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    唐武軍
    唐武軍 主任醫(yī)師

    懷化市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 各類精神障礙早期識及藥物和心理治療。

    簡介: 湖南省精神醫(yī)學(xué)及心理協(xié)會(huì)委員,懷化市司法精神鑒定專家。擅長各類精神障礙早期識及藥物和心理治療。

    舒人九
    舒人九 主任醫(yī)師

    懷化市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 各類精神心理障礙的規(guī)范診療、精神科疑難病例的綜合分析處理及精神心理障礙的早期干預(yù)、司法精神鑒定。

    簡介: 舒人九,男,本科學(xué)歷,現(xiàn)任副院長,兼任湖南省醫(yī)學(xué)會(huì)精神病學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員,湖南省預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)社會(huì)醫(yī)學(xué)專委會(huì)委員,湖南省醫(yī)師協(xié)會(huì)精神科醫(yī)師分會(huì)委員,懷化市醫(yī)學(xué)會(huì)精神病專業(yè)委員會(huì)主任委員,懷化市心理衛(wèi)生

    胡祖林
    胡祖林 副主任醫(yī)師

    懷化市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 雙相障礙的系統(tǒng)診治及各類物質(zhì)濫用的診斷,治療及康復(fù)訓(xùn)練。

    簡介: 胡祖林嗎,男,大學(xué)本科,女病二區(qū)科主任從事精神科臨床工作20多年,擅長雙相障礙的系統(tǒng)診治及各類物質(zhì)濫用的診斷,治療及康復(fù)訓(xùn)練。

    洪暉
    洪暉 副主任醫(yī)師

    懷化市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 擅長精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、失眠、疼痛障礙、軀體形式障礙、雙相情感障礙的藥物治療和心理治療,在抑郁癥治療中有較獨(dú)到體會(huì)。

    簡介: 1988年畢業(yè)于衡陽醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),從事精神心理疾病治療已經(jīng)三十多年,發(fā)表醫(yī)學(xué)論文12篇,醫(yī)學(xué)科普文章20余篇。

    楊華
    楊華 副主任醫(yī)師

    懷化市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 對各種重性精神疾病及輕性心理障礙有豐富治療經(jīng)驗(yàn),擅長難治性精神病的規(guī)范治療。

    簡介: 楊華,男,精神科副主任醫(yī)師,從事精神科臨床近20余年,對各種重性精神疾病及輕性心理障礙有豐富治療經(jīng)驗(yàn),擅長難治性精神病的規(guī)范治療。

    易海華
    易海華 副主任醫(yī)師

    懷化市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神分裂癥、情感性精神病,器質(zhì)性精神障礙及各類神經(jīng)癥的診斷治療與康復(fù)。

    簡介: 易海華,女,精神科副主任醫(yī)師,本科學(xué)歷,從事精神科臨床工作10余年,擅長精神分裂癥、情感性精神病,器質(zhì)性精神障礙及各類神經(jīng)癥的診斷治療與康復(fù)。

    申秀云
    申秀云 副主任醫(yī)師

    懷化市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 從事精神、心理科臨床工作及心理危機(jī)干預(yù)、心理援助20余年。擅長對情感性障礙、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫等神經(jīng)癥進(jìn)行規(guī)范系統(tǒng)診治,對慢性疼痛、失眠、兒童學(xué)習(xí)問題進(jìn)行心理咨詢和認(rèn)知心理治療、催眠治療。

    簡介:

    張靜
    張靜 副主任醫(yī)師

    懷化市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 處理精神科急診,癲癇性精神病,難治性分裂癥,雙相情感障礙的診治。

    簡介: 張靜,女,精神科副主任醫(yī)師,本科學(xué)歷,從事精神科臨床工作16年。擅長處理精神科急診,癲癇性精神病,難治性分裂癥,雙相情感障礙的診治。

    金斌
    金斌 副主任醫(yī)師

    懷化市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長:

    簡介: 金斌,男,本科學(xué)歷,懷化市急診醫(yī)學(xué)副主任委員,懷化市院前急救副主任委員,市心血管副主任委員,市神經(jīng)內(nèi)科委員。

    伍建紅
    伍建紅 副主任醫(yī)師

    懷化市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 從事精神科、心理科臨床21年,擅長于兒童、青少年心理問題的咨詢,家庭治療、抑郁障礙、焦慮障礙、睡眠障礙的診斷。

    簡介:

    謝新年
    謝新年 副主任醫(yī)師

    懷化市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 擅長老年疾病的預(yù)防,危急癥的處理,老年慢病管理及康復(fù),老年心理行為及情緒睡眠障礙.

    簡介: 參加團(tuán)體有中國老年醫(yī)學(xué)會(huì)機(jī)構(gòu)管理分會(huì)委員,懷化老年勞動(dòng)能力鑒定專家組委員,懷化市老年醫(yī)學(xué)會(huì)委員。

    童自謹(jǐn)
    童自謹(jǐn) 副主任醫(yī)師

    懷化市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 機(jī)型精神分裂癥、情感性精神病的規(guī)范、系統(tǒng)治療

    簡介: 童自謹(jǐn),男,精神科副主任醫(yī)師,從事精神臨床工作20余年。擅長機(jī)型精神分裂癥、情感性精神病的規(guī)范、系統(tǒng)治療

    陽紅
    陽紅 副主任醫(yī)師

    懷化市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 多種神經(jīng)癥、抑郁癥、睡眠障礙的藥物和心理治療。

    簡介: 陽紅,女,精神科副主任醫(yī)師,本科學(xué)歷,心理治療師,從事精神科、心理臨床近20年。擅長多種神經(jīng)癥、抑郁癥、睡眠障礙的藥物和心理治療。

    楊修來
    楊修來 副主任醫(yī)師

    懷化市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神分裂癥,情感性精神病,癲癇所致精神障礙等重性精神病的診治,中國西部精神物理診療專委會(huì)委員,本院無抽搐電休克,重復(fù)經(jīng)顱磁物理治療學(xué)術(shù)帶頭人。

    簡介: 楊修來,男,本科學(xué)歷,男二病區(qū)科主任擅長精神分裂癥,情感性精神病,癲癇所致精神障礙等重性精神病的診治,中國西部精神物理診療專委會(huì)委員,本院無抽搐電休克,重復(fù)經(jīng)顱磁物理治療學(xué)術(shù)帶頭人。

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    擅長:主任醫(yī)師

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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