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營養(yǎng)飲食 食物相克 食物熱量
    楊喆
    楊喆 主治醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長擅長支氣管哮喘、肺炎、慢性咳嗽等呼吸系統(tǒng)疾病,還擅長過敏性鼻炎、鼻竇炎、中耳炎、腺樣體肥大、小兒聽力評估等小兒耳鼻喉科疾病,并對常見兒科消化系統(tǒng)疾病、兒科重癥疾病有一定見解。;

    李醫(yī)生
    李醫(yī)生 主治醫(yī)師

    湖州兒科醫(yī)院 兒科

    擅長: 小兒腦性癱瘓、智力低下、語言發(fā)育遲緩、腦發(fā)育不良、智障、唐氏綜合癥等兒童疑難病的診療。

    簡介:

    催醫(yī)生
    催醫(yī)生 主治醫(yī)師

    湖州兒科醫(yī)院 兒科

    擅長: 小兒腦性癱瘓、語言發(fā)育遲緩、精神發(fā)育遲滯等疾病

    簡介:

    周醫(yī)生
    周醫(yī)生 主治醫(yī)師

    湖州兒科醫(yī)院 兒科

    擅長: 矮小癥、體格發(fā)育遲緩、性早熟、兒童肥胖癥、遺尿癥等疾病的診斷和治療,以及兒童心理行為問題的指導(dǎo)。

    簡介:

    薛醫(yī)生
    薛醫(yī)生 主治醫(yī)師

    湖州兒科醫(yī)院 兒科

    擅長: 發(fā)育遲緩、語言發(fā)育遲緩等疾病的診斷及治療

    簡介:

    吳醫(yī)生
    吳醫(yī)生 主治醫(yī)師

    湖州兒科醫(yī)院 兒科

    擅長: 兒童癲癇疾病、高熱驚厥、抽動癥、多動癥、心理障礙等

    簡介:

    萬醫(yī)生
    萬醫(yī)生 主治醫(yī)師

    湖州兒科醫(yī)院 兒科

    擅長: 對小兒腦癱、腦發(fā)育不良、智力語言損傷、腦外傷、生長發(fā)育、等疾病的治療,積累有豐富的臨床經(jīng)驗。

    簡介:

    何醫(yī)生
    何醫(yī)生 主治醫(yī)師

    湖州兒科醫(yī)院 兒科

    擅長: 小兒腦癱及各種腦病恢復(fù)期,小兒神經(jīng)麻痹,癲癇,小兒遺尿,小兒多動癥,脊髓遺壘恢復(fù)期。采用中醫(yī)針灸穴位治療運(yùn)用祖國的傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代化的科學(xué)儀器相結(jié)合,因人制定個性化治療,取得了很好的療效。

    簡介:

    蔣醫(yī)生
    蔣醫(yī)生 主治醫(yī)師

    湖州兒科醫(yī)院 兒科

    擅長: 兒童孤獨癥、自閉癥、智力低下、注意力缺陷、多動障礙、抽動障礙、語言發(fā)育遲緩等兒童行為發(fā)育疾病

    簡介:

    李醫(yī)生
    李醫(yī)生 主治醫(yī)師

    湖州兒科醫(yī)院 兒科

    擅長: 智力低下、智力發(fā)育遲緩、發(fā)育遲緩......

    簡介:

    陳澤彬
    陳澤彬 主治醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院潮汕醫(yī)院 兒科

    擅長: 兒科常見病、多發(fā)病的治療

    簡介: 陳澤彬,男,兒科副主任,主治醫(yī)師,1996年畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)。從事兒科臨床工作近20年,2014年至2015年在廣州市婦女兒童醫(yī)療中心(廣州兒童醫(yī)院)進(jìn)修學(xué)習(xí)。

    吳友國
    吳友國 主治醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院潮汕醫(yī)院 兒科

    擅長:

    簡介:

    劉校騰
    劉校騰 主治醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院潮汕醫(yī)院 兒科

    擅長:

    簡介:

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    擅長:主任醫(yī)師

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  • 盧秀英

    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

  • 席時華

    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

    擅長:主任醫(yī)師

    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

  • 熱西提

    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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