十二指腸鏡乳頭切開(kāi)膽管取石、膽道放置支架。在國(guó)內(nèi)率先開(kāi)展了四種不同入路繞肝提拉切肝手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 特 長(zhǎng) 擅長(zhǎng)肝癌、膽管癌、膽囊癌、胰腺癌、復(fù)雜肝內(nèi)結(jié)石的手術(shù)及綜合治療。能熟練開(kāi)展腹腔鏡肝葉切除、腹腔鏡脾切除、腹腔鏡膽管切開(kāi)取石。經(jīng)十二指腸鏡乳頭切開(kāi)膽管取石、膽道放置支架。在國(guó)內(nèi)率先開(kāi)展了四種

    楊志奇
    楊志奇 主任醫(yī)師

    荊州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 腹腔鏡外科技術(shù)、特別是對(duì)肝膽胰脾外科、胃腸外科、普通外科復(fù)雜疑難疾病的診治方面有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 特 長(zhǎng) 從事普通外科臨床工作30多年,擅長(zhǎng)腹腔鏡外科技術(shù)、特別是對(duì)肝膽胰脾外科、胃腸外科、普通外科復(fù)雜疑難疾病的診治方面有較深造詣。 詳細(xì)介紹 楊志奇,主任醫(yī)師,教授,碩士生導(dǎo)師,武漢大學(xué)醫(yī)學(xué)院畢

    李斌
    李斌 主任醫(yī)師

    荊州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)小兒外科疑難雜癥及小兒先天性肛門(mén)直腸畸形的診治具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其擅長(zhǎng)小兒普外、泌尿、新生兒外科疾病的診治,具有嫻熟的手術(shù)操作技巧。

    簡(jiǎn)介: 特 長(zhǎng) 對(duì)小兒外科疑難雜癥及小兒先天性肛門(mén)直腸畸形的診治具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其擅長(zhǎng)小兒普外、泌尿、新生兒外科疾病的診治,具有嫻熟的手術(shù)操作技巧。 詳細(xì)介紹 李斌 ,主任醫(yī)師,小兒外科教研室副主任

    吳全杰
    吳全杰 主任醫(yī)師

    荊州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)小兒外科疑難、復(fù)雜問(wèn)題的處理有一定的能力。手術(shù)操作技術(shù)熟練。

    簡(jiǎn)介: 特 長(zhǎng) 從事小兒外科工作24年,對(duì)小兒普外、泌外及新生兒外科有較深的造詣。對(duì)小兒骨科也有一定的涉獵。對(duì)小兒外科疑難、復(fù)雜問(wèn)題的處理有一定的能力。手術(shù)操作技術(shù)熟練。 詳細(xì)介紹 吳全杰,主任醫(yī)師,小兒

    吳紅艷
    吳紅艷 主任醫(yī)師

    荊州市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)于糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體疾病的診治具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 內(nèi)分泌科主任,醫(yī)學(xué)博士,1992年畢業(yè)于同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,2001年武漢大學(xué)醫(yī)學(xué)院碩士研究生畢業(yè),2007年華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院博士畢業(yè)。長(zhǎng)江大學(xué)研究生導(dǎo)師,湖北省糖尿病學(xué)會(huì)委員,《長(zhǎng)江大學(xué)學(xué)

    蔡立智
    蔡立智 主任醫(yī)師

    荊州市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)肝膽胰脾疾病、胃腸腫瘤及腹腔鏡外科、甲狀腺疾病及小兒外科頗有研究。

    簡(jiǎn)介: 1978年畢業(yè)于武漢醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,華中科技大學(xué)碩士研究生,武漢大學(xué)醫(yī)學(xué)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院兼職教授碩士生導(dǎo)師,長(zhǎng)江大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授碩士生導(dǎo)師,省肝學(xué)會(huì)委員,省普外學(xué)會(huì)委員,荊州市普外學(xué)會(huì)副主任

    田夫
    田夫 主任醫(yī)師

    荊州市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)肝膽胰脾疾病、胃腸腫瘤及腹腔鏡外科、甲狀腺疾病有深入研究,具有很好解決重大技術(shù)疑難問(wèn)題的能力。

