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    鐘濤
    鐘濤 副主任醫(yī)師

    邵陽學(xué)院附屬第一醫(yī)院 口腔科

    擅長:

    簡介:

    伍慧敏
    伍慧敏 副主任醫(yī)師

    隆回縣人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 擅長牙體牙髓疾病診治、前牙牙體缺損仿生修復(fù)、牙體美白治療、青春期前骨性錯(cuò)牙合畸形的生長改良治療、成人及青少年各類錯(cuò)牙合畸形的綜合正畸治療,能熟練運(yùn)用各種功能矯治器、固定矯治器、隱形矯治器。

    簡介: 伍慧敏,女,副主任醫(yī)師。湖南省隆回縣小沙江鎮(zhèn)人。本科學(xué)歷。中華口腔醫(yī)學(xué)會會員,正畸專業(yè)委員會會員。2015年6月至2016年10月在湘雅口腔醫(yī)院正畸科、牙體牙髓科、口腔修復(fù)科進(jìn)修,并多次至北京、上

    鄭周益
    鄭周益 副主任醫(yī)師

    隆回縣人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 擅長口腔內(nèi)科、口腔頜面外科、口腔修復(fù)及正畸等治療。

    簡介: 鄭周益,男,湖南省隆回縣鴨田鎮(zhèn)人。口腔內(nèi)科副主任醫(yī)師。1991年畢業(yè)于湘潭衛(wèi)校口腔專業(yè),分配到隆回縣人民醫(yī)院工作。1999年到湖南醫(yī)科大學(xué)附一醫(yī)院(現(xiàn)湘雅醫(yī)院)口腔科進(jìn)修,2004年獲南華大學(xué)口腔

    劉中青
    劉中青 副主任醫(yī)師

    隆回縣人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 擅長種植牙修復(fù)技術(shù)、青少年和成年人錯(cuò)頜畸形的矯治、口腔頜面部創(chuàng)傷手術(shù)及腫瘤切除;各種活動、固定義齒修復(fù)技術(shù)、精典根管治療術(shù)等。

    簡介: 劉中青,男,副主任醫(yī)師,口腔科主任,本院口腔科創(chuàng)始人,卲陽市醫(yī)學(xué)會口腔專業(yè)委員會委員。畢業(yè)于南華大學(xué),本科學(xué)歷。擅長種植牙修復(fù)技術(shù)、青少年和成年人錯(cuò)頜畸形的矯治、口腔頜面部創(chuàng)傷手術(shù)及腫瘤切除;各種

    陳小軍
    陳小軍 副主任醫(yī)師

    隆回縣人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 擅長牙體牙髓病、粘膜病的診治;固定、活動及種植義齒的修復(fù)、牙列不齊的矯正等。

    簡介: 陳小軍,男,副主任醫(yī)師,口腔科副主任,湖南省粘膜病專委會委員,湖南省口腔健康管理委員會委員,中華口腔醫(yī)學(xué)會會員。畢業(yè)于南華大學(xué),本科學(xué)歷。擅長牙體牙髓病、粘膜病的診治;固定、活動及種植義齒的修復(fù)、

    肖敏
    肖敏 副主任醫(yī)師

    邵陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 口腔科

    擅長: 熱牙膠根管充填技術(shù)、顯微根管及疑難根管的治療技術(shù)、牙周儀治療及牙周手術(shù)治療、口腔黏膜病的診察、脫位牙再植及斷牙纖維樁修復(fù)、全瓷貼面及嵌體美容修復(fù)技術(shù)、唇舌系帶修整術(shù)及智齒拔出技術(shù)、兒童、青少年錯(cuò)頜畸形的活動及固定矯治技術(shù)、多種缺失牙的修復(fù)技術(shù)和無牙頜全口修復(fù)技術(shù)、及牙病早期干預(yù)治療技術(shù)。

    簡介: 肖敏,副主任醫(yī)師,現(xiàn)任邵陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院口腔科主任。擅長熱牙膠根管充填技術(shù)、顯微根管及疑難根管的治療技術(shù)、牙周儀治療及牙周手術(shù)治療、口腔黏膜病的診察、脫位牙再植及斷牙纖維樁修復(fù)、全瓷貼面及嵌體美

    李允高
    李允高 副主任醫(yī)師

    武岡市人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔內(nèi)科、外科、修復(fù)科、烤瓷牙、正畸等方面

    簡介: 李允高,男,副主任醫(yī)師,口腔科主任,南華大學(xué)醫(yī)學(xué)院畢業(yè),曾先后在湘雅附二、省人民醫(yī)院口腔科進(jìn)修學(xué)習(xí)2年,從事口腔科工作近 20 年,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,在口腔內(nèi)科、外科、修復(fù)科、烤瓷牙、正畸等方面有較深

    張翠翠
    張翠翠 副主任醫(yī)師

    邵陽學(xué)院附屬第二醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔內(nèi)科疾病的診治

    簡介: 張翠翠,女,口腔科副主任醫(yī)師,畢業(yè)于華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院,碩士學(xué)歷。從事臨床醫(yī)療及教學(xué)科研工作6年,撰寫醫(yī)學(xué)專業(yè)論文數(shù)篇,參與省,廳級課題三項(xiàng)。

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    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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