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    傅躍進(jìn)
    傅躍進(jìn) 副主任醫(yī)師

    常德市第一人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 擅長口腔科的治療。

    簡介: 傅躍進(jìn),男,副主任醫(yī)師。

    李紹然
    李紹然 副主任醫(yī)師

    常德市第一人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 擅長口腔科的治療。

    簡介: 李紹然,女,副主任醫(yī)師。

    曾軍
    曾軍 副主任醫(yī)師

    常德市第一人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 擅長口腔科的治療。

    簡介: 曾軍,男,副主任醫(yī)師。

    許之波
    許之波 副主任醫(yī)師

    常德市第二人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔正畸、口腔修復(fù)、口腔內(nèi)科疑難疾病的診治

    簡介: 許之波,男,副主任醫(yī)師,門診部、急診科主任,從事口腔專業(yè)臨床工作二十余年,曾先后多次到上級醫(yī)院培訓(xùn)、進(jìn)修學(xué)習(xí),對口腔正畸、口腔修復(fù)、口腔內(nèi)科疑難疾病的診治有較為豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    胡衡
    胡衡 副主任醫(yī)師

    常德市第五人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 牙體牙髓病的診治,口腔粘膜病的治療,各種阻生齒的拔除,牙列不齊的矯正。

    簡介: 胡衡,男,副主任醫(yī)師,南華大學(xué)本科畢業(yè),擅長牙體牙髓病的診治,口腔粘膜病的治療,各種阻生齒的拔除,牙列不齊的矯正。

    王雙蕾
    王雙蕾 副主任醫(yī)師

    澧縣人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔黏膜病,牙體牙列缺損修復(fù),口腔頜面部腫物切除以及口腔科各常見病,多發(fā)病的診治

    簡介: 王雙蕾,口腔科副主任醫(yī)師。擅長口腔黏膜病,牙體牙列缺損修復(fù),口腔頜面部腫物切除以及口腔科各常見病,多發(fā)病的診治。

    曾軍
    曾軍 副主任醫(yī)師

    常德市第一人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 診治口腔疑難雜癥,尤對粘膜病,牙體牙髓病學(xué),牙周病,正畸專業(yè)的治療有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 曾軍,男,副主任醫(yī)師,湖南省口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會委員,常德市口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會副主任委員,中南大學(xué)醫(yī)學(xué)院兼職副教授,常德市醫(yī)學(xué)會醫(yī)療鑒定專家,曾赴北京同仁醫(yī)院進(jìn)修口腔專業(yè)。

    裴賽敏
    裴賽敏 副主任醫(yī)師

    常德市第一人民醫(yī)院 口腔科

    擅長:

    簡介:

    龔紅
    龔紅 副主任醫(yī)師

    常德市康復(fù)醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔科常見病及多發(fā)病的診斷與治療,尤其擅長牙體,牙髓疾病,根尖周疾病的診斷治療。

    簡介: 龔紅,女,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于中南大學(xué)湘雅口腔醫(yī)學(xué)院,本科學(xué)歷,學(xué)士學(xué)位,常德市口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會委員,曾多次參加國家級及省市級的口腔學(xué)術(shù)交流活動,發(fā)表論文多篇。從事口腔臨床工作近20年,擁有豐富的

    肖林
    肖林 副主任醫(yī)師

    天津市婦女兒童保健中心 口腔科

    擅長: 兒童齲齒,牙周病,牙齒非齲性疾病的防治,牙齒排列不齊矯正,以及口腔保健,牙齒修復(fù),牙齒美容

    簡介: 肖林,男,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于天津醫(yī)科大學(xué),創(chuàng)建了兒童口腔保健的健齒園(會員制)服務(wù)于社會,對兒童口腔保健知識的普及與基層培訓(xùn)指導(dǎo)有豐富的經(jīng)驗(yàn)。從事兒童齲齒,牙周病,牙齒非齲性疾病的防治,牙齒排列不

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    擅長:主任醫(yī)師

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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