    簡(jiǎn)介: 科主任,1978年畢業(yè)于武漢醫(yī)學(xué)院荊州分院醫(yī)療系,長(zhǎng)江大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授,碩士生導(dǎo)師。為湖北省腔鏡學(xué)會(huì)常委,胰腺病學(xué)會(huì)常委,胃腸學(xué)組委員,荊州市普外學(xué)會(huì)副主任委員,先后于1984年和1988年兩次赴天

    鄭江
    鄭江 主任醫(yī)師

    荊州市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)于腹腔鏡及單孔腹腔鏡手術(shù)治療腎上腺疾病、腎臟腫瘤、腎囊腫、精索靜脈曲張、膀胱全切及輸尿管鏡、經(jīng)皮腎鏡治療泌尿系統(tǒng)結(jié)石,經(jīng)尿道前列腺和膀胱腫瘤電切手術(shù)已居于領(lǐng)先地位。

    簡(jiǎn)介: 泌尿外科主任及泌尿外科一病區(qū)主任,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,博士在讀,長(zhǎng)江大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授,碩士生導(dǎo)師。1988年畢業(yè)于武漢大學(xué)醫(yī)學(xué)院,華中科技大學(xué)醫(yī)學(xué)碩士,荊州市泌尿外科學(xué)會(huì)副主任委員,荊州市性學(xué)會(huì)常務(wù)

    王庭閣
    王庭閣 主任醫(yī)師

    荊州市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 各種胸部疾病、各種心臟疾病外科、乳腺外科。

    簡(jiǎn)介: 江西醫(yī)學(xué)院畢業(yè),湖北醫(yī)大兼職教授,碩士研究生導(dǎo)師,現(xiàn)在荊州市第一人民醫(yī)院胸、心血管外科、乳腺外科主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)各種胸部疾病、各種心臟疾病外科、乳腺外科。 坐診時(shí)間: 周一上午、周三下午

    王競(jìng)
    王競(jìng) 主任醫(yī)師

    荊州市第二人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 泌尿系腫瘤、結(jié)石、前列腺及腎上腺等疾病診斷

    簡(jiǎn)介: 王競(jìng),男,1968年4月生,漢族,湖北潛江人,主任醫(yī)師,臨床醫(yī)學(xué)博士,碩士生導(dǎo)師,畢業(yè)于華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院;1992年參加工作,2009年加入九三學(xué)社,現(xiàn)就職于荊州市第二人民醫(yī)院泌尿外科,泌尿

    張繼偉
    張繼偉 主任醫(yī)師

    荊州市腫瘤醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)于顱腦損傷、顱內(nèi)腫瘤、椎管內(nèi)占位性病變的診斷和治療有較深的造詣;對(duì)于腦血管疾病、顱內(nèi)寄生蟲(chóng)腦病及其他神經(jīng)外科疾病有較深的認(rèn)識(shí);尤其是對(duì)臨床危重病人的搶救有獨(dú)到之處。

    簡(jiǎn)介: 張繼偉 主任醫(yī)師,同濟(jì)醫(yī)學(xué)院兼職教授。1966年畢業(yè)于華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,從事神經(jīng)外科專(zhuān)業(yè)。對(duì)于顱腦損傷、顱內(nèi)腫瘤、椎管內(nèi)占位性病變的診斷和治療有較深的造詣;對(duì)于腦血管疾病、顱內(nèi)寄生蟲(chóng)腦

    李鳴
    李鳴 主任醫(yī)師

    荊州市腫瘤醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)乳腺疾病、普胸疾病及各種心臟疾患有獨(dú)到的見(jiàn)解。

    簡(jiǎn)介: 李鳴 荊州一醫(yī)心胸外科主任,主任醫(yī)師,畢業(yè)于同濟(jì)醫(yī)科大學(xué),碩士研究生在讀,同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)兼職教授。曾在北京阜外心血管醫(yī)院進(jìn)修,從事心胸外科臨床工作二十余年,對(duì)乳腺疾病、普胸疾病及各種心臟疾患有獨(dú)到的

    陳世潔
    陳世潔 主任醫(yī)師

    荊州市腫瘤醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 各種顱腦損傷、顱內(nèi)腫瘤及腦血管病的診斷及處理。

    簡(jiǎn)介: 陳世潔 荊州一醫(yī)神經(jīng)外科主任,主任醫(yī)師,畢業(yè)于湖北醫(yī)科大學(xué),在職碩士研究生。曾赴北京天壇醫(yī)院、日本竹田醫(yī)院研修。參與三項(xiàng)科研成果的設(shè)計(jì),其中一項(xiàng)獲荊州市科技進(jìn)步二等獎(jiǎng),參加《現(xiàn)代顱腦損傷學(xué)與法醫(yī)學(xué)

