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    劉江鵬
    劉江鵬 主治醫(yī)師

    中國人民解放軍海軍陸戰(zhàn)隊(duì)醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長脊柱退行性疾病的診斷與治療,對腰椎間盤突出,頸椎病的保守治療、微創(chuàng)手術(shù)治療(PELD,MED等)、椎間融合手術(shù)有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),對脊柱側(cè)彎,脊柱結(jié)核的診療有獨(dú)到見解。對于脊柱及四肢創(chuàng)傷等的康復(fù)治療有一定造詣。

    簡介: 從事骨科臨床工作十多年,注重科研結(jié)合臨床實(shí)踐,擅長脊柱退行性疾病的診斷與治療,對腰椎間盤突出,頸椎病的保守治療、微創(chuàng)手術(shù)治療(PELD,MED等)、椎間融合手術(shù)有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),對脊柱側(cè)彎,脊柱結(jié)核

    周銓
    周銓 主治醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長:

    簡介:

    蘇勉城
    蘇勉城 主治醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長:

    簡介:

    石昭宏
    石昭宏 主治醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長: 在骨外科常見病的診治上有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),特別是在脊柱、關(guān)節(jié)及創(chuàng)傷有較深造詣。

    簡介: 1983年年畢業(yè)于汕大醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),1992年及1996年先后在廣州中山醫(yī)學(xué)院付屬第一醫(yī)院骨外科北京協(xié)和醫(yī)院骨外科進(jìn)修學(xué)習(xí)。在骨外科常見病的診治上有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),特別是在脊柱、關(guān)節(jié)及創(chuàng)傷有

    王煌勝
    王煌勝 主治醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院潮汕醫(yī)院 外科

    擅長: 顱腦損傷、高血壓腦出血等疾病的診治

    簡介: 王煌勝,男,主治醫(yī)師,1997年本科畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,醫(yī)學(xué)學(xué)士,2002年在第一軍醫(yī)大學(xué)南方醫(yī)院神經(jīng)外科進(jìn)修學(xué)習(xí)。長期從事顱腦外科工作。

    黃曉宇
    黃曉宇 主治醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院潮汕醫(yī)院 外科

    擅長: 泌尿外科常見病和疑難病診治,以及泌尿外科常見手術(shù)操作

    簡介: 黃曉宇,男,主治醫(yī)師,畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)本科專業(yè)。從事泌尿外科工作20余年,2014年在汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院泌尿外科進(jìn)修學(xué)習(xí),臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。發(fā)表論文多篇。

    黃偉雄
    黃偉雄 主治醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院潮汕醫(yī)院 外科

    擅長: 泌尿系統(tǒng)結(jié)石,腫瘤,前列腺疾病,尿道畸形等疾病的診治

    簡介:

    林展鵬
    林展鵬 主治醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院潮汕醫(yī)院 外科

    擅長: 體表腫瘤切除,能完成對急、慢性硬膜外、下血腫清除術(shù)

    簡介: 林展鵬,男,主治醫(yī)師,曾在汕頭第二人民醫(yī)院神經(jīng)外科進(jìn)修,擅長對神經(jīng)外科、中醫(yī)外科常見病的診療。

    陳科軍
    陳科軍 主治醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院潮汕醫(yī)院 外科

    擅長: 泌尿外科常見病和疑難病診治,熟悉掌握泌尿外科常見手術(shù)操作

    簡介: 陳科軍,男,主治醫(yī)師,畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)本科專業(yè)。從事泌尿外科工作近20年,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。

    賴慶明
    賴慶明 主治醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院潮汕醫(yī)院 外科

    擅長: 糖尿病、甲狀腺等內(nèi)分泌疾病的診治

    簡介: 賴慶明,男,科副主任,主治醫(yī)師,1996年畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系。從事內(nèi)科臨床工作20多年,2001年在廣州南方醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),2015年在中山大學(xué)附屬二院進(jìn)修學(xué)習(xí),具有豐富的臨床內(nèi)科經(jīng)驗(yàn)。

    吳旭升
    吳旭升 主治醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院潮汕醫(yī)院 外科

    擅長: 顱腦損傷、腦出血及腦梗死的診療

    簡介: 吳旭升,男,主治醫(yī)師,畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床專業(yè),本科學(xué)歷,在長期的臨床工作中,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    林紹鵬
    林紹鵬 主治醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院潮汕醫(yī)院 外科

    擅長: 各種急重型顱腦損傷、高血壓性腦出血的診斷及治療,各類型顱腦腫瘤,及腦血管疾病診斷及治療

    簡介: 林紹鵬,男,顱腦外科主任,主治醫(yī)師,畢業(yè)于廣州軍區(qū)軍醫(yī)學(xué)校和汕頭醫(yī)專臨床醫(yī)療專業(yè)。從事神經(jīng)外科臨床醫(yī)療工作近30年,曾先后在中山大學(xué)附屬一院、第一軍醫(yī)大學(xué)南方醫(yī)院、汕頭市中心醫(yī)院神經(jīng)外科進(jìn)修學(xué)習(xí)。

    李雪源
    李雪源 主治醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院潮汕醫(yī)院 外科

    擅長: 闌尾切除、膽囊切除、疝氣修?、甲狀腺瘤切除等微創(chuàng)手術(shù)

    簡介: 李雪源,男,主治醫(yī)師,畢業(yè)于廣東醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,本科學(xué)歷,從事外科臨床工作20余年。對胃腸道疾病、肝膽道疾病、乳腺疾病、甲狀腺疾病的診斷治療手術(shù)有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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