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    唐友生
    唐友生 主任醫(yī)師

    衡陽縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 腫瘤中醫(yī)內(nèi)科治療,慢病康復(fù)等

    簡介: 唐友生,男,主任醫(yī)師。畢業(yè)于湖南中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)醫(yī)療專業(yè)。內(nèi)科主任醫(yī)師。從業(yè)十余年,在國家級學(xué)術(shù)期刊發(fā)表多篇論文,擅長腫瘤中醫(yī)內(nèi)科治療,慢病康復(fù)等。特技與特長:運(yùn)用中醫(yī)和中西醫(yī)結(jié)合之理、法、方、藥,從

    宋原敏
    宋原敏 主任醫(yī)師

    衡陽縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中西結(jié)合治療肝病、胃病、頸肩腰腿痛及中風(fēng)后遺癥等

    簡介: 宋原敏,男,主任醫(yī)師。畢業(yè)于湖南中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)醫(yī)療專業(yè)。中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師、中醫(yī)科主任,從事中醫(yī)臨床近30年,完成省級中醫(yī)科項(xiàng)目2項(xiàng),發(fā)表學(xué)術(shù)論文10余篇,主編出版中醫(yī)著作《張邦福、李濟(jì)民樊位徳醫(yī)案精

    秦飛虎
    秦飛虎 主任醫(yī)師

    衡陽市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)內(nèi)科、肝膽科

    簡介: 秦飛虎,男,主任醫(yī)師,碩士研究生,擅長中醫(yī)內(nèi)科、肝膽科。1973年9月第一次考入湖南中醫(yī)學(xué)院,醫(yī)療系畢業(yè),回芷江縣工作;1981年至1982年第二次考入湖南中醫(yī)學(xué)院(本科),回芷江縣工作;1987

    易群
    易群 主任醫(yī)師

    衡陽市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 神經(jīng)系統(tǒng)疾病,心血管疾病,咳嗽,帶狀皰疹,濕疹,痛風(fēng),更年期綜合癥,月經(jīng)不調(diào),部分不孕不育等內(nèi)外婦兒疾病和部分疑難雜癥診治。

    簡介: 碩士,中醫(yī)藥人才信息分會常務(wù)理事,全國中醫(yī)藥人才信息庫傳染病、急癥專家委員會專家委員,湖南省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會腦心同治專業(yè)委員會委員,湖南省中醫(yī)藥和中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會心身醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會委員,衡陽市中醫(yī)學(xué)會

    蔣繼焦
    蔣繼焦 主任醫(yī)師

    衡陽市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 消化及心腦血管病

    簡介: 蔣繼焦,男,主任醫(yī)師,干部科主任,1982年9月至1987年7月湖南中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)專業(yè)畢業(yè),獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位;1987年7月至今在衡陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院從事中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科臨床工作;1993年獲主治醫(yī)師職稱

    周繼鵬
    周繼鵬 主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 擅長治療胃腸炎、胃潰瘍,偏頭痛,頸、腰椎病等疾病

    簡介: 周繼鵬,主任醫(yī)師,教授,中醫(yī)科專業(yè),擅長治療胃腸炎、胃潰瘍,偏頭痛,頸、腰椎病等疾病,系湖南省中西醫(yī)結(jié)合消化疾病學(xué)術(shù)委員會委員,衡陽市中醫(yī)藥學(xué)會常務(wù)理事。

    樊天慧
    樊天慧 主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 從事臨床醫(yī)療工作二十余年,對內(nèi)科、婦科疑難雜癥有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 樊天慧,女,主任醫(yī)師,副教授,專長,中醫(yī)科。1983年畢業(yè)于湖南中醫(yī)醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系本科。從事臨床醫(yī)療工作二十余年,對內(nèi)科、婦科疑難雜癥有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

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    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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