    王鋼
    王鋼 主任醫(yī)師

    荊州市腫瘤醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 熟練掌握泌尿外科、男性科各種疾病的診斷及治療,特別是對(duì)腎移植、腎上腺腫瘤、男性疾病的手術(shù)治療頗有研究。

    簡(jiǎn)介: 王鋼 荊州一醫(yī)泌尿外科主任,主任醫(yī)師, 畢業(yè)于三峽大學(xué)醫(yī)學(xué)院,碩士研究生在讀。國(guó)際泌尿外科學(xué)會(huì)會(huì)員,湖北省泌尿外科學(xué)會(huì)委員,湖北省性學(xué)會(huì)委員,湖北省性學(xué)會(huì)性傳播疾病委員會(huì)副主任委員。熟練掌握泌尿外

    潘暉
    潘暉 主任醫(yī)師

    荊州市腫瘤醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 泌尿外科腔鏡手術(shù)、前列腺、泌尿系結(jié)石、泌尿系腫瘤手術(shù)以及小兒泌尿系畸形成形術(shù),女性排尿功能障礙手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 潘暉 荊州一醫(yī)泌尿外科副主任,主任醫(yī)師,碩士學(xué)位。對(duì)泌尿外科疑難病癥診治有獨(dú)特見(jiàn)解。擅長(zhǎng)泌尿外科腔鏡手術(shù)、前列腺、泌尿系結(jié)石、泌尿系腫瘤手術(shù)以及小兒泌尿系畸形成形術(shù),女性排尿功能障礙手術(shù)。參與編寫(xiě)

    王銳
    王銳 主任醫(yī)師

    荊州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 各種內(nèi)窺鏡的診治。

    簡(jiǎn)介: 特 長(zhǎng) 特別擅長(zhǎng)各種內(nèi)窺鏡的診治 詳細(xì)介紹 主任醫(yī)師,碩士研究生,肝膽外科副主任,荊州市醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)療事故鑒定專(zhuān)家組成員,荊州市普外學(xué)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng),從事肝膽外科工作二十余年,熟練掌握肝膽外科全科手術(shù),特

    肖元初
    肖元初 主任醫(yī)師

    荊州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 肝膽胰脾外科疾病的診治,在肝膽胰脾手術(shù)及腹腔鏡手術(shù)方面有豐富的經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: 特 長(zhǎng) 擅長(zhǎng)肝膽胰脾外科疾病的診治,在肝膽胰脾手術(shù)及腹腔鏡手術(shù)方面有豐富的經(jīng)驗(yàn) 詳細(xì)介紹 肖元初,男,47歲,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,1987年畢業(yè)于華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院,肝膽胰脾外科教學(xué)研究室副主

    馮安明
    馮安明 主任醫(yī)師

    荊州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 在胃腸腫瘤的外科診斷治療方面造詣很深,手術(shù)操作嫻熟,對(duì)本專(zhuān)業(yè)的疑難重癥的診治經(jīng)驗(yàn)豐富。

    簡(jiǎn)介: 特 長(zhǎng) 在胃腸腫瘤的外科診斷治療方面造詣很深,手術(shù)操作嫻熟,對(duì)本專(zhuān)業(yè)的疑難重癥的診治經(jīng)驗(yàn)豐富。 詳細(xì)介紹 男,主任醫(yī)師,畢業(yè)于中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院,湖北省抗癌協(xié)會(huì)理事,省胃腸腫瘤專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員,從事

    黃燁
    黃燁 主任醫(yī)師

    荊州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胃癌、結(jié)腸癌及直腸癌的手術(shù)治療及綜合治療。

    簡(jiǎn)介: 男,主任醫(yī)師,畢業(yè)于武漢大學(xué)醫(yī)學(xué)院,獲華中科技大學(xué)碩士學(xué)位。曾在北京大學(xué)腫瘤學(xué)院專(zhuān)修胃腸腫瘤外科一年,并在國(guó)家及省級(jí)醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)雜志上發(fā)表學(xué)術(shù)論文10余篇,在主持完成的科研項(xiàng)目中,有一項(xiàng)獲得荊州市科技

    龐典付
    龐典付 主任醫(yī)師

    荊州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 在胃腸腫瘤的外科治療及腔鏡治療的臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。

    簡(jiǎn)介: 特 長(zhǎng) 在胃腸腫瘤的外科治療及腔鏡治療的臨床經(jīng)驗(yàn)豐富 詳細(xì)介紹 龐典付,男,主任醫(yī)師,胃腸外科副主任,醫(yī)學(xué)碩士,畢業(yè)于華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院,省胃腸專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員,荊州市普外科學(xué)會(huì)委員。在胃腸腫瘤

    彭志萬(wàn)
    彭志萬(wàn) 主任醫(yī)師

    荊州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 在消化道出血及胃腸腫瘤方面臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。

    簡(jiǎn)介: 特 長(zhǎng) 在消化道出血及胃腸腫瘤方面臨床經(jīng)驗(yàn)豐富 詳細(xì)介紹 主任醫(yī)師,畢業(yè)于華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院,荊州市普外科學(xué)會(huì)委員,從事普外科工作三十余年,在消化道出血及胃腸腫瘤方面臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,發(fā)表和交流論

    張克難
    張克難 主任醫(yī)師

    荊州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 腹腔鏡及內(nèi)窺鏡下胃腸疾病的外科治療,在門(mén)脈高壓癥、腔鏡下胃腸腫瘤的治療造詣?lì)H深。

    簡(jiǎn)介: 特 長(zhǎng) 擅長(zhǎng)于腹腔鏡及內(nèi)窺鏡下胃腸疾病的外科治療,在門(mén)脈高壓癥、腔鏡下胃腸腫瘤的治療造詣?lì)H深。 詳細(xì)介紹 張克難,男,主任醫(yī)師,胃腸外科科主任,醫(yī)學(xué)碩士,畢業(yè)于華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院,省胃腸專(zhuān)業(yè)委

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    童彥初 主任醫(yī)師

    荊州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 甲狀腺、血管外科疾病的診斷和治療。

    簡(jiǎn)介: 1996年大學(xué)本科畢業(yè),醫(yī)學(xué)碩士,主任醫(yī)師,荊州市普外學(xué)會(huì)委員,擅長(zhǎng)甲狀腺、血管外科疾病的診斷和治療,對(duì)甲亢、甲狀腺腫瘤有深入研究。在國(guó)家權(quán)威期刊上發(fā)表文章6篇,在國(guó)家核心期刊上發(fā)表文章7篇,主持

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    荊州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 在甲狀腺、周?chē)芗膊〉脑\治上有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 特 長(zhǎng) 在甲狀腺、周?chē)芗膊〉脑\治上有較深造詣。 詳細(xì)介紹 荊州市中心醫(yī)院甲狀腺、血管外科主任,主任醫(yī)師,畢業(yè)于同濟(jì)醫(yī)科大學(xué),碩士研究生。從事普外工作26年,在甲狀腺、周?chē)芗膊〉脑\治上有較深

    康寧
    康寧 主任醫(yī)師

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    擅長(zhǎng): 小兒普通外科、泌尿外科、新生兒外科疾病的診斷及特色手術(shù)治療,具備較強(qiáng)的處理小兒外科疑難、復(fù)雜問(wèn)題。

    簡(jiǎn)介: 特 長(zhǎng) 擅長(zhǎng)小兒普通外科、泌尿外科、新生兒外科疾病的診斷及特色手術(shù)治療,具備較強(qiáng)的處理小兒外科疑難、復(fù)雜問(wèn)題 詳細(xì)介紹 康寧:主任醫(yī)師,小兒外科主任 荊州市小兒外科知名專(zhuān)家,湖北省小兒外科學(xué)會(huì)常務(wù)

    陳登峰
    陳登峰 主任醫(yī)師

    荊州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 各種乳腺良、惡性疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 特 長(zhǎng) 擅長(zhǎng)各種乳腺良、惡性疾病的診斷與治療 詳細(xì)介紹 副主任醫(yī)師。湖北省抗癌協(xié)會(huì)乳腺癌專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員。1990年開(kāi)始從事腫瘤外科工作,2001年至今從事乳腺外科工作。擅長(zhǎng)各種乳腺良、惡性疾病的診

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  • 李晶

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專(zhuān)家稱(chēng)號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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